俗話說：“女人是水做的”

　　其實(shí)只說對了一部分

　　女人想要保持肌膚的彈性

　　除了皮膚表層的補(bǔ)水之外

　　還要有肌膚深層的膠原蛋白的支撐

　　膠原蛋白就像一個(gè)彈力網(wǎng)

　　支撐著健康肌膚結(jié)構(gòu)

　　膠原蛋白的流失就會(huì)導(dǎo)致支撐皮膚的

　　膠原肽鍵和彈力網(wǎng)斷裂

　　其螺旋網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)隨即被破壞

　　皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷

　　肌膚就會(huì)出現(xiàn)干燥、皺紋

　　松弛無彈性等衰老現(xiàn)象

　　所以，女性補(bǔ)充膠原蛋白是一種呵護(hù)肌膚

　　推遲衰老、保持青春的必須

　　ＷＨＹ

　　膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主要成分

　　女人隨著年齡的增長

　　膠原蛋白就會(huì)不斷流失

　　膠原蛋白在皮膚中如支架和“彈簧”支撐著皮膚

　　一旦“彈簧”斷了，真皮組織會(huì)塌陷

　　出現(xiàn)皺紋，皮膚會(huì)松弛、下垂

　　皮膚出油后

　　撐大的毛孔由于彈性下降不能回縮復(fù)原

　　毛孔就會(huì)變得粗大

　　黑色素會(huì)在肌膚的空洞和縫隙里堆積

　　形成色斑……

　　央視的“焦點(diǎn)訪談”節(jié)目已經(jīng)曝光，

　　市面上各種各樣的所謂“膠原蛋白”

　　口服飲品能美膚純屬神話，

　　研究表明，

　　目前的科技水平很難定向給皮膚進(jìn)行補(bǔ)充，

　　也就是說皮膚老化是自然規(guī)律，

　　所謂口服膠原蛋白美容，

　　里面是添加了很多人工添加劑的，

　　尤其是激素，

　　經(jīng)常食用對身體會(huì)帶來很大的負(fù)面影響的。

　　所以大家還是要格外的謹(jǐn)慎小心才好。

　　魚膠屬于天然的無加工的富含膠原蛋白的產(chǎn)品

　　不含激素和人工添加劑，比較健康自然

　　是女性朋友補(bǔ)充膠原蛋白的最佳選擇

　　魚膠的主要成份為高級膠原蛋白和粘多糖物質(zhì)

　　多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素

　　其蛋白含量高達(dá)84.2%，脂肪僅為0.2%

　　魚鰾中含有的大量生物大分子膠原蛋白

　　是人體補(bǔ)充、合成蛋白質(zhì)的原料

　　且易于吸收和利用，可有效提高免疫力

　　抑制癌細(xì)胞、活化細(xì)胞、防止皮膚老化去除皺紋

　　活化筋骨減緩關(guān)節(jié)炎及酸痛

　　特別在補(bǔ)血、止血、滋陰

　　潤燥等方面更有明顯功效

　　所以說魚膠是膠原蛋白之王

　　女性朋友美容養(yǎng)顏的恩物

　　花膠的做法

　　1、花膠燉烏雞

　　材料：烏雞肉、花膠、姜片、紅棗、薏米、百合、枸杞、黨參。

　　做法：花膠發(fā)制好、烏雞肉飛水、所有材料洗凈；一起下燉盅加入適量清水，隔水清燉2.5個(gè)小時(shí)左右。燉好后加入調(diào)味料即可食用。

　　烏雞是中國特有的藥用珍禽，烏雞肉中含有氨基酸，而且各方面營養(yǎng)元素都比普通雞高很多，是營養(yǎng)價(jià)值極高的滋補(bǔ)品，食用烏雞可以提高生理機(jī)能延緩衰老，對防治骨質(zhì)疏松有明顯功效，是非常適合女性日常調(diào)養(yǎng)的材料。

　　2、紅棗燉花膠

　　材料：花膠30g、紅棗適量、姜片、冰糖少許

　　做法：花膠發(fā)制好、紅棗洗凈、老姜去皮切片；一起下燉盅加入適量清水，小火燉煮1小時(shí)左右，至花膠軟滑。加入冰糖，再燉10分鐘，冰糖溶化后即可。

　　紅棗可以美容祛斑，能夠促進(jìn)細(xì)胞代謝、血液循環(huán)，富含的維生素可以美白祛斑，經(jīng)常吃紅棗可以讓我們的肌膚越來越健康紅潤。與花膠一起燉具有調(diào)經(jīng)、活血、補(bǔ)血、止咳等功效。特別適用于女性產(chǎn)前產(chǎn)后、術(shù)后、久咳不愈、體虛、貧血。若堅(jiān)持服用，營養(yǎng)均衡，可延緩衰老。