年輕人容易沖動這是可以理解的,但是一定要節(jié)制,切不可為了一時之歡縱欲過度,要知道和諧的性生活并不是和次數(shù)多少掛鉤,性生活次數(shù)過多,縱欲,反而會給身體帶來負面影響。
縱欲過度表現(xiàn)
一、眼睛、視物模糊、眼球轉(zhuǎn)動不靈活。
二、食欲減退、不思飲食,胃納欠佳,并有輕度惡心感。
四、全身無力,腰酸腿軟,懶得動,頭重腳輕,頭昏目眩,兩眼冒金星。
五、精神倦怠,萎靡不振,無精打采,提不起精神來,工作沒勁,學習精力不集中,昏昏欲睡。
六、面色蒼白,兩眼無神,神態(tài)憔悴,形體消瘦。
縱欲過度如何治療
如果出現(xiàn)以上情況,說明縱欲過度,應及時糾正,加以節(jié)制,減少次數(shù)和每次性交時間。嚴重者,應暫停一段性生活?;蛘咄獬?,或者分居,或者分床,以不見、不接觸為宜。
為了防止縱欲過度,不單是適當節(jié)制做愛次數(shù),還要做到強勞動后不宜房事,否則體力過度消耗,就會損傷“元氣”,貽害不淺;酒后不房事。在醉酒情況下行房事,要影響健康,是早夭、早衰的原因。
房事過度食物進補法:
1.鞭菜
鍋里壯的鞭菜在中國悠久的飲食文化中并不鮮見,在中醫(yī)里,鞭屬于有機結(jié)構(gòu)食物,極容易被人體吸收并轉(zhuǎn)化為自身能量,效力遠勝普通植物和肉類食品。除《本草綱目》中記載的補腎益肝、補血益氣、養(yǎng)顏美膚、強筋壯骨的作用,現(xiàn)代科學研究又發(fā)現(xiàn)其含許多的腎活力因子,17種氨基酸,多種微量元素,多鈦和血紅蛋白等活力物質(zhì),不僅男性可以食用,對女性的調(diào)理也是恰到好處。
2.淡菜
淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鐵、鈣、鋅、磷等。其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補虛功能。適用于男子性功效阻攔、消渴、房勞、陽痿和遺精等癥。男子常食可興旺身子沖淡性功效。
3.“烏龜王八”
“烏龜王八”這兩種都是至滋陰補血之物,而水魚(俗稱王八)更兼具軟堅散結(jié)之效。藥書所載,別名鱉或山瑞的水魚“入肝經(jīng)、強肝補腎、益血氣,可補腎陰之不足。
4.羊肉
最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜,屬熱性,本身就有助陽的作用,而杜仲則是補腎的良藥,能緩解腰膝酸軟、疲憊遺精的癥狀。杜仲是杜仲樹的樹皮,《本草經(jīng)集注》里記載,在選擇杜仲時可以把它折斷,里面有像棉纖維一樣的白絲,就是質(zhì)量較好的杜仲。
5.雞蛋
雞蛋是人體性功效的營養(yǎng)載體,是性生存后復原朝氣優(yōu)異的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天,以蔥燒雞蛋為主,以防衛(wèi)新婚之夜性愛的美好。吃什么菜壯陽而印度醫(yī)生則議案,夫妻在過性生存之前,應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。
6.泥鰍
泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、磷、維生素A、煙酸、鈣、維生素B1、鐵等。其味甘,性平,有補中益氣、養(yǎng)腎生精的效勞。對調(diào)節(jié)性性能有比較好的作用。泥鰍中含一種分外蛋白質(zhì),有促使精子的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補強身。
7.驢肉
驢肉俗語說:“天上的龍肉,地上的驢肉。”驢肉氣味鮮美,是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫(yī)認為,驢肉性味甘涼,有滋陰壯陽、補氣養(yǎng)血、省心去煩效勞。驢腎,味甘性溫,強筋壯骨效勞。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。
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