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食療養(yǎng)生常識(shí):金秋提子上市之際常吃可抗癌降血糖

2014-09-17 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:金秋提子上市之際常吃可抗癌降血糖

    中醫(yī)揭露提子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

 
 
  其所含有的多酚類(lèi)物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化活性,能夠調(diào)整肝臟細(xì)胞,更具有抗炎的作用。另外國(guó)外研究也表明提子、提子葉、提子干都具有抗病毒的功能。
 
  科學(xué)家認(rèn)為提子中含有豐富的維生素,能夠緩解下肢浮腫,有一定的減肥功效。另外提子中的氨基酸、有機(jī)酸等都能影響大腦神經(jīng),讓其產(chǎn)生高興的效果。
 
  吃提子能帶來(lái)什么好處?
 
  1、消腫安胎
 
  李時(shí)珍有記載,葡萄的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用,提子自然也就具備這樣的作用了。
 
  2、抵抗癌細(xì)胞
 
  提子中含有白藜蘆醇,是種能防止正常細(xì)胞癌變的物質(zhì),能夠抑制已經(jīng)惡變的細(xì)胞擴(kuò)散。
 
  3、殺菌抗病毒
 
  多吃提子能預(yù)防肝炎、脊髓灰質(zhì)炎等,因?yàn)樗械木酆媳椒幽芘c病毒或者細(xì)菌中的蛋白質(zhì)化合使之失去傳染疾病的能力。
 
  4、調(diào)理腸胃
 
  腸胃不適、腸炎、胃炎及嘔吐人士都可以食用提子來(lái)緩和。
 
 
  5、治療貧血
 
  提子尤其是帶皮的提子具有大量抗惡性貧血作用的維生素B12,常飲葡萄酒或者常吃提子、葡萄能治療惡性貧血。
 
  提子具有強(qiáng)大的功效,這個(gè)時(shí)節(jié)無(wú)論男女老少都可食用提子養(yǎng)生保健,不過(guò)脾胃虛寒者不宜食用。
 
(實(shí)習(xí)編輯:吳敏雙)
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