隨著養(yǎng)生這一概念的廣泛流傳。養(yǎng)生食療也得到了大部分中老年人的認(rèn)可。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)心腦血管病,特別是高血壓這樣的慢性病困擾著許多中老年人。血壓時(shí)高時(shí)低像坐過(guò)山車(chē)一樣,十分不好受。但控制血壓不全靠食療,一些配套的治療同樣要做好。
飲食均衡健康生活
一個(gè)健康的生活習(xí)慣和合理的飲食是治療和控制高血壓的基礎(chǔ),是終生要做的事情。健康的生活方式包括很多,其中除了飲食合理之外,還有戒煙酒、良好的心態(tài)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等等。
對(duì)于飲食來(lái)說(shuō),除了控制鹽的攝入,防止血壓升高之外,熱量和營(yíng)養(yǎng)方面也要控制好。但就像剛剛說(shuō)的一樣,并不能全靠食療來(lái)治療高血壓。對(duì)于哪些身體過(guò)胖的人來(lái)說(shuō),減重是降血壓的重中之重!
拒接過(guò)山車(chē)血壓
不要以為降壓很快是一件好事。其實(shí)降壓太猛,身體的各個(gè)器官都不能適應(yīng),會(huì)導(dǎo)致供血不足,血流緩慢的情況發(fā)生。降壓過(guò)快,更有可能會(huì)造成腦卒中、心絞痛、腎功能減退、腦梗等嚴(yán)重后果,因此,合理降壓很重要。
持續(xù)性的平穩(wěn)降壓才是我們所推薦的降壓方式。最好是采取中西結(jié)合的辦法,中醫(yī)緩慢但功效持久安全,西醫(yī)降壓快療效好但不宜過(guò)于依賴。高血壓患者的血壓一般要經(jīng)過(guò)4~12周才算安全的。而嚴(yán)重高血壓或者是血管功能差的人可能要更長(zhǎng)時(shí)間。但是要注意好,下降到合理血壓,并不是越低越好,血壓過(guò)低會(huì)造成腦供血不足造成事故。
清晨血壓要注意
人體的血壓遵循自身的日夜作息。清晨往往是血壓最高的時(shí)候,因此這個(gè)時(shí)候是不建議高血壓患者去測(cè)量血壓的,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候測(cè)的血壓往往都不準(zhǔn)。往往存在偏高的狀況。
實(shí)際上,管理好清晨的血壓對(duì)一天的血壓管理都有很好的幫助。清晨時(shí)候建議拍打雙臂,幫助血液從血管里流動(dòng),再靜坐一段時(shí)間,再進(jìn)行測(cè)量,這樣的數(shù)據(jù)會(huì)好很多。對(duì)于防止在清晨高發(fā)的腦卒中等心血管疾病也有很好的幫助。
降壓藥不能停
高血壓患者是需要長(zhǎng)期甚至終生服藥的,不是看到血壓有所下降就停藥這是錯(cuò)誤的做法。堅(jiān)持服藥能夠有效地提高病人的生活質(zhì)量和延長(zhǎng)壽命。服用長(zhǎng)效降壓藥,其藥效多半在一天左右建議一天一次,必要是可以減少服用次數(shù)降低依賴性,提高治療效率或者按照醫(yī)囑服用。
治療原發(fā)性高血壓。 本品用于單藥治療不能充分控制血壓的患者。
健客價(jià): ¥461、高血壓 本品適用于高血壓的治療??蓡为?dú)應(yīng)用或與其他抗高血壓藥物聯(lián)合應(yīng)用。 2、冠心?。–AD) 慢性穩(wěn)定性心絞痛 本品適用于慢性穩(wěn)定性心絞痛的對(duì)癥治療??蓡为?dú)應(yīng)用或與其他抗心絞痛藥物聯(lián)合應(yīng)用。 血管痙攣性心絞痛(Prinzmetal's 或變異型心絞痛) 本品適用于確診或可疑的血管痙攣性心絞痛的治療??蓡为?dú)應(yīng)用也可與其他抗心絞痛藥物聯(lián)合應(yīng)用。 經(jīng)血管造影證實(shí)的冠心病 經(jīng)血管
健客價(jià): ¥28治療輕、中度原發(fā)性高血壓。
健客價(jià): ¥31高血壓。心絞痛。伴有左心室收縮功能異常的癥狀穩(wěn)定的慢性心力衰竭。
健客價(jià): ¥15阿司匹林對(duì)血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā)中風(fēng)的二級(jí)預(yù)防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA),冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG),頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝離術(shù),動(dòng)靜脈分流術(shù)預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險(xiǎn)因素者(冠心病家族史、
健客價(jià): ¥14.5用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
健客價(jià): ¥7.5供家庭個(gè)人用戶和醫(yī)療單位測(cè)量血壓及脈搏數(shù)使用。(不適用于新生兒及嬰幼兒)
健客價(jià): ¥310內(nèi)含血壓計(jì)、聽(tīng)診器、體溫計(jì)個(gè)1個(gè) 包裝精美,體積小巧,攜帶方便,設(shè)有小藥盒,可裝備常用藥和簡(jiǎn)單器具,適合家庭備用。
健客價(jià): ¥189測(cè)量血壓。
健客價(jià): ¥108供家庭個(gè)人用戶和醫(yī)療單位測(cè)量血壓及脈搏數(shù)使用。(不適用于新生兒及嬰幼兒或無(wú)法正確表達(dá)自己人士)
健客價(jià): ¥290用于治療單一藥物不能充分控制血壓的輕-中度原發(fā)性高血壓。本品不適用于高血壓的初始治療。
健客價(jià): ¥38高血壓。心絞痛。伴有左心室收縮功能異常的癥狀穩(wěn)定的慢性心力衰竭。
健客價(jià): ¥53清熱熄風(fēng),平肝降逆。用于虛火上升引起:目眩頭暈,腦中脹痛,頸項(xiàng)強(qiáng)直,顏面紅赤,煩燥不寧,言語(yǔ)不清,頭重腳輕,行步不穩(wěn),知覺(jué)減退。
健客價(jià): ¥64本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥1080平肝潛陽(yáng),清腦降壓。用于肝陽(yáng)上亢,癥見(jiàn)血壓偏高,頭昏頭暈,失眠健忘。
健客價(jià): ¥13用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
健客價(jià): ¥14補(bǔ)腎,平肝,清熱。用于腎虛肝旺之高血壓癥。
健客價(jià): ¥16降低血壓。用于高血壓及其引起的頭痛、目眩。
健客價(jià): ¥14.5清心化痰,平肝安神。用于心肝火旺、痰熱壅盛所致的頭暈?zāi)垦?、頭痛失眠、煩躁不安;高血壓病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥15治療原發(fā)性高血壓,合并高血壓的2型糖尿病腎病的治療。
健客價(jià): ¥29降壓藥。用于高血壓癥。
健客價(jià): ¥13治療輕、中度高血壓,對(duì)重度高血壓可與其他降壓藥合用。
健客價(jià): ¥12適用于成人心率、心電波形、收縮壓及舒張壓的檢測(cè),其數(shù)值供參考。
健客價(jià): ¥179預(yù)防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險(xiǎn)因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分?jǐn)?shù)<40% ·伴有癥狀的心力衰竭,紐約心臟病協(xié)會(huì)(NYHA)心功能分級(jí)≥2級(jí) ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲,且伴有以下任一疾?。禾悄虿?、冠心病或高血壓
健客價(jià): ¥162