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解析:肝臟排毒的養(yǎng)生要穴

2014-05-28 來源:健康網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:作為排泄液的淚液,同汗液和尿液一樣,里面確實(shí)有一些對身體有害的生化毒素。所以,難受時(shí)、委屈時(shí)、壓抑時(shí)就干脆哭出來吧。

  養(yǎng)肝必知太沖穴肝臟排毒的養(yǎng)生要穴。太沖穴位于足背部,容易按摩,而且不用求助他人幫忙。中醫(yī)認(rèn)為,太沖穴是肝臟排毒的養(yǎng)生要穴,常按摩此養(yǎng)生穴位可防治肝病、養(yǎng)肝護(hù)肝。

  養(yǎng)肝必知太沖穴肝臟排毒的養(yǎng)生要穴

  肝臟排毒要穴太沖穴,位置在足背第一、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷中。用拇指按揉3-5分鐘,感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣,兩只腳交替按壓。

  另外,通過眼淚也可以為肝臟排毒。相較于從不哭泣的男人,女人壽命更長,這不能不說和眼淚有關(guān)系。中醫(yī)早已有了這個認(rèn)識,而且也被西方醫(yī)學(xué)所證實(shí)。作為排泄液的淚液,同汗液和尿液一樣,里面確實(shí)有一些對身體有害的生化毒素。所以,難受時(shí)、委屈時(shí)、壓抑時(shí)就干脆哭出來吧。

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