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照照鏡子，看看自己有多“濕”

2018-03-02 來源： 健康起航321  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：可以選擇一些含有金銀花、天葵子、土茯苓等藥物都是皮膚科中常用的中藥，可以起到清熱、解毒、利濕、散結(jié)、祛風(fēng)的功效，對于大多數(shù)患有痤瘡的人，是非常適合的。

 照照鏡子，看看自己有多“濕”

 
是不是以為告別了高溫潮濕的夏天，痘痘就會乖乖的藏起來？其實秋天也是痘痘肆虐的季節(jié)。但其實這種皮膚問題都是由于體內(nèi)濕熱造成的，涼爽的秋季毛孔很容易堵塞，再加之錯誤的飲食習(xí)慣，痘痘同樣容易高發(fā)。
 
照照鏡子——看看自己有多濕
 
看看鏡子中的自己，是不是“油光滿面、滿臉爆痘”呢？恭喜你，“濕熱”在你的身上絕對跑不掉了??！
 
到底濕熱的主要表現(xiàn)是什么呢？熱較重的人，面部經(jīng)常發(fā)紅，容易出小的丘疹、結(jié)節(jié)、膿皰。如果濕和熱都較重，面部就容易出現(xiàn)油脂分泌旺盛的情況，甚至面部、眼皮會出現(xiàn)腫脹。舌苔明顯可以看出比較黃膩。此外常常還會有口渴、口中黏膩的感覺。
 
如何去濕熱？很多方法可以試試
 
常常被痘痘困擾的人群，如何去濕熱呢？其實去除濕熱的方法很簡單，只需要每天多吃蔬菜，少油膩，少甜食，多飲水，注重清潔?？梢赃x擇一些含有金銀花、天葵子、土茯苓等藥物都是皮膚科中常用的中藥，可以起到清熱、解毒、利濕、散結(jié)、祛風(fēng)的功效，對于大多數(shù)患有痤瘡的人，是非常適合的。
 
秋季濕熱問題下，很多人的免疫功能都可能隨著夏季的離去而消耗大半，除了去濕熱外保護免疫系統(tǒng)正常不紊亂，像是現(xiàn)代中藥人參皂苷Rh2、蟲草、鹿茸對身體虛弱、體質(zhì)偏寒、偏濕的人群以及都市白領(lǐng)服用都具有較好的改善體質(zhì)、預(yù)防疾病的作用。
 

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