家庭保健良藥，熱姜水的17種養(yǎng)生之道
摘要：將雙腳浸于熱姜水中，水以能浸到腳踝為宜，浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，并不斷添加熱水，浸泡至腳面發(fā)紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
1、口腔潰瘍
用熱姜水代茶漱口，每日2-3次，一般6至9次潰瘍面即可收斂。
2、牙周炎
先用熱姜水清洗牙石，然后用熱姜水代茶飲用，每日1至2次，一般6次左右即可消除炎癥。
3、咽喉腫痛
用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果
喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎癥、消除痛癢。
4、齲齒
每日早、晚堅持用熱姜水漱口一次，并每日代茶飲用數(shù)次。此法對保護
牙齒，預防和治療齲齒頗為有效。
5、偏頭疼
當偏頭疼發(fā)作時，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。
6、神經(jīng)衰弱
每天早晚空腹各飲用熱姜水1至2杯，可收到補氣，提神之效。持續(xù)下來，對神經(jīng)衰弱、頭暈、煩躁等癥具有良好療效。
7、醉酒
用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內(nèi)酒精。還可在熱姜水里加適量蜜糖，讓身體直接吸收，以緩解或消除酒醉。
8、面部暗瘡
用熱姜水清洗面部，每天早、晚各一次，持續(xù)約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定療效。
9、頭皮屑
先用生姜輕輕擦洗頭發(fā)，然后再用熱姜水清洗頭發(fā)，可有效防治頭皮屑掉落。此外，經(jīng)常用熱姜水洗頭，對禿頭亦有一定治療效果。
10、腰肩疼痛
先在熱姜水里加少許鹽和醋，然后用毛巾浸水擰干，敷于患處，反復數(shù)次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。
11、蟯蟲病
每天睡眠前，先用熱姜水清洗肛門周圍，然后再飲用熱姜水1至2杯，持續(xù)10天左右即可治愈。
將腳浸于熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹干，加點爽身粉，腳臭便可消除。
13、食道癌
平時，堅持一日兩次用熱姜水代茶飲用，可起到止痛、延長生命或緩解病情的作用。
14、高血壓
血壓升高時，可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右，熱姜水浸泡雙腳，可反射性引起血管擴張，使血壓隨之下降。
15、動脈硬化
每天早、晚堅持用熱姜水漱口，并在每天臨睡前飲用熱姜水1杯，可促進血液循環(huán)，防止動脈硬化。
16、感冒頭痛
將雙腳浸于熱姜水中，水以能浸到腳踝為宜，浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，并不斷添加熱水，浸泡至腳面發(fā)紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、
咳嗽治療效果顯著。
17、麥粒腫
去熱姜水一杯，借助其熱氣熏眼，熏時睜開患眼，一般每次熏10至15分鐘，每日熏2至3次，止痛消腫效果良好。
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