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脂肪肝疾病的常見護(hù)理要點(diǎn)

2018-06-05 來源:脂肪肝癥狀  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:脂肪肝疾病在生活中很多,與患者的飲食有很大的關(guān)系,如果不能及時的治療,會給患者的健康帶來很大的損害,臨床上要求患者不僅要積極配合患者的治療,還要注意做好患者的日常護(hù)理.

脂肪肝疾病的常見護(hù)理要點(diǎn)

1、堅(jiān)持長期運(yùn)動鍛煉

鼓勵患者根據(jù)個人的個體差異、工作性質(zhì)選擇適合自己的運(yùn)動項(xiàng)目,如步行、慢跑、太極拳氣功、體操等,堅(jiān)持長期的鍛煉。

2、做好心理護(hù)理

耐心向病人宣傳健康知識,以增加對脂肪肝的了解,指導(dǎo)病人解除恐懼,保持樂觀情緒,自覺接受飲食、健康鍛煉及藥物治療。

3、密切觀察,及時治療

對脂肪肝患者,給予健康指導(dǎo)。對于較重患者或伴有肝功能異常者收住院治療。而對于一般患者囑其應(yīng)堅(jiān)持門診治療,指導(dǎo)患者定期復(fù)查B超,抽血檢查肝功能、血脂、血常規(guī)等項(xiàng)目,防止并發(fā)癥的發(fā)生。

4、飲食調(diào)護(hù)

控制脂肪肝的主要辦法是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),控制飲食,限制膽固醇、飽和脂肪、糖類及酒精的攝入,增加抗氧化維生素及富含纖維食物,飲食治療的總目標(biāo)是降低已升高的血脂水平,維持營養(yǎng)上的合理需求,以維持體重在標(biāo)準(zhǔn)水平為準(zhǔn)。

5、戒除不良生活習(xí)慣

吸煙對血脂有不良影響,TG與吸煙成正相關(guān),而嗜酒者往往出現(xiàn)TG增高,酒精中間代謝產(chǎn)物乙醛是對肝臟的直接損害。因而患者應(yīng)戒煙、減肥、不飲烈性酒。

6、脂肪肝患者應(yīng)該吃高蛋白的食物

這是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)有保護(hù)肝細(xì)胞的作用,可以促使已經(jīng)發(fā)生損傷的肝細(xì)胞恢復(fù)和再生。脂肪肝病人在飲食中可以多吃豆腐、腐竹等豆制品,瘦肉、魚、蝦、脫脂奶等。

7、脂肪肝患者應(yīng)該控制飲食

有很多脂肪肝患者都是因?yàn)轶w內(nèi)脂肪過多而引起的,脂肪肝患者應(yīng)該少吃油膩、脂肪含量高的食物。如動物內(nèi)臟、雞皮、魚籽、蟹黃、腦髓、肥肉等。每天進(jìn)食油脂類食物按每公斤標(biāo)準(zhǔn)體重0.5-0.8克為宜。

8、脂肪肝患者應(yīng)該多攝入新鮮蔬菜,尤其是綠葉蔬菜供應(yīng),以滿足機(jī)體對維生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可進(jìn)食過多。

9、脂肪肝患者應(yīng)該少吃辛辣和刺激性食物,如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等。

10、定期檢查

這樣可以及時的了解自身的病情,以便出現(xiàn)異常情況時,可以做出科學(xué)有效的預(yù)防及治療。

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