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芳香理療師的介紹 來看看它的這些療法

2018-09-22 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:芳香理療師不等同于一般的美容師,而專指使用天然植物精油和其他芳香植物材料,通過自然景觀、香熏、水療、按摩等多種方法,為賓客進行身心保健的專業(yè)人員。

芳香療法是理療師們都要學會的一種療法,在芳香療法中芳香理療師就充當一個很重要的角色。芳香理療師要利用按摩、推拿的方式給人們帶來舒適感和放松感。通常是利用精油作為理療所需要的條件,然后再利用理療師的巧手,讓我們無限放松。通常精油都是使用天然的植物采取,所以可以很好的被利用在日常保健和理療里面。下面我們來了解一下什么事方向理療師和方向理療的效果是什么。

芳香理療師是什么

芳香理療師不等同于一般的美容師,而專指使用天然植物精油和其他芳香植物材料,通過自然景觀、香熏、水療、按摩等多種方法,為賓客進行身心保健的專業(yè)人員。芳香保健作為一種自然保健方法,能夠緩解、消除人們的壓力。它滿足現(xiàn)代人的對視覺(自然景觀)、聽覺(療效音樂)、嗅覺(天然植物精油)、味覺(健康餐飲)、觸覺(按摩呵護)的感官要求,達到身心放松的保健目的。生活中,人們把芳香保健師叫作香熏師、水療師或者按摩師,她們的巧手,帶給人的是無限的舒暢與健康。

芳香療法的效果

芳香療法是運用芳香植物蒸餾萃取出的精油,以獲得身、心、靈之整合性療效,是一種輔助療法。精油含酮、酯等化學成份,這些成分決定它的治療特性,可透過直接吸入、沐浴、按摩等方式來使用,改善焦慮、疼痛、疲倦及傷口愈合等情形。精油如同藥物一般,主要通過吸嗅影響腦的邊緣系統(tǒng)和通過皮膚滲透進入體內(nèi),也可能造成皮膚過敏,建議在專業(yè)治療師指導下使用。許多研究提供精油療效的證據(jù),然而除了方法學上的爭議外,仍有安全性及療效上的爭議,例如:精油與藥物的交互作用、副作用及禁忌癥等,有待研究加以探討確認,以提供精油使用的科學基礎(chǔ),并提高將芳香療法正確使用於健康照護的可能性。

數(shù)千年前,人們引用天然植物達到保健、治病、增進性趣的功效,歷經(jīng)時代的淬鍊改良,演變成今天所謂的芳香療法,其中最主要的成份,即是自花朵、樹葉、果實、枝干等部分萃取而來,因具有鎮(zhèn)靜、殺菌、收斂的特性,長久以來即被廣泛運用在沐浴、護膚、按摩的美容文化中,甚至到今日,由于現(xiàn)代人承受種種來自環(huán)境、情緒、身體、精神的各種壓力,導致文明病的產(chǎn)生,專家研究發(fā)現(xiàn),采用植物源做為日常保健,可有效且無副作用的改善人們的壓力及促進健康,擁有如此多的功效,難怪會掀起世界各地的另一股流行風潮。萃取出的精油,以獲得身、心、靈之整合性療效。

精油是從植物根、莖、葉、花、種子、果皮中萃取而出,蒸餾法提取是最為常用的方法。由于芳香分子非常細微,很容易自皮膚滲透入血液、組織及分泌系統(tǒng),所以有驚人且迅速的療效,更因為若干精油的微粒分子作用類似荷爾蒙,與人體自身的荷爾蒙交相作用后,直接影響調(diào)理身心的反應,運用天然植物精華,透過皮膚、經(jīng)絡(luò)到神經(jīng)系統(tǒng)、荷爾蒙系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、免疫系統(tǒng),幫助人體身心紓解、調(diào)理新陳代謝,達到促進身體健康心理愉悅的功能。精油含有100多種以上的成份,精油化學組成決定它的治療特性。

精油中的化學成分或分子經(jīng)鼻子吸入到嗅蕾,或從神經(jīng)刺激傳達至腦的邊緣系統(tǒng),邊緣系統(tǒng)中的杏仁體處理情緒反應,海馬回則可以恢復記憶,在香味傳遞的過程中,具有重要功能。當吸入香味時,嗅覺經(jīng)立即傳遞到邊緣系統(tǒng)啟動記憶,所聞到的味道和情緒反應結(jié)合,進而表現(xiàn)在行為上,而呈現(xiàn)高興、生氣、放松或是焦慮的行為。而當香味傳遞到大腦皮質(zhì)的下視丘時,則會影響到自主神經(jīng)系統(tǒng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)的作用。國內(nèi)著名心理咨詢及壓力管理專家郝濱先生在接受記者采訪時曾介紹說:“科學證明恰當?shù)氖褂镁涂梢赃_到消除緊張、焦慮情緒,建立樂觀積極心態(tài)的作用。”

總的來說,芳香理療師就是利用芳香療法給我們帶來身心上的享受,它可以緩解我們的疲勞、放松我們的肌肉、達到身心舒適的效果。芳香療法也是理療中的一種,只是芳香療法是利用植物里提取的精油作為按摩的工具,植物里的成分可以很好的放松我們的神經(jīng),所以如果你感覺到最近的生活很疲憊并且很壓抑,芳香療法不失為你的一個好的選擇。

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