藏紅花向來(lái)具有活血化瘀、散郁開(kāi)結(jié)之功效，是深受女性朋友歡迎的美容植物，女性之所以用它來(lái)美容，就是因?yàn)樗酿B(yǎng)血活血功能強(qiáng)大。

　　很多女性的常見(jiàn)病其實(shí)都是由于內(nèi)分泌失調(diào)所引起。因此，治療這些病癥，要從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手，令氣血通暢，促進(jìn)血液循環(huán)，由內(nèi)而外的全面調(diào)理。

　　而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，補(bǔ)血養(yǎng)血是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌最好的方法，因?yàn)榕俗钪匾茄?，血不出?wèn)題，女人才會(huì)年輕漂亮。

　　現(xiàn)代女性長(zhǎng)期承受巨大的工作和生活壓力，使體內(nèi)防御能力下降，內(nèi)分泌失調(diào)，心情煩悶、思維遲鈍。

　　嚴(yán)重時(shí)會(huì)因血液淤滯，色素沉淀，水分被擠出血管，導(dǎo)致肌膚因缺氧而失去自然光澤，肌膚表面出現(xiàn)色素沉淀的斑點(diǎn)。

　　用藏紅花泡茶，每日用0.1—0.5克，長(zhǎng)期飲用，可起到養(yǎng)顏美膚、調(diào)神靜氣、增強(qiáng)體質(zhì)的功效。

　　藏紅花茶最大功效就是可最大限度地發(fā)揮其養(yǎng)血活血、增加血氧供給功能，明顯改善血液微循環(huán)，補(bǔ)充每一個(gè)細(xì)胞的血氧、水分和營(yíng)養(yǎng)，使肌膚更加細(xì)膩光澤有彈性。

　　通過(guò)飲用藏紅花茶改善體內(nèi)機(jī)能，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，是女性改善肌膚，美容養(yǎng)顏的最好方法。

　　藏紅花美容養(yǎng)顏功效

　　1、藏紅花茶

　　取藏紅花花絲5至10根，用開(kāi)水浸泡后飲用。

　　2、藏紅花酒

　　藏紅花補(bǔ)血酒：熟地500克、當(dāng)歸250克、藏紅花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圓肉250克、松仁250克、茯神100克、陳皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升)，浸泡一月后飲用，每日2次，每次50毫升，飯后飲用。

　　可補(bǔ)腎生精、健脾益氣、養(yǎng)血活絡(luò)，主治腎虛血虧、頭暈腰疼、食少神疲、失眠、女子月經(jīng)不調(diào)等。

　　3、藏紅花面膜

　　藏紅花美白面膜：藏紅花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜調(diào)制。

　　藏紅花紅酒面膜：藏紅花1克碾成粉、珍珠粉適量、蜂蜜一勺，用紅酒調(diào)制。

　　藏紅花面膜具有美白肌膚、增加皮膚光澤和彈性、抗皺、祛斑、抗皮膚氧化和老化等功效。

　　藏紅花有活血化淤、涼血解毒、解郁安神、美容養(yǎng)顏的作用，不管是食用吸收還是靠皮膚吸收都有效果。

　　藏紅花主要有祛斑的作用，因?yàn)椴丶t花有活血的作用，所以對(duì)由血淤氣滯色素沉著而引起的色斑、黑斑、黃褐斑等有較好的效果。

　　此外，藏紅花有解郁安神的作用，對(duì)促進(jìn)睡眠，提高精力有一定的功效。

　　既然藏紅花有美容的效果，那么自己榨點(diǎn)藏紅花汁敷在臉上，是不是也能美容？

　　專家說(shuō)這可不行，她解釋：“藏紅花直接敷在臉上，可能會(huì)對(duì)皮膚有腐蝕，還可能引起過(guò)敏。所以用藏紅花做面膜時(shí)，最好和別的東西調(diào)和在一起使用。而且量也不能過(guò)多，一次1～3克就好。”