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洗頭時(shí)候加點(diǎn)它,遠(yuǎn)離脫發(fā),告別白發(fā)!

2018-08-04 來源:健康健身志  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:面粉的去污能力很強(qiáng),而白醋有殺菌、止癢、去頭屑的作用,能夠改善頭皮狀況。第一次洗完可能會覺得頭發(fā)干澀,但是會很蓬松,長期堅(jiān)持,頭發(fā)不容易出油,而且頭屑少了,發(fā)量也開始增多。

脫發(fā)的發(fā)生并非一朝一夕,據(jù)統(tǒng)計(jì),遺傳性脫發(fā)的潛伏期有可能存在20年,甚至30年之久。也就是說,有可能你不經(jīng)意間的一個(gè)微小生活習(xí)慣的改變,就發(fā)揮著預(yù)防脫發(fā)的作用。

白發(fā)主要與精神因素有關(guān),因?yàn)楣ぷ?、?yīng)試等因素,長期的精神緊張及神經(jīng)衰弱,過度憂慮可使供應(yīng)頭發(fā)營養(yǎng)的血管發(fā)生痙攣,不能充分傳送營養(yǎng),從而使頭發(fā)乳頭制造黑色素的功能發(fā)生障礙,色素減少,故出現(xiàn)白發(fā)。其它如長期偏食挑食、飲食單調(diào),或患有慢性病等,都可引起。

我們要怎樣才能遠(yuǎn)離脫發(fā),告別白發(fā)?

「白醋+面粉」

1.【材料】:根據(jù)頭發(fā)長短取適量的面粉,如是中長發(fā),一般用三大匙面粉即可

2.【做法】:往面粉中加入少量的自來水調(diào)成稀面糊,將調(diào)好的面糊倒入煮沸的鍋中,然后加入2匙白醋,攪拌均勻后用篩子將面粉疙瘩撈出,面粉湯放涼后就可以用來洗頭了。將面粉湯倒入洗頭用的盆中,洗頭發(fā)時(shí),先用熱水徹底沾濕頭發(fā),然后將面粉湯淋在頭發(fā)上,輕輕按摩頭皮,徹底按摩后用熱水沖洗干凈即可。

3【功效】:面粉的去污能力很強(qiáng),而白醋有殺菌、止癢、去頭屑的作用,能夠改善頭皮狀況。第一次洗完可能會覺得頭發(fā)干澀,但是會很蓬松,長期堅(jiān)持,頭發(fā)不容易出油,而且頭屑少了,發(fā)量也開始增多。

建議首先要做到精神愉快,生活上有規(guī)律,使血管神經(jīng)調(diào)節(jié)處于正常狀態(tài)。要堅(jiān)持梳頭,增加血液循環(huán),還應(yīng)注意膳食營養(yǎng)平衡,多吃五谷雜糧及含維生素多的食物,少食甜、油、辣食物,少飲酒。可每晚睡前食炒黑豆半兩,黑芝麻一湯匙,一起食用,每日一次,有烏發(fā)、潤發(fā)、生發(fā)的功效。

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