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悄悄的告訴你:預防乳腺癌的小秘密

摘要:如果發(fā)現(xiàn)乳房內(nèi)有腫塊、乳房皮膚異常,或者乳頭內(nèi)有異物分泌等不正常現(xiàn)象時,一定要及時就醫(yī)確診。平日除了經(jīng)常自摸檢測,也要讓愛人幫你檢查,可能不定期的臨檢,更能盡早發(fā)現(xiàn)問題。

從身體的小秘密出發(fā),趕跑乳腺癌,朋友們都要一直健康地美下去哦!

據(jù)人民網(wǎng)報道,全球每100個新確診的乳癌病例中,就有12個來自中國,新發(fā)病率增長速度是世界平均水平的2倍,平均發(fā)病年齡比西方國家早10-15年。乳腺癌如此招搖,有沒有什么好的辦法可以預防呢,小編今天就帶大家一起來學點非常重要的小知識!

越年輕,生存希望可能越小

年輕人的新陳代謝快,若是哺乳期間則機體更活躍,癌細胞受到的刺激也更明顯,發(fā)生轉移的幾率就更大。因而即使是很小的腫瘤在年輕人的身上也會快速生長,后果不堪設想。

乳腺癌一般是在不知不覺中形成的,早期無明顯癥狀,最常見于乳房外上方及中心部位,偶爾發(fā)現(xiàn)乳房硬塊,痛感很少,這時候患者往往喪失警惕,誤以為是炎癥或者經(jīng)前的乳房變化而延誤診治。

其實如果早期發(fā)現(xiàn)我們還可以保住乳房,一旦到了晚期,要想活命,就必須全切。如果發(fā)現(xiàn)單側性乳頭有血性溢液,應馬上就醫(yī)。另外,由于腋窩是乳癌的最早轉移部位,如果發(fā)現(xiàn)腋窩處有腫物時也應就醫(yī)。

月經(jīng)判斷乳腺增生輕重度

很多女性來月經(jīng)前,乳房就脹痛,月經(jīng)后就消失,像天氣預報一樣。當然,健康的女性是沒有任何跡象的,月經(jīng)悄然無息地就來臨了。如果出現(xiàn)了癥狀,就表明乳房發(fā)出了求救信號,提醒你該注意了!

1.如果來月經(jīng)前,乳房只脹痛1、2天,那可能就是很輕微的乳腺增生。

2.如果之前7、8天就開始脹痛,那可能就是中度的。

3.如果從排卵期就開始乳房脹痛,那就是重度的乳腺增生了!

4.還有的人乳房疼痛,誰都不能碰,一碰就受不了,那她的乳腺肯定有很大的問題,應該及時就診。

乳腺疾病自我檢測

對付乳腺疾病最好的辦法,就是“早預防,早發(fā)現(xiàn),早治療”??雌饋砣橄侔┧坪蹼x每個人都并不遙遠,但它也并沒有那么恐怖。乳腺的正常手感就像一串一串的葡萄埋在一個棉花里面,都是軟軟的,若里面出現(xiàn)硬塊了,一定能發(fā)現(xiàn)。下面就教你們一個簡單的乳腺疾病自我檢測法。

第一步:將內(nèi)衣脫去,站在鏡前,面對鏡子,仔細觀察乳房的形狀、表面的膚色、有無凹陷、乳頭有無分泌物等。

第二步:雙臂叉腰,再抬起,分別再查看一次上面的內(nèi)容。

第三步:張開五指,用指腹掂掂乳房,檢查是否有腫塊。

第四步:并攏除拇指外的其余4指,在乳房上滑動,以劃圈的方式或先從內(nèi)側滑動到外側、再從外側滑動到內(nèi)側。如果滑動被卡住,則可能有腫塊。

第五步:仰躺,將一個靠墊墊在一側胸部的下面,然后移動四指指腹,檢查有無腫塊。

第六步:把四指放到腋下,檢查有無腫塊。然后稍稍用力抓乳暈,檢查有無溢液。同樣方法檢查另一側乳房。

如果發(fā)現(xiàn)乳房內(nèi)有腫塊、乳房皮膚異常,或者乳頭內(nèi)有異物分泌等不正?,F(xiàn)象時,一定要及時就醫(yī)確診。平日除了經(jīng)常自摸檢測,也要讓愛人幫你檢查,可能不定期的臨檢,更能盡早發(fā)現(xiàn)問題。

同時,小編非常嚴肅的提醒各位女性MM們,還需要特別注意平時用于Bra洗滌的清潔液哦,乳房是敏感的組織器官,易受激素的影響,所以各位親選擇的天然成分的安全洗滌劑很重要哦!

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