那么,每天吃一蘋果究竟有多大的好處呢?一起來看看每天一個“蘋果處方”的強大功效吧!
1預(yù)防癌癥
日本弘前大學(xué)的研究證實,蘋果中的多酚能夠抑制癌細(xì)胞的增殖。
而芬蘭的一項研究更令人振奮:蘋果中含有的黃酮類物質(zhì)是最好的血管清理劑,而且是癌癥的克星。假如人們多吃蘋果,患肺癌的幾率能減少46%,得其他癌癥的幾率也能減少20%。
法國國家健康醫(yī)學(xué)研究所的最新研究還告訴我們,蘋果中的原花青素能預(yù)防結(jié)腸癌。
2保護心臟
蘋果的纖維、果膠、抗氧化物等能降低“壞膽固醇”并提高“好膽固醇”含量,所以每天吃一兩個蘋果不容易得心臟病。
蘋果還含硼,硼是一種保護心臟、免得心臟病的礦物質(zhì)。蘋果中含有的鉀對心臟有益;中醫(yī)理論也認(rèn)為:蘋果具有強心的功效。
美國營養(yǎng)學(xué)副教授庫緒博士表示,蘋果中所含的橡黃素能有效治療心臟病,還可以抗癌。實驗研究發(fā)現(xiàn),它可以抑制腫瘤的成長,并且能防止癌細(xì)胞擴散。
3治療高血壓
身體中出現(xiàn)高血壓的主要原因就是由于鈉元素過多。而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),蘋果中含有比較多的鉀元素,同時鈉元素的含量比較少。蘋果中的鉀元素能夠和體內(nèi)多余的鈉元素進行結(jié)合,將其排出體外。
所以吃蘋果能夠很好的防治高血壓,建議可以生吃蘋果或者是榨汁服用。
4降低血脂
日本果樹研究所的人體試驗表明,每天吃兩個蘋果,3周后受試者血液中的甘油三酯水平降低了21%,而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
蘋果中的果膠進入人體后,能吸收多余的膽固醇和甘油三酯,然后排出體外,從而降低血脂。
5防治糖尿病
糖尿病患者的主要原因就是由于身體中膽固醇過高所引起的,蘋果中含有豐富的果膠,能預(yù)防身體出現(xiàn)膽固醇過高的情況,能很好的減少血糖含量。
6抗氧化、防老年癡呆
美國康奈爾大學(xué)的研究小組發(fā)現(xiàn),蘋果中含有的櫟精具有很強的抗氧化作用。而同其他蔬菜水果相比,蘋果里含有的櫟精是最好的。
所以,對于老年癡呆癥和帕金森綜合征患者來說,蘋果是最好的食品。
50歲以后,每天吃一個蘋果,不僅能預(yù)防癌癥,保護心臟,還能降三高,預(yù)防老年癡呆,這么強大的作用,快告訴身邊的人吧
益肺清化膏:益氣養(yǎng)陰、清熱解毒、化痰止咳。適用于氣陰兩虛所致氣短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛;晚期肺癌見上述證候者的輔助治療。 生血丸:補腎健脾,填精養(yǎng)血。用于脾腎虛弱所致的面黃肌瘦、體倦乏力、眩暈、食少、便溏;放、化療后全血細(xì)胞減少及再生障礙性貧血見上述證候者。
健客價: ¥3600益肺清化膏:益氣養(yǎng)陰、清熱解毒、化痰止咳。適用于氣陰兩虛所致氣短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛;晚期肺癌見上述證候者的輔助治療。 鴉膽子油軟膠囊:抗癌藥。用于肺癌,肺癌腦轉(zhuǎn)移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價: ¥5000益肺清化膏:益氣養(yǎng)陰、清熱解毒、化痰止咳。適用于氣陰兩虛所致氣短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛;晚期肺癌見上述證候者的輔助治療。 西黃丸(10瓶裝):清熱解毒,和營消腫。用于癰疽疔毒,瘰疬,流注,癌腫等。
健客價: ¥4000主要治療消化道腫瘤,對胃癌、結(jié)腸癌、直腸癌有一定療效。也可用于治療乳腺癌、支氣管肺癌和肝癌等。還可用于膀胱癌、前列腺癌、腎癌等。
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健客價: ¥396-治療HIV陽性或免疫系統(tǒng)損害患者的口腔和/或食道念珠菌病。 -對血液系統(tǒng)腫瘤、骨髓移植患者和預(yù)期發(fā)生中性粒細(xì)胞減少癥(亦即<500細(xì)胞/μ1)的患者,可預(yù)防深部真菌感染的發(fā)生。 -對于伴有發(fā)熱的中性粒細(xì)胞減少癥患者,疑為系統(tǒng)性真菌病時,可作為伊曲康唑注射液經(jīng)驗治療的序慣療法。
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健客價: ¥224解毒除痰,涼血祛瘀,消癥散結(jié)。用于原發(fā)性支氣管肺癌,肺部轉(zhuǎn)移癌,能夠改善患者的主觀癥狀體征,提高患者體質(zhì)。
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健客價: ¥168抗癌藥。用于肺癌、肺癌腦轉(zhuǎn)移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療。
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健客價: ¥951、各型急性白血病,特別是急性淋巴細(xì)胞白血病、惡性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈樣肉芽腫、多發(fā)性骨髓病; 2、頭頸部癌、肺癌、各種軟組織肉瘤、銀屑??; 3、乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、惡性葡萄胎、絨毛膜上皮癌、睪丸癌。
健客價: ¥52