類風濕性關(guān)節(jié)炎的自我療法有哪些?

2014-07-07 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：大家都知道身體是革命的本錢，健康的身體是很重要的。如果您不幸患上類風濕性關(guān)節(jié)炎疾病，患者請不要灰心，要盡早治療，堅持治療。

　　類風濕性關(guān)節(jié)炎患者在積極接受醫(yī)生的檢查和治療的同時，類風濕性關(guān)節(jié)炎患者可以學習一些自我治療的方法，可以幫助自己盡快康復。那么，類風濕性關(guān)節(jié)炎的自我療法有哪些？下面就讓我們一起來了解一下吧，幫助患者更好的治療。

　　類風濕性關(guān)節(jié)炎的自我療法有哪些？

　　一、日常生活活動訓練療法

　　日常生活活動包括起來，服裝，食品，衛(wèi)生，浴室，上下樓梯或輪椅，床，開關(guān)燈，步行等，是維持獨立生活動作的完成。當病人通過完成動作的努力，在心理上可以建立在生活中獨立的信念，充滿了對康復治療的信心，最后取得成功。

　　二、飲食療法

　　類風濕性關(guān)節(jié)炎患者適當控制飲食，良好的生活習慣有助于疾病治療的康復，減少疾病的復發(fā)。但這并不是最重要的，對該病的治療是最重要的。適當?shù)娘嬍碃I養(yǎng)，有利于本病的治療，類風濕性關(guān)節(jié)炎患者飲食要以清淡為主，不要食用生冷的食物，多補充蛋白質(zhì)和維生素，提高抵抗力。

　　三、按摩療法

　　類風濕性關(guān)節(jié)炎的自我療法有哪些？按摩療法，可先用推、理、揉手法，輕輕按摩，使患部肌肉松弛，氣血暢行；繼用點、按、捏、拿手法，達到舒筋活絡止痛的目的；最后用搖、滾、揉手法，作善后處理。每次30～50分鐘，2～3天1次。

　　四、心理療法

　　心理問題對患者的治療也有較大程度的影響，可以影響治療疾病的進程，或者加速疾病的惡化，所以患者朋友們要樂觀的對待，千萬不要悲觀，或者是消極。因此類風濕性關(guān)節(jié)炎患者要調(diào)整好自己的心態(tài)，樂觀面對疾病治療。

　　五、運動療法

　　生命在于運動，人的關(guān)節(jié)、肌肉如果長期停止活動，則會造成強直、畸形、萎縮等，嚴重者導致終身殘疾，患者進行適當?shù)腻憻?，也是可以提高治療效果的?/p>

　　類風濕性關(guān)節(jié)炎的自我療法有哪些？上文我們已經(jīng)為大家介紹了類風濕性關(guān)節(jié)炎自我療法，這些方法具有很好的療效，類風濕性關(guān)節(jié)炎患者可以選擇適合自己的方法來進行治療。另外類風濕性關(guān)節(jié)炎患者在治療的期間要保持良好的心態(tài)，要對治療要自信，配合醫(yī)生的治療，這樣才能更好的治療疾病，讓自己早日康復，希望類風濕性關(guān)節(jié)炎患者早日擁有健康的生活。

　　熱點閱讀：

　　類風濕性關(guān)節(jié)炎飲食療法

　　類風濕性關(guān)節(jié)炎有哪些食療方

　　類風濕性關(guān)節(jié)炎患者不能多吃海鮮

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

1、潰瘍性結(jié)腸炎治療輕至中度的潰瘍性結(jié)腸炎；在重度潰瘍性結(jié)腸炎中可作為輔助療法。亦可用于潰瘍性結(jié)腸炎緩解期的維持治療。 2、Crohn’s病用于治療活動期的克隆病，特別是那些累及結(jié)腸的患者。 3、類風濕性關(guān)節(jié)炎對水楊酸類或其他非甾體類抗炎藥療效不顯著的類風濕性關(guān)節(jié)炎和幼年類風濕性關(guān)節(jié)炎（多關(guān)節(jié)型）。

健客價：￥30

類風濕性關(guān)節(jié)炎。

健客價：￥47.5

類風濕性關(guān)節(jié)炎。

健客價：￥78

祛風、除濕、干黃水。用于關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、痛風、痹病引起的四肢關(guān)節(jié)腫大、變形、黃水聚積等。

健客價：￥88

具有抗炎及免疫抑制作用。用于治療類風濕性關(guān)節(jié)炎。

健客價：￥34.8

用于骨性關(guān)節(jié)炎；風濕、類風濕性關(guān)節(jié)炎；骨折。

健客價：￥19.5

補肝腎，強筋骨，祛風濕，通經(jīng)絡。用于久痹體虛，關(guān)節(jié)疼痛，局部腫大、僵硬畸形，屈伸不利及類風濕性關(guān)節(jié)炎見有上述證候者。

健客價：￥37

1.適用于成人類風濕性關(guān)節(jié)炎，有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎。

健客價：￥79

成人類風濕性關(guān)節(jié)炎。

健客價：￥125

祛風、除濕、干黃水。用于關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、痛風、痹病引起的四肢關(guān)節(jié)腫大、變形、黃水聚積等。

健客價：￥28

適用于類風濕性關(guān)節(jié)炎骨關(guān)節(jié)炎以及各種輕、中度疼痛。

健客價：￥27.8

祛風、除濕、干黃水。用于關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、痛風、痹病引起的四肢關(guān)節(jié)腫大、變形、黃水聚積等。

健客價：￥172

成人類風濕性關(guān)節(jié)炎。

健客價：￥58

用于治療骨關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎和強直性脊椎炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療。

健客價：￥24

對于急慢性風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、筋骨扭傷及各種原因所致的頸、肩、臂、腰、腿疼痛具有確切的康復作用。

健客價：￥32

祛風除濕，活血通絡，利水消腫。用于風濕與類風濕性關(guān)節(jié)炎屬風寒濕痹證者，癥見：肌肉酸痛，關(guān)節(jié)腫脹，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。癥見：反復浮腫，腰部酸痛，肢體困重，尿少，舌質(zhì)紫暗或有瘀斑，苔膩等。

健客價：￥36.9

本品適用于風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、強直性脊椎炎、肩周炎、頸肩腕綜合癥、痛風及外傷和手術(shù)后消炎、鎮(zhèn)痛。

健客價：￥25

用于治療骨關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎和強直性脊椎炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療，能促進關(guān)節(jié)軟骨再生修復。還可用于治療慢性多發(fā)性關(guān)節(jié)炎，手術(shù)后痛，外傷后疼痛，頸肩痛、腰腿痛，頭痛、偏頭痛、扭傷、勞損等。

健客價：￥12