2017-05-27
4個原因可引起老年人抑郁癥
隨著年齡的增大，老人患慢性疾病的增多。如高血壓、心臟病、老慢支、胃潰瘍、關節(jié)炎、糖尿病等，這些疾病如果遷延時間長，治療效果一般，都會使老年人感到無能為力，力不從心，心情沮喪，無奈抑郁。
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科學家們并不確定為什么有些人是左撇子，但他們知道基因占了25%的原因，Yeo說道。左撇的用手習慣確實可能在家族中遺傳，他說，“但是顯然比其他像身高或智力這樣的遺傳特征的概率要小?！?/p>
一味地在工作中嚴格要求自己固然好，但若與同事齟齬過多，也會成為你通往成功之路的暗礁，不可小視。因此，沒有人愿意成為毫無人緣的“討厭蟲”。
隨著年齡的增大，老人患慢性疾病的增多。如高血壓、心臟病、老慢支、胃潰瘍、關節(jié)炎、糖尿病等，這些疾病如果遷延時間長，治療效果一般，都會使老年人感到無能為力，力不從心，心情沮喪，無奈抑郁。
學習和工作不適應,家庭糾紛,婚姻、戀愛問題處理不當,以及人際關系緊張,大都在患者思想上引起矛盾和內(nèi)心沖突,成為長期痛苦的根源.又如親人突然死亡,家庭重大不幸,生活受到挫折等,也會引起悲傷、痛苦等負性情感體驗,導致神經(jīng)衰弱的產(chǎn)生.
人一旦在某刻失去對自我的洞察力，就很容易自暴自棄。那段時間，出走、反思、自省，每一種途徑我都嘗試過，但收效甚微，因為內(nèi)心深處通往快樂的某個管道被長期堵塞，很難豁然開朗。
家長和老師應努力幫助孩子發(fā)現(xiàn)并發(fā)展自己喜歡的興趣愛好，并摒棄傳統(tǒng)的獎懲方式，重視孩子們的心理狀況需求。這樣就能在一定程度上減少學生抑郁癥的病發(fā)。當然最重要的是，讓孩子擁有一份積極的心態(tài)，這樣未來孩子遇到什么樣的困難都可以積極應對。
我們會發(fā)現(xiàn)任何事都不對，好像這些事都故意和我們作對似的，沒有一件事是順心的，與其羨慕他人，不如改變自己的心態(tài)，是自己的心態(tài)出了問題，生活是自己的，任何人或事都沒有給你添加煩惱，只不過是自己和自己過不去罷了。
如《走出抑郁》一書中寫道：許多人問我如何對待身患憂郁癥的朋友與家人，我的回答其實很簡單：減少他們的孤立感——幫忙泡杯茶，促膝長談，或是相鄰而坐，保持沉默，或是其他適合當時狀況的方法。
而是堅信自己能夠活著走出去，并朝著一個方向堅定不移地走下去的那個人。所以，人生的道路不可能一帆風順，挫折與困難在所難免，但關鍵是當你多次努力后沒有成功時，還能否繼續(xù)堅持，再試一次?其實，再試一次，成功就會和你握手，享受生活的美麗。
高興的時候就開懷大笑，難過的時候就向朋友傾訴，累了就借伴侶的肩膀靠一靠，卸下心靈的重擔，保持一顆童心，快樂地過完這一生。但一定是獨一無二的，要懂得為自己而活。生活中也許遭遇了不公和挫折，但這是人之常態(tài)，努力付出過便問心無愧了。
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