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肝癌高發(fā) 如何才能降低肝癌的發(fā)生?

摘要:定期進行體檢,定期體檢可以幫我們及早的發(fā)現(xiàn)肝癌的癥狀。建議定期體檢,尤其是高危人群(乙肝或丙肝患者)最好每半年通過甲胎蛋白(AFP)檢測或B超排查有無癌變。

肝癌是一種死亡率較高的癌癥,而且近年來肝癌的發(fā)病率呈上升的趨勢。肝癌嚴重危害著我們的健康和生命安全,為了避免這種威脅,我們在日常生活中一定要及時預(yù)防肝癌,多了解肝癌常識,避免肝癌找上你。

預(yù)防肝癌,我們應(yīng)當從以下幾點做起:

1.注意飲用水安全。A.一些飲用水常被多氯聯(lián)苯、氯仿等污染,B.池塘中生長的藍綠藻是強烈的致癌植物,C.華支睪吸蟲感染可刺激膽管上皮增生,可導(dǎo)致原發(fā)性膽管癌。

2、扔掉家里的霉變食物。尤其是霉變的玉米、花生,因為這些食物中含有黃曲霉毒素,黃曲霉素的代謝產(chǎn)物黃曲霉素B1會導(dǎo)致肝癌,建議多吃新鮮食物。

3.遠離肥胖,避免患上糖尿病,保持一個合理的體重。因為肥胖和糖尿病是誘發(fā)肝癌的重要危險因素。

4.長期酗酒是損害肝臟的第一殺手。酒精進入人體后,主要在肝臟進行分解代謝,酒精對肝細胞的毒性使肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發(fā)生障礙,引起肝內(nèi)脂肪沉積而造成脂肪肝。飲酒越多,脂肪肝也就越嚴重,還可誘發(fā)肝纖維化,進而引起肝硬化甚至肝癌。

5、病毒性肝炎是原發(fā)性肝癌諸多致病因素中的最主要因素,中國約有1.2億HBsAg陽性者,因此也就成為世界上肝癌發(fā)病率最高的國家。尤其是乙型和丙型肝炎病毒與肝癌發(fā)病有密切的關(guān)系。存在肝硬化是大多數(shù)干細胞癌的共同特征,約70%的原發(fā)性肝癌發(fā)生在肝硬化的基礎(chǔ)上,且多數(shù)是慢性乙型和丙型肝炎發(fā)展而成的。

6.定期進行體檢,定期體檢可以幫我們及早的發(fā)現(xiàn)肝癌的癥狀。建議定期體檢,尤其是高危人群(乙肝或丙肝患者)最好每半年通過甲胎蛋白(AFP)檢測或B超排查有無癌變。

7.學(xué)會做自我檢查,我們知道,肝病癥狀表現(xiàn)中,消化道的癥狀比較常見,如果你出現(xiàn)惡心,四肢乏力,嘔吐或者食欲減退等現(xiàn)象時候,一定要給予足夠的重視,及時到醫(yī)院進行檢查,避免肝癌的發(fā)生。

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