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拒絕煙草,遠(yuǎn)離肺癌

2014-07-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:你還在每天吸煙嗎?你知道吸煙對(duì)自己身體的傷害還有多大嗎?眾所周知,吸煙的人很容易染上肺癌,所以為了你和家人的健康,請(qǐng)拒絕吸煙。

  根據(jù)美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)和世界肺健基金會(huì)共同出版的《世界煙草圖冊(cè)》中的統(tǒng)計(jì)顯示,全世界每六秒鐘就有一個(gè)人死于煙草,從2002年12月到2012年11月,僅10年時(shí)間就有5000萬人因使用煙草而死亡,其中男性占16%,女性占7%。

  在我國(guó),煙草的使用也成了"頭號(hào)殺手",據(jù)2014年的統(tǒng)計(jì),在我國(guó)每年有120萬人因?yàn)槭褂脽煵荻劳?,預(yù)計(jì)到2030年,死亡人數(shù)將達(dá)到350萬。在全世界因吸煙導(dǎo)致的肺癌死亡人數(shù)21世紀(jì)為十億人,相對(duì)于20世紀(jì)的一億人來說,增加了10倍,其中因肺癌死亡的比例,男性占80%,女性占50%。

  美國(guó)"無煙草青少年運(yùn)動(dòng)"組織的醫(yī)生表示,現(xiàn)在的香煙比1964年的香煙致癌風(fēng)險(xiǎn)更高。其原因在于,香煙產(chǎn)品設(shè)計(jì)和香煙的成分發(fā)生了改變。

  使用通透性更強(qiáng)的過濾嘴、添加薄荷,讓更多煙霧進(jìn)入體內(nèi);香煙中添加的化學(xué)物質(zhì)更容易擴(kuò)散肺部氣道,使煙霧更易吸進(jìn)肺內(nèi);提高亞硝胺含量增加了致癌風(fēng)險(xiǎn);添加氨基化合物,加速大腦吸收尼古??;添加的尼古丁更容易讓人上癮;添加糖分增強(qiáng)尼古丁的成癮性,添加乙酰丙酸減輕尼古丁的刺激;同時(shí),改進(jìn)味道提高吸引力。

  吸煙的危害

  一支煙被點(diǎn)燃至燒盡,至少能產(chǎn)生4000多種化學(xué)物質(zhì),其中已被確認(rèn)有69中致癌物。他們能輕松侵入人的個(gè)個(gè)器官,對(duì)其正?;顒?dòng)產(chǎn)生干擾和破壞。如果用液化打火機(jī)點(diǎn)火,首先面臨的是點(diǎn)火也丁烷,吸入過量會(huì)導(dǎo)致頭痛、頭暈、嗜睡、惡心,酒醉狀態(tài)等癥狀。而后,開始燃燒的將會(huì)進(jìn)行各種氧化反應(yīng),產(chǎn)生二氧化碳、一氧化碳、甲烷等化合物,以及鎘、砒等有毒物質(zhì)。隨著燃燒的繼續(xù)進(jìn)行,已被消耗過半的煙,還會(huì)放出甲烷、甲苯、尼古丁、氨水等物質(zhì)。

  吸煙對(duì)人體來說,能夠從頭到腳的傷害你,從頭部來說,吸煙會(huì)讓發(fā)絲變細(xì),黑色素減少,謝頂?shù)膸茁试黾?;大腦方面,長(zhǎng)期吸煙者與不吸煙者相比,智商偏低;對(duì)眼睛的危害,尼古丁能讓吸煙者產(chǎn)生眼袋的幾率達(dá)到非吸煙者的4倍;對(duì)口腔的危害,吸煙會(huì)讓你告別潔白的牙齒,罹患口腔癌與牙齦疾病的風(fēng)險(xiǎn)大大增加;對(duì)皮膚的危害,吸煙會(huì)讓皺紋更早出現(xiàn),使皮膚變得干枯,吸煙者患皮膚癌的幾率是非吸煙者的三倍;對(duì)骨骼的危害,每天吸煙20支,椎骨骨礦每十年減少2%;對(duì)生殖的危害,女性吸煙導(dǎo)致宮外孕、早產(chǎn)、出生缺陷等問題,男性吸煙會(huì)影響精子的數(shù)量跟質(zhì)量。

  建議吸煙的朋友,為了自己和家人的健康,能別吸煙就盡量不吸煙。

 

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