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肺癌患者請牢記,一定不要讓這4大誤區(qū)害了你!

2018-03-19 來源:肺癌康復(fù)圈  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:養(yǎng)成良好的營養(yǎng)記錄習(xí)慣,定期記錄自己的體重,記錄攝食量。把營養(yǎng)的鑰匙掌握在自己的手中。

 營養(yǎng)是腫瘤病人最為關(guān)心的重要問題之一,然而,在日常生活中,腫瘤病人對營養(yǎng)的認(rèn)識存在許多誤區(qū),最常見的問題有四個(gè),下面將針對這四個(gè)問題逐一解釋。

 
1擔(dān)心營養(yǎng)促進(jìn)腫瘤生長,希望餓死腫瘤
 
腫瘤病人日常生活中有一個(gè)很大的顧慮:擔(dān)心營養(yǎng)促進(jìn)腫瘤生長,從而減少營養(yǎng)攝入。更有甚者,希望通過饑餓去餓死腫瘤。國際權(quán)威指南指出:無證據(jù)表明營養(yǎng)支持促進(jìn)腫瘤生長,在臨床實(shí)際工作中不必考慮這個(gè)理論問題。不給營養(yǎng),正常細(xì)胞就不能發(fā)揮生理功能,而腫瘤細(xì)胞仍然會掠奪正常細(xì)胞的營養(yǎng),結(jié)果餓死的只能是病人本人,而不是腫瘤細(xì)胞。
 
營養(yǎng)不良的人群更加容易發(fā)生腫瘤,營養(yǎng)不良的腫瘤病人并發(fā)癥更多、生活質(zhì)量更低、臨床預(yù)后更差、生存時(shí)間更短。營養(yǎng)支持應(yīng)該成為腫瘤病人的基本治療措施。日常生活中,吃飯既不能過飽、也不能過少,七、八份飽最好。
 
2迷信“補(bǔ)品”,輕視營養(yǎng)素
 
由于營養(yǎng)知識不足,由于商業(yè)操作,腫瘤病人往往迷信“冬蟲夏草”、“燕窩”、“人參”、“靈芝”等貴重補(bǔ)品,而忽視腸內(nèi)營養(yǎng)劑如安素、能全素、能全力、瑞素、瑞能等。
 
實(shí)際上,幾萬元錢貴重補(bǔ)品的營養(yǎng)價(jià)值不會好于幾十元錢的腸內(nèi)營養(yǎng)劑。所以,日常飲食不足的腫瘤病人,應(yīng)該首先選擇腸內(nèi)營養(yǎng)劑進(jìn)行口服補(bǔ)充。
 
3盲目忌口,偏信偏食
 
“盲目忌口,偏信偏食”是腫瘤病人的一個(gè)常見營養(yǎng)誤區(qū)。有人認(rèn)為“魚、肉、蛋、雞、鴨、鵝“等是發(fā)物,會加快腫瘤生長,因此,不能吃。實(shí)際上,上述動(dòng)物肉、蛋都是優(yōu)良的蛋白質(zhì)來源,比植物蛋白質(zhì)更加全面、均衡。
 
研究發(fā)現(xiàn):提高飲食中的蛋白質(zhì)比例會明顯提高腫瘤病人的體能及生活質(zhì)量,延長生存時(shí)間。因此,腫瘤病人首先應(yīng)該增加蛋白質(zhì)攝入,其次才是選擇什么蛋白質(zhì)的問題。
 
完全素食不利于腫瘤病人,葷素搭配才是最佳選擇。增加植物蛋白質(zhì)(豆類含量最為豐富)、提高白肉比例,減少紅肉攝入。實(shí)際上,每一種動(dòng)物都有紅肉及白肉,只是比例多少不同。日常生活中,我們可以通俗地描述:四腿動(dòng)物是紅肉,如豬、馬、牛、羊;沒腿動(dòng)物是白肉,如魚;兩腿動(dòng)物紅白相間,如雞、鴨、鵝。
 
4病急亂投醫(yī)
 
出于關(guān)心自己的考慮,腫瘤病人常常到處尋求神醫(yī),尋求秘方,尋醫(yī)問藥,包括尋求營養(yǎng)指導(dǎo)。但是,得到的信息往往是良莠不分、真假難辨、莫衷一是,而且常常是道聽途說、朝令夕改、偏信偏疑。
 
實(shí)際上,腫瘤病人的營養(yǎng)是一門科學(xué),有嚴(yán)密的科學(xué)基礎(chǔ)、有嚴(yán)格的操作規(guī)程。建議腫瘤病人定期如每3個(gè)月到醫(yī)院接受營養(yǎng)專家的飲食咨詢、營養(yǎng)指導(dǎo)、營養(yǎng)篩查及營養(yǎng)評估。
 
養(yǎng)成良好的營養(yǎng)記錄習(xí)慣,定期記錄自己的體重,記錄攝食量。把營養(yǎng)的鑰匙掌握在自己的手中。
 
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