在當(dāng)前的這種生活和工作環(huán)境下，喝酒應(yīng)酬已經(jīng)變成了一種難以避免的普遍現(xiàn)象了，很多人都知道喝酒傷肝，尤其是過量飲酒更是會對人的肝臟功能造成很大的損害，但是生活和工作中又不能完全不喝酒，也根本就不可能完全的避免喝酒，那么在這種情況下，就需要大家在飲食上多加注意了。那么，需要吃哪些食物來解酒護肝呢?接下來就給大家來介紹對解酒護肝有很大益處的八種食物。

　　　其實，生活中擁有解酒護肝功效的食物有很多，但是今天主要就為大家介紹下面這八種食物：(1)首先第一種食物就是獼猴桃，因為獼猴桃擁有很多的微量元素和多種維生素，這些都是人體所必須的，有很好的解酒保肝的功效，可以解酒毒，還可以醒酒，清潔人體血液，保護肝臟。(2)第二種就是葛根，葛根能夠抑制人體對酒精的吸收，可以很好地緩解酒精對人體腸胃的刺激。(3)可以服用VC片，VC可以清除血液中的酒精，喝酒前吃VC片還可以預(yù)防酒精中毒。(4)第四種食物就是荸薺，荸薺有很好的解酒毒的作用，很適合過量飲酒的人食用。(5)蜂蜜，蜂蜜可以幫助酒精快速分解，快速醒酒，緩解酒后頭痛。(6)綠豆湯有很好的清熱解毒的功效，而且做法簡便。(7)菱白用于解酒毒效果很好。(8)酒精中毒后可以吃香蕉，也可以解酒護肝。

　　以上內(nèi)容就是為大家介紹的可以解酒護肝的八大食物，如果有過量飲酒的情況發(fā)生，建議大家一定要在酒后吃一些解酒護肝的食物，為自己的肝臟做好保護措施，但是要切記千萬不能在酒后喝濃茶，也不要喝汽水，更不要摳喉嚨嘔吐，這幾種做法是非常錯誤的，希望大家能夠用正確的方法解酒，保護好自己的身體健康。

　　膽紅素的檢測是肝功能檢查中的一種，主要就是檢查黃疸使用的一種檢查項目，這種檢查要是出現(xiàn)了偏高的話，一般就代表患者出現(xiàn)了黃疸的情況，需要積極地對癥治療才可以得到改善，而且尤其是肝炎患者最常見，那么，總膽紅素和間接膽紅素都偏高怎么辦。

　　1，一般我們常說的總膽紅素就是直接膽紅素+間接膽紅素，而間接膽紅素主要來自于血紅蛋白，要是出現(xiàn)了總膽紅素和間接膽紅素都偏高的話，主要就懷疑患者患有了肝炎造成的黃疸癥狀，需要積極的進行治療才可以，一般患者可以能降低血清膽紅素作用的中藥進行治療，主要包括：茵陳、梔子、大黃、黃柏、虎杖、大青葉、丹草、紅花、澤蘭、金錢草、益母草等等，只要到專業(yè)的中醫(yī)院抓藥，就可以得到很好的治療效果，而且患者還可以采用西醫(yī)的辦法治療，一般就是使用膽紅素葡萄糖醛酸轉(zhuǎn)移酶誘導(dǎo)劑苯巴比妥，會有有降低間接膽紅素的作用，但是苯巴比妥對肝臟會有一些輕微的損害，所以一些肝功能損害比較嚴(yán)重的肝病患者一定要慎用。

　　2，患者的黃疸要是比較嚴(yán)重的話，還可以吃點護肝片進行調(diào)理，也會有比較不錯的治療效果，而且一定要注意休息，避免過度勞累很重要，患者，還需要注意有一個定期復(fù)查的習(xí)慣，這樣可以隨時關(guān)注自己的病情發(fā)展是怎么樣的，對治療方案的調(diào)整也會有很好的作用，患者平時要有足夠的信心，避免耽誤治療的時機，而且一定要積極的配合醫(yī)生進行治療。

　　最后，患者出現(xiàn)總膽紅素和間接膽紅素升高，如果還伴隨轉(zhuǎn)氨酶升高的話，這個時候就要更加飲食重視了，不然對患者的肝臟損害是比較大的，需要積極的對癥治療，才能控制住患者的病情，患者還需要保持良好的心態(tài)，避免總是焦慮不安等等，也不要經(jīng)常熬夜。