中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 腫瘤頻道 > 腫瘤種類 > 肺癌 > 遠(yuǎn)離肺癌 做到這4點(diǎn)就夠了

遠(yuǎn)離肺癌 做到這4點(diǎn)就夠了

2018-10-14 來(lái)源:長(zhǎng)榮會(huì)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:肺癌發(fā)病的原因尚不明確,但是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、注意鍛煉身體和保證規(guī)律的體檢可以有效降低肺癌的發(fā)病率和死亡率。

根據(jù)2012年發(fā)布的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)肺癌的發(fā)病率和死亡率分列男性腫瘤的首位,女性腫瘤發(fā)病率的第二位和死亡率的第一位。平均每5個(gè)惡性腫瘤患者,就有1個(gè)死于肺癌。肺癌已經(jīng)成為對(duì)人類健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一。雖然針對(duì)肺癌的研究已經(jīng)持續(xù)了數(shù)十年,肺癌的治療也取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步,但是肺癌的發(fā)病原因仍沒(méi)有完全明確,肺癌的治療也難以令人滿意,尤其是晚期肺癌目前幾乎不存在治愈的可能。如何在生活中了解肺癌和預(yù)防肺癌成為了人們?nèi)找骊P(guān)注的話題。下面我們就幾個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題嘗試給予解答。

肺癌的發(fā)病與什么有關(guān)?

雖然肺癌準(zhǔn)確的發(fā)病原因仍然沒(méi)有明確,但是既往的研究顯示其與吸煙、大氣污染、職業(yè)暴露、廚房油煙,以及遺傳因素等存在密切聯(lián)系,其中吸煙是肺癌最常見(jiàn)的誘因。煙草中存在的多鏈芳香烴類化合物和亞硝胺等具有很強(qiáng)的致癌活性,可以通過(guò)多種機(jī)制導(dǎo)致支氣管上皮細(xì)胞DNA損傷,使得癌基因(如Ras基因)激活和抑癌基因(如p53,F(xiàn)HIT基因等)失活,進(jìn)而引起細(xì)胞的轉(zhuǎn)化,最終癌變。長(zhǎng)期大量吸煙者患肺癌的概率是不吸煙者的10~20倍,開(kāi)始吸煙的年齡越小,患肺癌的幾率也就越高。

大氣污染、職業(yè)暴露以及廚房油煙等是我們?nèi)粘9ぷ魃钪须y以避免的環(huán)境因素。近年來(lái)隨著工業(yè)化的普及,空氣污染逐漸加重,呼吸道疾病的發(fā)生逐年增多。石油、煤等燃燒后的廢氣中含有的多種有害物質(zhì)嚴(yán)重威脅著我們的健康。職業(yè)暴露常見(jiàn)于經(jīng)常接觸砷、粉塵、石棉、焦炭爐、含鎳的雜質(zhì)、氯乙烯、鎘、硅、福爾馬林等物質(zhì)的患者。目前的研究顯示,在非吸煙女性誘發(fā)肺癌危險(xiǎn)的因素中,超過(guò)60%的人長(zhǎng)期接觸廚房油煙。由于廚房的小環(huán)境油煙污染嚴(yán)重,高溫油煙久久不散,長(zhǎng)久的油煙吸入成為非吸煙女性肺癌發(fā)病的重要因素。

遺傳因素在肺癌的發(fā)病原因中并不明確,但是一個(gè)家族中出現(xiàn)多個(gè)惡性腫瘤患者的情況并不鮮見(jiàn),甚至有的病人在患有肺癌的同時(shí)還患有其他惡性腫瘤。這可能是因?yàn)閭€(gè)人或家族中存在多個(gè)對(duì)環(huán)境致癌物易感的基因或抑癌基因相對(duì)其他人群更容易失活。

如何預(yù)防肺癌的發(fā)生?

肺癌發(fā)病的原因尚不明確,但是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、注意鍛煉身體和保證規(guī)律的體檢可以有效降低肺癌的發(fā)病率和死亡率。

預(yù)防肺癌的第一條是戒煙,同時(shí)鼓勵(lì)周圍的人群戒煙,吸煙是肺癌發(fā)病最高位的因素。在發(fā)達(dá)國(guó)家,隨著吸煙人群的逐年減少,肺癌的發(fā)病率已經(jīng)出現(xiàn)下降的趨勢(shì)。戒煙不僅是對(duì)自己,也是對(duì)家人的負(fù)責(zé)。

預(yù)防肺癌的第二條是自我保護(hù),在空氣污染嚴(yán)重時(shí)注意佩戴口罩,減少戶外活動(dòng)時(shí)間;經(jīng)常接觸致癌物質(zhì)的工作,要做好職業(yè)保護(hù),盡量減少直接接觸致癌物質(zhì);封閉式家庭廚房要使用抽油煙機(jī),注意廚房通風(fēng),減少油煙的吸入。

預(yù)防肺癌的第三條是加強(qiáng)鍛煉,強(qiáng)健的體魄不僅對(duì)日常感冒等小病具有預(yù)防作用,增強(qiáng)的免疫還能有效監(jiān)視體內(nèi)異常細(xì)胞的生成。

預(yù)防肺癌的第四條是定期體檢,定期體檢尤其是老年人及吸煙人群的定期體檢,可以盡早發(fā)現(xiàn)體內(nèi)出現(xiàn)的異常情況。即便是不幸罹患了肺癌,也可以在肺癌早期爭(zhēng)取手術(shù)治療,進(jìn)而取得根治的可能。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房