早晚一杯茶有效防皮膚癌

　　由于曝曬對皮膚細(xì)胞的損害是長期累積起來的，所以在什么時候就應(yīng)該有預(yù)防皮膚癌的意識?當(dāng)然是越早越好。

　　預(yù)防皮膚癌從何時開始好

　　導(dǎo)致皮膚癌有增無減的重要因素之一就是人們往往忽視青少年時期接受陽光照射的程度。在人的一生中，十七歲以前在陽光下活動的時間要占人生中接受太陽照射時間的百分之七十，然而幼年過度暴露于陽光之下，是罹患癌癥和黑色素瘤公認(rèn)的重要因素。為此，兒童也不要在12點(diǎn)至16點(diǎn)之間過多置身于陽光的照射之下。即使在陽光下，也要用衣服保護(hù)自己，要涂防曬霜，而且要多次涂抹，尤其要保護(hù)好眼睛。

　　早晚各一杯茶能有效預(yù)防皮膚癌

　　據(jù)新研究顯示，早晚各一杯茶能大幅度降低患皮膚癌的風(fēng)險?？茖W(xué)家們發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝茶的人患某些皮膚癌的幾率降低了至少65%?？窃凇稓W洲癌癥預(yù)防雜志》上的這些發(fā)現(xiàn)表明，茶似乎可以保護(hù)人體對抗鱗狀細(xì)胞癌和基底細(xì)胞癌。

　　這些腫瘤沒有死亡率高的惡性腫瘤那么危險，但在英國每年都有將近7萬人患這類病。它們通常都是由暴露在太陽光線下的時間過長，經(jīng)過幾個月或幾年的時間慢慢形成的。鱗狀細(xì)胞癌一般表現(xiàn)為一種無痛的腫塊，腫塊會隨著時間逐漸變大。盡管它們一般不會擴(kuò)散至全身，但它們?nèi)匀恍枰ㄟ^手術(shù)移除。茶葉帶有有效地對抗疾病的化學(xué)物質(zhì)，而它預(yù)防疾病的能力也是眾所周知的。研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，它能有效預(yù)防心臟病、卵巢癌和壓力。

　　在一項最新研究中，科學(xué)家們對1400多名年齡在25歲到74歲的患有各種腫瘤的病人進(jìn)行了分析。他們將患者的飲食習(xí)慣和生活方式與一組年齡相仿但沒有癌癥的健康人群進(jìn)行了對比。經(jīng)常喝茶的人患鱗狀細(xì)胞癌的幾率降低了65%，而患基底細(xì)胞癌的幾率則降低了差不多80%。