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警惕:從尿的顏色看健康男性疾病

2018-03-20 來源:前列腺治療保養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人體正常尿液為淺黃色,不過由于飲水、出汗及活動量不同而深淺變化不等。當(dāng)人體代謝異?;蚧寄撤N疾病時(shí),尿液的顏色會出現(xiàn)特殊改變。因此,尿色變化具有很重要的診斷價(jià)值。

尿頻、尿不盡很可能是得了前列腺炎,但不少男性朋友都會發(fā)現(xiàn)自己的尿液經(jīng)常發(fā)黃,還伴有刺鼻的異味,這是否也是前列腺炎的癥狀呢?

從尿的顏色看健康

人體正常尿液為淺黃色,不過由于飲水、出汗及活動量不同而深淺變化不等。當(dāng)人體代謝異常或患某種疾病時(shí),尿液的顏色會出現(xiàn)特殊改變。因此,尿色變化具有很重要的診斷價(jià)值。

1.無色尿

可能是糖尿病、慢性間質(zhì)性腎炎、尿崩癥的信號,如果不是飲水太多的緣故,應(yīng)注意鑒別。

2.這白色尿

好像牛奶一樣,有時(shí)混有白色凝塊或血液,說明尿中有乳糜,源自絲蟲病或腎、淋巴管堵塞。

3.紅色尿

說明尿中可能存在超量的紅細(xì)胞,也稱“血尿”,多是由腎病、結(jié)石、前列腺炎、膀胱腫瘤等引起。如果出現(xiàn)劇烈的腰痛,同時(shí)伴有血尿,多半是結(jié)石引起,如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等。

4.鹽類尿

多發(fā)生子兒童冬季常見,小便呈米湯樣,多為原中含有大量的磷酸鹽或尿鹽酸,放置后易沉淀,如把小便放在瓶內(nèi)加熱后會馬上變清。鹽類尿?qū)僬I憩F(xiàn)象??刹挥盟幎?,關(guān)鍵是要多飲白開水。

為什么尿液會發(fā)黃呢?

1.喝水少

小便的顏色也可隨著喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多,尿多,尿里的尿色素所占的比例小,顏色就淡。喝水少,尿里的尿色素比例大,顏色就顯得黃。但如果伴有身體的不適,或經(jīng)過喝水調(diào)節(jié)后仍舊沒有太大緩解,則需要引起重視了。應(yīng)該及早到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,確保自己的身心健康。

如果是早晨起床后第一次排尿發(fā)黃,不必?fù)?dān)心。因?yàn)槿嗽谕ㄟ^一晚上的休息后,體內(nèi)的尿液會濃縮,廢棄物含量濃度較高,顏色就會較黃。特別是喝水較少時(shí),晨尿的顏色會更深,這都是正?,F(xiàn)象,不必?fù)?dān)心。

2.生活習(xí)慣

如果日常生活習(xí)慣不科學(xué)的話,同樣會導(dǎo)致小便有顏色。比如像經(jīng)常熬夜、過度勞累、飲酒過量、過度用腦以及過度用眼等,這種情況并不需要什么特殊的治療,在平時(shí)只要多注意休息以及適當(dāng)?shù)娘嬎?,就能有效的緩解了?/p>

一些人如果經(jīng)常長期大量的食用像甜菜根、山莓、胡蘿卜等蔬菜,同樣會導(dǎo)致出現(xiàn)小便發(fā)黃的情況。這是由于在這些蔬菜中,都含有天然色素,如果經(jīng)常食用的話就會導(dǎo)致小便發(fā)黃。生活飲食中,如果飲水量過少或者是吃一些過咸的食物時(shí),也會導(dǎo)致出現(xiàn)小便發(fā)黃的情況。

3.服用藥物

尿液的顏色經(jīng)常受藥物的影響,可能是藥物導(dǎo)致的小便黃,如食用了維生素B、利福平、痢特靈、滅水滴靈、大黃等中西醫(yī)過程中,可出現(xiàn)尿液變黃的情況,一旦停止服用,隨即消失,無需多慮。

如果一個(gè)人長期服用某些藥物的話,也會導(dǎo)致出現(xiàn)小便發(fā)黃的情況,比如長期大量服用三黃片、維生素B,都會引起小便的暫時(shí)發(fā)黃。如果是這種情況下所引起的小便發(fā)黃,只要在平時(shí)生活中多注意增加飲水量,或者是將藥物的服用量減少,就能很好的緩解這一癥狀了。

4.前列腺炎

不良生活方式如不喜喝水,吃燒烤,喝冰啤,加上天氣熱,大多數(shù)人喜歡熬夜打牌,過幾天這樣的日子,您也是很有可能得上前列腺炎的,總尿黃尿,尿液有味兒。

膀胱炎或尿路感染等病癥的人群同樣也會存在有小便發(fā)黃的情況,而且小便還伴有很重的氣味。不但如此,這類患者在排尿的時(shí)候還會出現(xiàn)疼痛感。

男人如何預(yù)防前列腺炎?

1、避免酗酒和食用大量辛辣

食物辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒類、辣椒等辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用,食用后可出現(xiàn)短暫的或伴隨排尿過程的尿道不適或灼熱癥狀,并且能夠引起前列腺的血管擴(kuò)張、水腫或?qū)е虑傲邢俚牡挚沽档?。清淡、?guī)律的飲食,可減輕前列腺充血。

2、注意自我保健

加強(qiáng)身體鍛煉,多飲水,避免久坐,不要長時(shí)間騎車,辦公室工作人員每隔1-2小時(shí)應(yīng)站起來活動一會兒,以減輕前列腺充血。注意局部保暖,預(yù)防感冒,適量運(yùn)動,積極治療身體其他部位的感染,提高機(jī)體抗病力。

3、自我調(diào)節(jié)

思維和心態(tài)的自我調(diào)節(jié)應(yīng)從積極樂觀的對待疾病,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,不要過分敏感多疑,對每一個(gè)癥狀的出現(xiàn)和變化都耿耿于懷,對癥狀的遷延或復(fù)發(fā)更是不能承受,這樣心理上的悲觀失望對疾病的康復(fù)不利。

行為模式的自我調(diào)節(jié)除積極配合治療以外,更要主動的改變行為習(xí)慣,做事積極主動、不等不靠,改變懈怠、懶惰、依賴的習(xí)慣。

精神情緒的自我調(diào)節(jié)精神情緒對人體免疫系統(tǒng)有較大的影響,快樂飽滿的精神狀態(tài)有利于前列腺炎的治療和康復(fù)。

4、規(guī)律的性生活

性生活是夫妻生活的重要組成部分,和諧美滿的性生活是男女生理的天然需要,也是維持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。

把握有節(jié)制、有規(guī)律的性生活或掌握適度的自慰頻度,定期排放前列腺液,可以緩解前列腺的脹滿感,促進(jìn)前列腺液的不斷更新,有助于前列腺功能的正常發(fā)揮和前列腺功能異?;颊叩目祻?fù)。

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