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化療期間常出現(xiàn)的問題及自我調(diào)理

2017-10-29 來源:貴州省腫瘤醫(yī)院婦瘤外科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:化療藥物進(jìn)入人體后,藥物及其代謝產(chǎn)物以及腫瘤壞死后的產(chǎn)物,要經(jīng)過泌尿系統(tǒng)排泄,如果藥物不能及時排出,在腎臟及膀胱停留的時間較長,就會產(chǎn)生較強(qiáng)的毒副作用。

   化療時我能做什么?


  保持良好心情

  多喝水

  清淡可口的飲食

  聽音樂

  看電影
 
  01、化療飲食
 
  食用營養(yǎng)豐富的,以植物性食物為主的多樣化膳食,選擇富含各種蔬菜和水果、豆類的植物性膳食。其中維生素E能促進(jìn)細(xì)胞分裂,延遲細(xì)胞衰老;維生素A和C有阻止細(xì)胞惡變和擴(kuò)散,增加上皮細(xì)胞穩(wěn)定性的作用;維生素B1可促進(jìn)患者食欲,減輕治療引起的癥狀。但以植物性食物為主并不意味著素食,應(yīng)該讓植物性食物占據(jù)飯菜的2/3以上;肉類食品如紅肉(指牛、羊、豬肉及其制品)的攝入量應(yīng)低于總能量的10%,每日應(yīng)少于80克,最好選擇魚、禽類或非家養(yǎng)動物的肉類為好,腫瘤患者在化療期間應(yīng)當(dāng)增加飲水量。
 
  這是因為在接受大劑量化療時,患者常常會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等不良反應(yīng),水分常攝入不足,如果嘔吐頻繁會導(dǎo)致脫水,患者易出現(xiàn)口腔黏膜干燥、吞咽困難等癥狀,此時多飲水能補(bǔ)充機(jī)體所需,減輕脫水,同時也減少了口腔干燥引起的局部疼痛并滋潤黏膜。
 
  化療藥物進(jìn)入人體后,藥物及其代謝產(chǎn)物以及腫瘤壞死后的產(chǎn)物,要經(jīng)過泌尿系統(tǒng)排泄,如果藥物不能及時排出,在腎臟及膀胱停留的時間較長,就會產(chǎn)生較強(qiáng)的毒副作用。因此,患者在化療時要大量飲水,一般液體量與飲水量總合在2500~4000毫升,使尿量保持在2000~3000毫升之間。如果尿量不足,醫(yī)生可能會使用利尿劑,患者除了要記尿量,還要注意尿的顏色,如有異常,留取標(biāo)本,告知醫(yī)生護(hù)士。
 
  02、惡心
 
  不要食入過多,一天中多餐少食。吃喝要慢慢進(jìn)行,慢慢咀嚼食物以助于消化。不要吃甜的、油炸的或脂肪多的食物。吃室溫下的食物,避免接觸使患者惡心的氣味,如油煙、香煙和香水。飯后坐在椅子上休息,穿寬松的衣服。感到惡心時,可慢慢地做深呼吸。可通過與朋友或家人聊天、聽音樂、看電影或電視來分散注意力。
 
  03、貧血
 
  婦科疾病患者比較容易出現(xiàn)貧血癥狀,其中大部分貧血是因為治療或慢性失血導(dǎo)致的。大多數(shù)是缺鐵性貧血,可以均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質(zhì)的食物。如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴(yán)重,就要馬上補(bǔ)充鐵劑。維生素C可以幫助鐵質(zhì)的吸收,也能幫助制造血紅蛋白,所以維生素C的攝取量也要充足。也要多吃各種新鮮的蔬菜。許多蔬菜含鐵質(zhì)很豐富,如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。
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