近日,59歲詩(shī)人汪國(guó)真因肝癌去世,令人惋惜不已。預(yù)防肝癌需遠(yuǎn)離以下危險(xiǎn)因素:
1.睡眠不足。
2.早上起床后不及時(shí)排尿。
3.暴飲暴食。4.不吃早餐。
5.吃藥太多。
6.加工食物攝入過多。
7.偏愛油炸食品。
8.吃半生不熟或燒焦食物。
9.過量飲酒。
推薦食物一:豆制品。
黃豆可以抑制亞硝胺的產(chǎn)生,而亞硝酸銨可以引起肝癌的生長(zhǎng),因而食用豆制品是能有效預(yù)防和較少肝癌發(fā)生率的。
推薦食物二:蘑菇、黑甘薯。
黑甘薯和蘑菇中含有大量的硒元素,而硒是人體必須的微量元素,可以提高人體的免疫力,補(bǔ)硒是人們預(yù)防肝癌、防治肝病的有效措施。黑甘薯和蘑菇中含有豐富的硒元素,易被人體吸收,是肝癌、腸胃癌等強(qiáng)有力的抑制劑,所以我們?nèi)粘I钪锌啥嗍秤媚⒐?、黑甘薯?/p>
推薦食物三:奶制品。
牛奶含有鈣和維D等元素,在腸道內(nèi)能與致癌物質(zhì)相結(jié)合,將有害物質(zhì)清除,因而對(duì)肝癌有預(yù)防作用;酸奶含有乳酸菌,可抑制和殺滅腸道內(nèi)的腐敗菌,減少腸道內(nèi)的有毒物質(zhì),抑制肝癌細(xì)胞的生長(zhǎng),因而,飲用酸奶對(duì)預(yù)防和控制肝癌都有非常重要的作用。
推薦食物四:紅茶、綠茶。
茶葉中的茶多酚能與致癌物結(jié)合,使其分解、降低致癌活性,抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng),紅茶、綠茶均屬抗癌飲品,適時(shí)適量飲用可起到預(yù)防肝癌的作用。
推薦食物五:咖啡。
咖啡含有大量的抗氧化劑,能對(duì)抗氧化應(yīng)激,防止致癌物的形成,但專家建議:咖啡應(yīng)根據(jù)自身狀況,不宜大量飲用。
其他食物如:紫玉米、野櫻桃,紫玉米中含有的花青素能擊退多達(dá)50%的癌細(xì)胞;野櫻桃、桑葚和蘿卜中的花青素,至少可以殺死1/3的癌細(xì)胞,因而食用這類食物可有效預(yù)防肝癌的發(fā)生。
刺烏養(yǎng)心口服液:健脾補(bǔ)腎,養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 百樂眠膠囊:滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià): ¥989用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥114安神,明目消翳。用于驚悸失眠,目生云翳。
健客價(jià): ¥17安神,明目消翳。用于驚悸失眠,目生云翳。
健客價(jià): ¥84安神,明目消翳。用于驚悸失眠,目生云翳。
健客價(jià): ¥19疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見:失眠多夢(mèng),精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
健客價(jià): ¥47祛心“赫依”病。用于心煩失眠,心神不安,對(duì)心“赫依”病尤為有效。
健客價(jià): ¥32用于更年期綜合征,癥見潮熱、盜汗、失眠、煩躁、抑郁、頭痛、心悸等。
健客價(jià): ¥266鎮(zhèn)靜安神。用于“索龍”病引起的神志紊亂、驚悸、啞結(jié)、失眠多夢(mèng)、頭暈?zāi)垦!?/p> 健客價(jià): ¥35
滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠多夢(mèng),大便干燥。
健客價(jià): ¥19安神,明目消翳。用于驚悸失眠,目生云翳。
健客價(jià): ¥20益氣生津,補(bǔ)腎寧心。用于心腎不足所致的失眠、多夢(mèng)、頭暈;神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。
健客價(jià): ¥5.3益氣養(yǎng)陰,安神。用于氣陰不足所致的失眠多夢(mèng),心悸氣短,久病體弱。
健客價(jià): ¥22.5滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠多夢(mèng),大便干燥。
健客價(jià): ¥6補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。用于心氣虛寒,心悸易驚,失眠多夢(mèng),健忘。
健客價(jià): ¥20益氣健脾,養(yǎng)血安神。用于心脾兩虛,氣短心悸,失眠多夢(mèng),頭昏頭暈,肢倦乏力,食欲不振。
健客價(jià): ¥20活血化瘀,行氣止痛。用于氣滯血瘀所致的胸痹、頭痛日久、痛如針刺而有定處、內(nèi)熱煩悶、心悸失眠、急躁易怒。
健客價(jià): ¥26活血祛瘀,行氣止痛,用于氣滯血瘀所致的胸痹,頭痛日久,痛如針刺而有定處,內(nèi)熱煩悶,心悸失眠,急躁易怒。
健客價(jià): ¥24.5滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠夢(mèng),大便干燥。
健客價(jià): ¥18滋腎益氣,補(bǔ)血生精,用于氣血兩虧,陽(yáng)虛氣弱,心跳氣短,失眠健忘,遺精盜汗,腰腿酸軟,耳聾耳鳴。
健客價(jià): ¥14清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。 用于神經(jīng)衰弱,失眠,頑固性頭痛,腦震蕩后遺癥所致頭痛、眩暈、健忘、失眠等癥。
健客價(jià): ¥19.9清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。用于神經(jīng)衰弱,失眠,頑固性頭痛,腦震蕩后遺癥所致頭痛、眩暈、健忘、失眠等癥。
健客價(jià): ¥36安神。用于神經(jīng)衰弱和失眠。
健客價(jià): ¥35