腎臟健康,一直是大家特別關(guān)心的話題。
腎好,他好我也好
快把腎透支的補(bǔ)起來
各種腎保健的廣告詞,我們耳熟能詳。要注重補(bǔ)腎,似乎達(dá)成了全民“共識”!實際上,一些補(bǔ)腎食品、藥品,不但不“補(bǔ)腎”,反而是在給腎造孽!
快跟著腎上線醫(yī)生團(tuán),看看你和周圍的朋友,是不是也有這樣的誤區(qū)!
一.長期服用冬蟲夏草
冬蟲夏草,一個已經(jīng)被神話到無所不能的保健品。
姑且不論正經(jīng)的學(xué)術(shù)研究,沒有明確證實冬蟲夏草的作用,光是目前市場上,混亂的冬蟲夏草管理,重金屬超標(biāo)這一點,就難以讓人放心。
國家食品藥品監(jiān)督管理局曾對市面上的一些冬蟲夏草、冬蟲夏草粉以及純粉片的產(chǎn)品,進(jìn)行過相關(guān)檢驗,重金屬砷含量達(dá)到4.4~4.9mg/kg(國家安全標(biāo)準(zhǔn)砷限量1.0mg/kg)
說砷大家可能不熟悉,但是砒霜應(yīng)該都聽過,砒霜的主要成分就是砷。長期服用冬蟲夏草,可導(dǎo)致慢性砷中毒。
砷在體內(nèi)蓄積以后,攻擊的器官主要是胃腸道、心臟、皮膚、骨髓、腎臟和神經(jīng),造成這些系統(tǒng)的慢性損傷、癌變。
并且,由于重金屬慢性中毒發(fā)展緩慢,臨床易漏診、誤診,通常取證非常困難!
二.濫用六味地黃丸
許多人買六味地黃丸補(bǔ)腎,潛意識里就認(rèn)定“中藥基本沒副作用,隨便買,隨便吃”。
然而,2013年全國藥品不良反應(yīng)監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)中,53萬例不良反應(yīng),中成藥類排名前五位的就有六味地黃丸。
這完全是因為太多人完全不問醫(yī)生,一股腦只知道補(bǔ)補(bǔ)補(bǔ),補(bǔ)出來各種問題。
六味地黃丸的成分是熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓,其中澤瀉的腎毒性,很多研究都有所報道。澤瀉在一些動物實驗中,顯示出能使鼠的肝臟出現(xiàn)混濁腫脹和玻璃樣變性,腎臟小管、間質(zhì)受到損害。
在人身上長期濫用,危害如何,這在說明書也已經(jīng)寫了------尚不明確。
三.亂喝補(bǔ)腎藥酒
許多人喜歡在酒里加一些海馬、蝎子、蜈蚣等動物做藥酒,認(rèn)為即可以暖身又補(bǔ)腎。
實際上,在一些研究報道中,這些毒蟲有一定的腎損害風(fēng)險,補(bǔ)腎不成反而可傷腎。
?。ㄖR貽璞:我國著名腎臟病學(xué)專家學(xué)術(shù)帶頭人)
四.多吃動物腰子,以形補(bǔ)形?
按照以形補(bǔ)形的理論,動物腰子、動物鞭、牛羊?qū)氈惖氖澄锍1徽J(rèn)為:多吃可補(bǔ)腎,對腎好。
然而這類食物含有極高的脂肪、膽固醇,多吃對身體沒什么好處,反而會使得體重更胖、尿酸更高,無形中大大增加了腎臟負(fù)擔(dān)。
注意事項
管住嘴,邁開腿,不要人為增加腎臟負(fù)擔(dān),定期做做腎臟檢查,比這些不靠譜的“補(bǔ)腎”方法,好得多!
如果您身邊也有這樣盲目補(bǔ)腎,不聽勸告的人,把這些道理轉(zhuǎn)給他們吧!
補(bǔ)腎壯陽,生津。用于陽痿早泄,腰膝酸軟,津污自汗,頭目眩暈等癥。
健客價: ¥50調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價: ¥268.5溫腎助陽,益氣固本。用于腎陽虛衰所致陽痿,對婦女更年期綜合癥也有一定療效。
健客價: ¥35鎖陽固精,滋陰補(bǔ)腎。用于腎水不足,頭暈咳嗽,腰膝酸痛,夢遺滑精。
健客價: ¥52鎖陽固精,滋陰補(bǔ)腎。用于腎水不足,陰虛陽亢,頭暈咳嗽,腰膝酸痛,夢遺滑精。
健客價: ¥60調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,安神固精,扶正固本。用于陽痿、遺精、腰腿酸痛、精神不振、夜尿頻多、畏寒怕冷,婦女月經(jīng)過多,白帶清稀諸癥。
健客價: ¥600枸櫞酸西地那非片:適用于治療勃起功能障礙。 腎寶片:調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價: ¥670枸櫞酸西地那非片:適用于治療勃起功能障礙。 腎寶片: 調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價: ¥714枸櫞酸西地那非片:治療陰莖勃起功能障礙。 腎寶片:調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價: ¥483壯筋骨,益氣血,補(bǔ)腎壯陽。用于身體虛弱,精神疲乏,腰腿酸軟,頭暈?zāi)垦?,腎虧精冷,性欲減退,夜多小便,健忘失眠。
健客價: ¥198補(bǔ)腎助陽,填精益髓。用于腎陰陽兩虛,見有腰膝酸軟,頭暈耳鳴,倦怠乏力等。
健客價: ¥24補(bǔ)腎益脾,強(qiáng)健腰膝。用于脾腎虛弱,腰膝酸軟,年老體虛,精神疲倦。
健客價: ¥298滋陰補(bǔ)腎,強(qiáng)壯健腦。用于身體衰弱,氣血兩虧,腎氣不足,面黃肌瘦,心跳氣短,腰酸腿疼,健忘虛喘。
健客價: ¥1549壯筋骨,益氣血,補(bǔ)腎壯陽。用于身體虛弱,精神疲乏,腰腿酸軟,頭暈?zāi)垦?,腎虧精冷,性欲減退,夜多小便,健忘失眠。
健客價: ¥22溫補(bǔ)腎陽。用于腎陽虛癥,癥見身體虛弱,神疲體倦,失眠多夢,恍惚健忘,腰膝酸軟,夜尿頻多等。
健客價: ¥50補(bǔ)腎助陽,益氣養(yǎng)血。適用于腎陽不足,氣血兩虛證,癥見腰膝酸軟,頭暈耳鳴,失眠多夢,心悸健忘,氣短乏力等。
健客價: ¥149用于腎陽虛證,癥見身體虛弱,神疲體倦,失眠多夢,恍惚健忘,腰膝酸軟,夜尿頻多等。
健客價: ¥198蠶蛾公補(bǔ)片:補(bǔ)腎壯陽,養(yǎng)血,填精。用于腎陽虛損,陽萎早泄,性功能衰退。 生力雄丸:補(bǔ)腎壯陽,益髓填精。用于腎精虧損,性欲減退,陽痿早泄,夜尿頻多,腰膝酸軟,畏寒肢冷,白發(fā)脫發(fā)等癥。
健客價: ¥265萸蓯強(qiáng)腎膠囊:補(bǔ)腎填精。適用于腎陽虧虛所致的神疲乏力,腰膝酸軟,畏寒肢冷等癥。 強(qiáng)龍益腎片:補(bǔ)腎壯陽,安神定志。用于腎陽不足,陽痿早泄,腰腿酸痛,記憶衰退。
健客價: ¥137舒筋健腰丸補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)健筋骨,驅(qū)風(fēng)除濕,活絡(luò)止痛,主治腰膝酸痛;國公酒散風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò);東方活血膏祛風(fēng)散寒,活血化瘀,舒筋活絡(luò)。 三者聯(lián)合用藥,內(nèi)服外貼,藥物通過經(jīng)絡(luò)氣血直達(dá)病灶,壯骨溫腎,祛濕散寒,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,改善腰膝酸痛、冷痛、腫脹等病情。
健客價: ¥2380補(bǔ)腎壯陽,益氣養(yǎng)血。用于陰陽兩虛,癥見陽痿,陰冷,夢遺滑精,神疲乏力等。
健客價: ¥21補(bǔ)腎壯陽,填精固真。用于腎陽虛或腎陰虛引起的陽萎、遺精、早泄等癥。
健客價: ¥54補(bǔ)腎壯陽,填精固真。用于腎陽虛或腎陰虛引起的陽痿、遺精、早泄等癥。
健客價: ¥35補(bǔ)腎強(qiáng)身。用于神衰倦怠,頭暈心悸,眼花耳聾。
健客價: ¥498