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“安娜·卡列尼娜原則”和癌癥防治

摘要:對(duì)于癌癥的研究,目前仍是醫(yī)學(xué)界一項(xiàng)正在攻堅(jiān)克難的課題。而預(yù)防癌癥卻是我們每個(gè)人在生活中都可以具體實(shí)行的日常功課。

   《安娜·卡列尼娜》是俄羅斯作家列夫·托爾斯泰的一部著名的長(zhǎng)篇小說。這部小說既為文學(xué)史增添了一個(gè)悲劇女性的形象,更為世人貢獻(xiàn)了一段令人難忘的開場(chǎng)白:“幸福的家庭都很相似,不幸的家庭各有各的不同。”這一對(duì)相反事件的簡(jiǎn)單描述體現(xiàn)了托爾斯泰對(duì)普遍規(guī)律的提煉與總結(jié),其中所蘊(yùn)含的無限衍生性和可詮釋性也令這句話具有了無窮的生命力。

 
  美國(guó)學(xué)者賈雷德·戴蒙德曾經(jīng)對(duì)托爾斯泰的這段文字進(jìn)行了深刻的解讀,他說:“為了得到幸福,婚姻必須在許多不同方面都是成功的:兩性的吸引、對(duì)金錢的共識(shí)、對(duì)孩子的教育、宗教信仰、三親六戚以及其他重大問題。所有這些基本方面里只要有一個(gè)出現(xiàn)了問題,就可能毀掉婚姻。”戴蒙德把這一原則稱為“安娜·卡列尼娜原則”,這一原則實(shí)際上也說明了一個(gè)問題,即:對(duì)于大多數(shù)的重大事件來說,獲得成功也意味著需要避免許多個(gè)別的、可能的失敗原因。
 
  可以這樣說,“安娜·卡列尼娜原則”對(duì)于具體的癌癥防治工作也同樣具有啟發(fā)性和指導(dǎo)意義。根據(jù)這一原則,我們可以這樣說:健康的人,他們的生活都很相似;不健康的人,他們的生活各有各的不同。“安娜·卡列尼娜原則”給我們的啟發(fā)在于,它促使我們重新思考關(guān)于癌癥預(yù)防和治療的思路與方法。
 
  根據(jù)我們多年的臨床經(jīng)驗(yàn)來看,身體健康的人的生活模式基本都是有章可循的,比如:這類人群都能做到心態(tài)平和,飲食有度,經(jīng)常鍛煉,起居規(guī)律,煙酒不沾。更加難能可貴的是,他們會(huì)將這些習(xí)慣貫徹終身,使自己的健康長(zhǎng)期受益。
 
  但反觀癌癥患者的生活狀況,我們基本能夠得出這樣一個(gè)結(jié)論:百樣人生百種病。這句話該怎么理解呢?實(shí)際上這里包含了兩層意思。一方面,不良的生活習(xí)慣會(huì)在不同的人身上引起不同的癌癥;另一方面,即便是得了同一癌種的病人也可能在預(yù)后效果、預(yù)期壽命等最終結(jié)果上出現(xiàn)很大的不同。
 
  雖然目前的醫(yī)學(xué)無法對(duì)每一個(gè)癌種的具體發(fā)病原因進(jìn)行明確的預(yù)判和解釋,但是我們發(fā)現(xiàn),某些癌種會(huì)發(fā)生在特定的人群身上。比如:肺癌比較好發(fā)于吸煙人士,乳腺癌比較容易發(fā)生在雌激素偏高的肥胖女性身上,胰腺癌患者不少是應(yīng)酬頻繁的人群,胃癌患者大多數(shù)性格較為壓抑、內(nèi)斂。但情況也并不總是這樣。我們也接觸過一些從不抽煙卻得肺癌的病人,也有一些性格開朗卻患胃癌的人。如此看來,生活習(xí)慣只是癌癥發(fā)生的各個(gè)因素中的一個(gè)。
 
  而另一方面我們也發(fā)現(xiàn),即便是得了相同癌種的病人,他們的具體病情也不盡相同。比如同樣是淋巴癌,有些是非霍奇金淋巴瘤,有些則是小細(xì)胞淋巴瘤,這也直接導(dǎo)致了不同患者在最終的預(yù)后效果以及預(yù)期壽命出現(xiàn)很大的差異。但即使如此,我們也不能忽視個(gè)體的主觀意愿對(duì)治療結(jié)果的影響。這也就是說,不同人在面對(duì)癌癥時(shí)的不同心態(tài),不同人對(duì)治療的理解和配合度,都有可能造成最終結(jié)果的巨大差異。是否能夠堅(jiān)持做到謹(jǐn)遵醫(yī)囑、改變不良生活習(xí)慣、改變觀念、看淡病情,讓不同的人來做結(jié)果都是不同的。
 
  說到這里,我們又要回過頭來談一談“安娜·卡列尼娜原則”對(duì)于我們預(yù)防癌癥、保持健康生活的啟示性意義。正如那位美國(guó)學(xué)者所說的那樣,對(duì)于成功的獲得就是盡可能多地避免各種可能導(dǎo)致失敗的原因。只要能夠防止失敗的發(fā)生,最后出現(xiàn)的就是成功。
 
  這個(gè)思路放在防治癌癥上也是可行的。我們?nèi)绾伪3纸】??我們?cè)趺醋霾拍苓h(yuǎn)離癌癥?答案或許就是:盡可能多地避免各種可能導(dǎo)致癌癥發(fā)生的因素。對(duì)于已知的、明確可能引發(fā)癌癥的不良生活習(xí)慣,我們就應(yīng)當(dāng)及早避免:飲食少葷腥、腌制品,多吃新鮮蔬果,戒煙戒酒,不熬夜多鍛煉。對(duì)于有家族病史的癌癥易發(fā)人群,應(yīng)該定期進(jìn)行體檢,早發(fā)現(xiàn)早治療,將患病的可能性控制在最低限度。雖然我們難以因此保證完全避免癌癥的發(fā)生,但也基本規(guī)避了大多數(shù)引發(fā)癌癥的可能性。
 
  對(duì)于癌癥的研究,目前仍是醫(yī)學(xué)界一項(xiàng)正在攻堅(jiān)克難的課題。而預(yù)防癌癥卻是我們每個(gè)人在生活中都可以具體實(shí)行的日常功課。希望今天的內(nèi)容能夠給每一位讀者帶去關(guān)于癌癥話題的新視角和新思路。雖然在預(yù)防癌癥的道路上充滿了許多不確定因素,但我們要相信,形成良好的生活習(xí)慣將有效地幫助我們規(guī)避癌癥,保持健康的身體。
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