中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 肝病頻道 > 肝病護(hù)理 > 日常保健 > 肝硬化患者日常生活應(yīng)小心

肝硬化患者日常生活應(yīng)小心

2014-02-28 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:凡是慢性肝病患者,一經(jīng)確診為肝硬化,既不能掉以輕心,又不能談虎色變。過度的心情壓抑與精神緊張,會(huì)削弱自身的免疫功能,不僅不利于疾病的恢復(fù),反而容易加重病情。生活起居要有規(guī)律。

   肝臟是人體內(nèi)的重要臟器,也是人體最大的腺體,很多的功能實(shí)現(xiàn)都要在肝臟內(nèi)完成,而一旦患有了肝硬化,那么這些功能勢(shì)必會(huì)受到阻礙,肝硬化是一種常見的慢性肝病,由于病人需長(zhǎng)時(shí)間帶病生活,因而會(huì)影響我們的正常生活。

  那么肝硬化的病人在日常生活中應(yīng)該注意那么事項(xiàng),更加愛護(hù)自己的肝臟。
 
 
  戒酒很重要:戒酒是任何有了疾病的人醫(yī)生都會(huì)頂住的一件事情,而對(duì)于肝硬化患者,則更不能忽視這一點(diǎn),這是因?yàn)楦闻K是解毒的,而肝臟幾乎是酒精代謝、分解的唯一場(chǎng)所。任何含有酒精的溶液,即使含量再小,也無疑會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān);而此時(shí)的肝硬化患者本來肝細(xì)胞嚴(yán)重受損、如果在飲酒,肯定會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),所以戒酒是關(guān)鍵。
 
  肝硬化病人應(yīng)該多吃一些含鋅、鎂豐富的食物,適當(dāng)食用瘦豬肉、牛肉、蛋類、魚類等含鋅量較多的食物。為了防止鎂離子的缺乏,如多食用綠葉蔬菜、豌豆、乳制品和谷類等食物。維生素C直接參與肝臟代謝,促進(jìn)肝糖原形成,保護(hù)肝細(xì)胞抵抗力及促進(jìn)肝細(xì)胞再生。
 
  飲食規(guī)律,種類多樣,提倡脂肪肝患者食物多樣化,魚、瘦肉、蛋清及豆制品能提供蛋白,食用橄欖油、菜籽油等不飽和脂肪酸提供脂肪。脂肪肝患者多吃膳食纖維,其來源為粗雜糧(如玉米粉、粗麥粉、米糖、麥麩)、干豆類、海帶、蔬菜和水果等。
 
  有氧運(yùn)動(dòng),消耗脂肪,脂肪肝患者需要增加能量消耗,促進(jìn)脂肪組織分解,達(dá)到減肥目的。在選擇運(yùn)動(dòng)方式上要合理,不宜太劇烈。
 
 
  肝硬化病人經(jīng)常出現(xiàn)食欲不振,應(yīng)給予易消化吸收的食物,少量多餐,要吃軟食且無刺激食品,做工要細(xì),避免堅(jiān)硬粗糙的食品。
 
  預(yù)防本病首先要重視病毒性肝炎的防治。早期發(fā)現(xiàn)和隔離病人給予積極治療。注意飲食,合理營(yíng)養(yǎng),節(jié)制飲酒,加強(qiáng)勞動(dòng)保健,避免各種慢性化學(xué)中毒也是預(yù)防的積極措施。爭(zhēng)取在代償期得到合理積極治療,防止向失代償期發(fā)展。定期體格檢查,同時(shí)避免各種誘因,預(yù)防和治療可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。
看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房