癌癥發(fā)病率逐年增高,而且不斷年輕化,在這個談癌色變的時代,一人得癌,便是一個家庭的晴天霹靂。很多癌癥病人都覺得自己生活習(xí)慣也好,平時也愛活動,怎么就會遭此橫禍,甚至很多人正值壯年,只恨天妒英才!
然而仔細想想,您的生活習(xí)慣和質(zhì)量都好,但是您的性格呢,您有沒有想過?
我們都知道,樂觀者長壽,悲觀者短命,心理精神因素與癌癥的發(fā)生是密切相關(guān)的。現(xiàn)代研究表明,精神因素和癌癥之間的關(guān)系有三個方面:
1、早年的生活經(jīng)歷
2、重大的生活事件
3、本身的個性特征
前兩個大家可能都好理解,童年的陰影對一個人的成長過程中性格的形成影響很大。
生活中的突發(fā)事件,例如離婚、失去親人、生意失敗、天災(zāi)人禍等等,對人造成的打擊也非常大,甚至我們經(jīng)常聽到,有些人因為一些事情而一夜白頭。
那什么是個性特征,這就不得不引入一個概念,腫瘤性格。
什么是腫瘤性格?
腫瘤性格,是指容易導(dǎo)致罹患腫瘤的個人性格特征。“腫瘤性格”的具體表現(xiàn)包括以下幾點,看看你有占了幾項?
性格內(nèi)向,表面上毫無怨言,內(nèi)心卻怒氣沖天。
情緒抑郁,好生悶氣,不愛宣泄。
常因一件極小的事便焦慮不安,心情總處于緊張狀態(tài)。
表面上處處犧牲自己為別人打算,內(nèi)心卻極不情愿。
害怕競爭、逃避現(xiàn)實。
我們在門診上常遇到腫瘤病人,除了問診,還通過他們的神色、體態(tài)、語言等,從一定程度上都判斷出他們的性格特點。的確許多患者的性格都偏向于沉悶,抑郁,焦慮,愛生悶氣,壓抑自我等,尤其是愛生氣。
有的脾氣要發(fā)出來,但心里還是有氣,還是不滿;有的則直接是生悶氣。
為什么生氣不好?
健康人體內(nèi)正常細胞也可能突變并形成癌細胞,而免疫系統(tǒng)像忠于職守的哨兵,時刻監(jiān)測人體的各個部位,一旦發(fā)現(xiàn)癌變苗頭,便迅速聚集“各路人馬”圍殲。
它還能最大限度地調(diào)動具有抗癌作用的T淋巴細胞、巨噬細胞、腫瘤殺傷細胞的“積極性”,使原先“懶散”或“麻木不仁”的細胞恢復(fù)功能,圍剿或殺滅癌細胞。
而長期處于不良情緒狀態(tài)者,通過心理一神經(jīng)一內(nèi)分泌一免疫軸的作用,其免疫功能常常受限制,就會導(dǎo)致最終罹患癌癥。
1、免疫系統(tǒng)檢測不到細胞的突變;
2、或者不能及時圍剿癌細胞等異常細胞,就會讓癌細胞得以生存發(fā)展。
兩個有力的實驗
<實驗一>
國外有一個實驗,讓成年人獨自向前方光源處走,突然旁邊出現(xiàn)一個巨大的猛獸,在受到驚嚇時立即抽取其血液,結(jié)果顯示,當(dāng)時的白細胞幾乎為0。
這說明人在情緒波動較大時免疫力會急速下降,不僅是驚嚇,還包括生氣,抑郁等等。
<實驗二>
另一個來自華盛頓的實驗,將兩組具有腫瘤易感傾向的小鼠進行對照實驗。
這些實驗及數(shù)據(jù)為我們預(yù)防和治療腫瘤都提供了極大的意義。說明長期處于應(yīng)激狀態(tài),如情緒激動、易怒、焦慮、抑郁等,腫瘤發(fā)病率遠遠高于心態(tài)平和者,盡管都具有腫瘤易感傾向。
腫瘤治療中的心理治療
而對于腫瘤的治療,除了手術(shù)、化療、放療、中藥、運動、飲食、睡眠等,其中還有很重要的一點就是心理治療。
我們時常聽到“癌癥病人60%是被嚇?biāo)赖?rdquo;,不是夸大其詞,而是真實存在的,甚至遇到過本身身體狀態(tài)較好的人,得知自己罹患癌癥,突然臥病不起,沒幾天就去世了。
癌癥患者擁有一個良好的心態(tài)可能比其他治療手段更為重要。
若患者能夠調(diào)節(jié)好心態(tài),改變自己的腫瘤性格,樂觀地面對疾病,同時配合中藥、生活習(xí)慣等其他方面的正確治療。
那么,癌癥再也不是絕癥。
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