腎臟病的發(fā)病機制復雜，既有先天原因如基因，也有后天因素如不良飲食習慣，環(huán)境等的影響，最終導致腎功能受損引發(fā)腎病。尿毒癥是腎臟病發(fā)展的最終結果，同樣也不是一朝一夕發(fā)生的，每位患者發(fā)展到尿毒癥的原因不盡相同，但面對的“敵人”是相同的，就是尿毒癥。如何盡力治療，阻止尿毒癥的到來，是我們一直在做的仍要繼續(xù)做下去的事。

在尿毒癥來臨前，有很重要的一個轉折點，來看看你離這個轉折點有多近？

腎病病情進展不同，腎功能表現(xiàn)不同，檢測的腎小球濾過率（GFR）也是不同的。根據腎小球濾過率，通常我們把腎病分為5期：

GFR大于等于90，為腎病1期；

GFR在60-89，為腎病2期；

GFR在30-59，為腎病3期；

GFR在15-29，為腎病4期；

GFR小與15，為腎病5期。

其中最重要的轉折點就是腎小球濾過率處在30—59之間，腎病3期的時候，前2期如果能及時發(fā)現(xiàn)，并作出相應治療，完全有治愈的可能，所以從這個角度來看，早發(fā)現(xiàn)腎病更好。過了3期，到了4、5期，腎功能損害更加嚴重，且不可逆轉，無法治愈，但可以通過控制指標和癥狀，來提高患者的生活質量，保持正常生活，患者也不要氣餒。

腎病3期是一個重要的分水嶺。因此要阻止尿毒癥的到來，就應該把握住前3期，只控制好腎功能還不行，這些重要影響腎功能的指標都應該重視起來：

高血壓水平（控制在130/80）

基本上只要患者開始出現(xiàn)腎功能損害都會伴有血壓升高的癥狀，且隨著腎功能損害越嚴重，血壓升高越明顯，越不好控制。而血壓水平的持續(xù)升高又會加重腎臟損害。

因此，早期一旦發(fā)現(xiàn)血壓不穩(wěn)定的情況，就要及時治療。除了按時用藥，定時測量外，還要注意低鹽、低脂飲食，改掉熬夜、吸煙等不良習慣，勤加鍛煉，定期復查，對腎病的控制會達到事半功倍的效果。

蛋白尿水平

大部分腎病患者從始至終都會伴有尿蛋白的情況，蛋白尿水平高會導致腎小球濾過高，腎臟濾過功能也就隨之降低，排毒能力降低，病情就會越來越重。

經研究蛋白尿長期控制在1g以下有利于腎功能的保護，如果能持續(xù)控制在0.5g及以下，那腎病患者的腎功能進展會非常緩慢，且持續(xù)穩(wěn)定?？刂频鞍啄?，同樣需要低鹽、低蛋白飲食，除此之外還要配合用藥。