六個檢查助你預防疾病

2014-08-19 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：身體健康很重要，所以為了健康著想體檢是有和要的，以下就是助你預防疾病的6個檢查。

　　踏步反映心臟狀態(tài)

　　平穩(wěn)而有規(guī)律的心臟搏動是生命存在的基石。在所有的中風案例中，20％由心率紊亂引起。據(jù)估計，美國約有220萬人有房顫癥狀，其中1／3的人對此毫不知情。讓他們了解自己的身體狀態(tài)，可以大大減少中風的發(fā)生。

　　家庭體檢：將你的手指放在手腕或頸部的動脈處，探測自己的脈搏，雙腳跟隨脈搏的頻率踏步一分鐘。如果心跳不規(guī)律，你會發(fā)現(xiàn)你很難跟上步伐。大量科學研究顯示，這樣一個簡單的測試，可以預知高達90％的房顫。如果測試結(jié)果不理想，可以休息片刻，待呼吸心跳平穩(wěn)后再做，如果步伐仍難跟上心跳節(jié)奏，最好及時去醫(yī)院檢查。

　　呼吸預測哮喘風險

　　哮喘這種呼吸系統(tǒng)疾病的可怕之處在于，它給患者的日常生活帶來前所未有的挑戰(zhàn)，日常鍛煉甚至可能給這些人帶來致命風險。在美國，“被忽視”的哮喘每年導致180萬人進急診室。最近一項涉及4000多人的調(diào)查顯示，其中10％的人有未確診的哮喘。專家說：“別小看哮喘，它會使你的生活‘難上加難’。”

　　家庭體檢：在近2.7萬人參加的呼吸狀態(tài)研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)，用兩個問題就能預測90％的哮喘：1。你有覺得呼吸困難的時候嗎？2。你在鍛煉或用力時有過胸悶氣短的經(jīng)歷嗎？“如果你對其中一個或兩個問題的答案為‘是’，就要留意哮喘風險了。”專家說。

　　手掌探測貧血狀況

　　缺鐵性貧血會降低免疫力，讓你覺得疲勞、腰酸背疼、視物模糊。而這種疾病的線索就是你的手掌。

　　家庭體檢：攤開手掌，看看掌紋是否發(fā)白。“不管你的自然膚色是什么，掌紋或牙齦和眼瞼內(nèi)異常發(fā)白，都是一種信號，說明因為缺鐵，影響了皮下毛細血管的血液循環(huán)。”健康科博士說。如果掌紋發(fā)白，最好去醫(yī)院做血常規(guī)檢查。

　　伸展運動檢測動脈硬化程度

　　健康的血管像氣球一樣柔韌，每天有規(guī)律地擴張、收縮，將血液帶向全身。但是，年齡增長、體重增加、久坐、糖尿病等因素會導致動脈斑塊形成，動脈越來越硬。你不需要進行復雜的醫(yī)學檢查，做一個小動作，就可以知道自己的動脈是像絲襪一樣柔軟，還是像舊輪胎一樣沒有彈性。最近一項調(diào)查顯示，坐位體前屈測試中身體最柔軟的人，也擁有最有彈性的血管。兩者有何關(guān)聯(lián)？專家指出，動脈壁和你臀部、背部的肌肉一樣，由平滑肌細胞和結(jié)締組織組成。因此，無論哪里硬化，都會對其他部位產(chǎn)生同樣的影響。

　　家庭體檢：坐在地板上，向前伸直腿，腳趾朝向天花板與小腿成90度夾角。腰部向前彎曲，手臂向腳伸展，努力觸及腳趾。“如果夠不到腳趾，動脈硬化的風險就有可能增加。如果過去一年你沒有量過血壓，現(xiàn)在就得量一量。”專家說。

　　腰圍預示早逝風險

　　“腰帶越長、壽命越短”絕對不是兒戲，即使你并不超重，過大的腰圍也會增加你早逝的風險。近日，歐洲九國對36萬人進行的調(diào)查顯示，即使對并不超重的人來說，腰圍過大也會使女性早死風險增加79％，男性早死風險增加一倍。哈佛公共衛(wèi)生學院對超過4萬名婦女的一項研究表明，腰圍過大使患致命心臟病的風險增加三倍。

　　家庭體檢：裸露身體站在鏡子前，用卷尺圍住腰部，然后向下移動，直到卷尺底部停在髖骨上。這是美國國立衛(wèi)生研究院推薦的位置。不要屏住呼吸，也不要把卷尺勒得太緊，記下你的腰圍尺寸。對男性來說，腰圍超過94厘米，患糖尿病和心臟病的風險會增高；腰圍超過102厘米，被視為高風險。對女性來說，81厘米是危險臨界點，89厘米是高風險臨界值。

　　一分鐘抑郁問答

　　精神病學家對世界范圍內(nèi)41項研究進行分析得出，50％的抑郁癥被誤診漏診。

　　家庭體檢：研究人員表示，只需要兩個簡單的問題，就可以確診97％的抑郁癥患者。1、在過去一個月內(nèi)，你是否經(jīng)常因不開心、沮喪或沒有希望而煩惱？2、在過去一個月里，你是否因沒什么興趣或不愿意做事而煩惱？如果你對其中一個或兩個問題的答案為“是”，就應該及時和心理醫(yī)生交流了。

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本品主要用于治療兒童和成人的下列疾?。?1．β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌、嗜血流感桿菌引起的輕度或中度的呼吸道感染。 2．β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌引起的輕度或中度的下呼吸道感染。 3．肺炎支原體引起的呼吸道感染。 4．百日咳桿菌引起的百日咳：紅霉素可有效消除患者咽喉部的百日咳病菌，臨床研究表明紅霉素能夠預防易感人群感染百日咳。 5．白喉：白喉是由于白喉桿菌產(chǎn)生毒素所致，紅霉素可以預防

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本品適用于以下疾病引起的尿頻、尿急、尿痛、排尿困難及尿失禁等癥狀。 1.下尿路感染性疾病(前列腺炎、膀胱炎、尿道炎等)。 2.下尿路梗阻性疾病(早、中期前列腺增生癥，痙攣性、功能性尿道狹窄)。 3.下尿路器械檢查后或手術(shù)后(前列腺摘除術(shù)、尿道擴張、膀胱腔內(nèi)手術(shù))。 4.尿道綜合癥。 5.急迫性尿失禁。

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本品適用于以下疾病引起的尿頻、尿急、尿痛、排尿困難及尿失禁等癥狀： 1.下尿路感染性疾病(前列腺炎、膀胱炎、尿道炎等)。 2.下尿路梗阻性疾病(早、中期前列腺增生癥，痙攣性、功能性尿道狹窄)。 3.下尿路器械檢查后或手術(shù)后(前列腺摘除術(shù)、尿道擴張、膀胱腔內(nèi)手術(shù))。 4.尿道綜合癥。 5.急迫性尿失禁。

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1．婦科：用于治療宮頸糜爛、宮頸炎、各類陰道感染(如細菌、滴蟲和霉菌引起的白帶增多)、外陰瘙癢及使用子宮托造成的壓迫性潰瘍、宮頸息肉切除或切片檢查后的止血，尖銳濕疣及加速電凝治療后的傷口愈合；還可用于乳腺炎的預防(乳頭皸裂的燒灼)。 2．外科與皮膚科：用子皮膚傷口與病變的局部治療(如燒傷、肢體潰瘍、褥瘡、慢性炎癥等)，能夠加速壞死組織的脫落、止血和促進愈合過程及用于尖銳濕疣的治療。 3．口

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適應癥為 1．婦科：用于治療宮頸糜爛、宮頸炎、各類陰道感染(如細菌、滴蟲和霉菌引起的白帶增多)、外陰瘙癢及使用子宮托造成的壓迫性潰瘍、宮頸息肉切除或切片檢查后的止血，尖銳濕疣及加速電凝治療后的傷口愈合；還可用于乳腺炎的預防(乳頭皸裂的燒灼)。 2．外科與皮膚科：用子皮膚傷口與病變的局部治療(如燒傷、肢體潰瘍、褥瘡、慢性炎癥等)，能夠加速壞死組織的脫落、止血和促進愈合過程及用于尖銳濕疣的治療

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1.用于治療由胃腸道中聚集了過多氣體而引起的不適癥狀：如腹脹等，術(shù)后也可使用。 2.可作為腹部影像學檢查的輔助用藥（例如：X-線、超聲、胃鏡檢查）以及作為雙重對比顯示的造影劑懸液的添加劑。

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