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射精太快是早泄嗎?預(yù)防早泄有技巧

2018-08-09 來源:大慶協(xié)和泌尿醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:下拉陰囊:男性在性興奮時陰囊是緊縮的,也就是睪丸明顯的上提靠近陰莖根部,為了降低性興奮而達(dá)到延遲射精的目的,可以主動地向下牽拉陰囊,也可以抓住睪丸向下牽拉,這樣就會延遲射精。

早泄是最常見的男子性功能障礙,約有1/3已婚男性在不同程度上曾經(jīng)或一直為此煩惱。但是目前臨床上還沒有一個滿意而統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。一般認(rèn)為陰莖進(jìn)入陰道之前,正在進(jìn)入或剛進(jìn)入不久即發(fā)生射精稱為早泄。

嚴(yán)重的早泄易于診斷,偶爾出現(xiàn)一次或數(shù)次射精過早不能認(rèn)為是病態(tài),新婚夫婦由于缺少性經(jīng)驗(yàn)。過于激動和緊張,出現(xiàn)"早泄"并不罕見。大部分夫妻雙方在取得性生活經(jīng)驗(yàn)后,均能找到共同達(dá)到性高潮或比較和諧的性生活方式。

男性早泄通常有哪些表現(xiàn)?

輕度

陰莖插入陰道后時間在5分鐘以上不足10分鐘就射精,在和伴侶的性愛過程中,10次有6次不能配合伴侶控制射精。

中度

陰莖插入陰道后時間在兩分鐘以上,不足5分鐘就射精,在和伴侶的性愛過程中,10次有8次不能配合伴侶控制射精。

重度

陰莖未插入陰道或剛插入陰道就射精,陰莖插入陰道后時間不足兩分鐘就射精。

預(yù)防早泄有幾個小技巧

預(yù)防早泄的方法有以下幾點(diǎn),建議不管選擇何種具體預(yù)防措施,關(guān)鍵還是要人們持之以恒的堅持,才能真正做到遠(yuǎn)離疾病。

停止—再刺激方法:專家介紹長期手淫是可導(dǎo)致早泄發(fā)生的,如手淫方法運(yùn)用得當(dāng),還可起到輔助治療早泄的效果,具體方法要求性生活過程中采取女上位,當(dāng)男性感到要射精時停止刺激,待射精反射消失時再進(jìn)行刺激,這樣反復(fù)訓(xùn)練以達(dá)到對射精的控制。

擠壓法:性生活采取女上位,當(dāng)患者有臨近射精的感覺時停止刺激,女性用拇指擠壓夾住陰莖的系帶處,時間為3秒—4秒,半分鐘后射精反射消失,可以再繼續(xù)進(jìn)行性交或擠壓法練習(xí),每天練習(xí)4次-5次,可以提高射精閾值,達(dá)到治療早泄的目的。

注意力分散法:在性生活過程中,當(dāng)快要射精時,停止動作,有目的地去想一些與性交毫不相關(guān)的事,以減低性興奮,延緩射精。

也有人對自己默默地喊一聲“停”,由于突然的緊張,興奮點(diǎn)轉(zhuǎn)移,可以達(dá)到延緩射精的目的。

下拉陰囊:男性在性興奮時陰囊是緊縮的,也就是睪丸明顯的上提靠近陰莖根部,為了降低性興奮而達(dá)到延遲射精的目的,可以主動地向下牽拉陰囊,也可以抓住睪丸向下牽拉,這樣就會延遲射精。

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