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血脂高、危害大 | 這么多危害你竟然不知道!如何預防?

2017-10-30 來源:德國生命療養(yǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:血脂是是生命細胞的基礎代謝必需物質(zhì),對人體至關(guān)重要,但是如果超出了一定范圍,它們又會對人體產(chǎn)生危害。

  血壓、血脂、血糖、血尿酸

  是衡量我們身體狀況最基本的四個指標。

  然而,

  《中國成人血脂異常防治指南(2016年修訂版)》顯示:

  成人血脂異?;疾÷?0.40%,血脂異?;疾÷拭黠@增加。

  什么是高血脂?

  血脂是是生命細胞的基礎代謝必需物質(zhì),對人體至關(guān)重要,但是如果超出了一定范圍,它們又會對人體產(chǎn)生危害。

  怎么判斷自己的血脂是否異常呢?主要是靠檢查!

  檢查報告中通常有三項:

  總膽固醇(TC),參考范圍:<5.18mmol/L(200mg/dl)

  甘油三酯(TG),參考范圍:<1.70mmol/L(150mg/dl)

  低密度脂蛋白(LDL),參考范圍:<3.37mmol/L(130mg/dl)

  其中任意一項超過參考范圍,就可以確定血脂偏高了!

  高血脂危害多!

  實際上大多數(shù)的血脂偏高患者并沒有明顯癥狀,許多人也因此忽視了高血脂的危害性。

  如果血脂過多,容易在血管壁上沉積,逐漸形成小斑塊,這就是我們常說的“動脈粥樣硬化”。這些“斑塊”增多、增大,逐漸堵塞血管,會使血流變慢,嚴重時甚至中斷血流。

  這種情況如果發(fā)生在心臟,就會引起冠心??;

  發(fā)生在腦,就會出現(xiàn)腦卒中;

  如果堵塞眼底血管,將導致視力下降、失明;

  如果發(fā)生在腎臟,就會引起腎動脈硬化,腎功能衰竭;

  發(fā)生在下肢,會出現(xiàn)肢體壞死、潰爛等。

  此外,高血脂可引發(fā)高血壓、誘發(fā)膽結(jié)石、胰腺炎,加重肝炎、導致男性性功能障礙、老年癡呆等疾病。

  研究顯示血脂代謝與多種惡性腫瘤密切相關(guān),血清低水平總膽固醇(TC)是發(fā)生胃癌的獨立危險因素,并且胃癌患者血清TC、HDL、LDL-C較健康人群均明顯下降,LDL-C的升高提示著乳腺癌患者腋淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移幾率的增加,TC及TG則是乳腺癌發(fā)生遠處轉(zhuǎn)移的獨立高危因素。

  這些患者更應注意血脂:

  冠心病患者

  血脂過高可造成過多脂質(zhì)在冠狀動脈沉積,造成動脈硬化,使血流受阻,引起心臟缺血,發(fā)生一系列癥狀,即冠心病。高血脂是引起冠心病的重要危險因素之一。調(diào)節(jié)血脂是防治冠心病最基本療法。

  腦梗死患者

  高血脂可引起動脈粥樣硬化,這些粥樣斑塊在腦血管中時,會引發(fā)血管狹窄甚至梗阻,阻塞血液流入相應部位,影響腦功能。因此對于輕微腦梗死患者,調(diào)脂治療非常重要,不僅可以預防進一步的腦梗死,還可以預防中風的發(fā)生。

  糖尿病患者

  半數(shù)以上糖尿病患者合并高血脂,積極治療高血脂對控制血糖、預防并發(fā)癥大有好處。

  脂肪肝患者

  長期控制血脂有利于減少脂肪在肝臟內(nèi)的蓄積,從而控制脂肪肝病程的發(fā)展,對防止慢性肝病的進展和改善預后十分重要。

  研究表明

  血脂異常是可以預防和控制的

  高血脂之所以被醫(yī)生稱為“沉默的殺手”,是因為這個疾病隱藏在我們的日常生活中,飲食上長期不注意葷素搭配、體重控制或其他改變就容易發(fā)生,且早期并沒有特殊表現(xiàn)和明顯癥狀。

  因此,我們要注重平時的定期健康體檢,隨時發(fā)現(xiàn)問題,及時進行處理。建議:

  ★20~40歲成年人至少每5年測量1次血脂(包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白膽固醇);

  ★40歲以上男性和絕經(jīng)期后女性每年檢測血脂;

  ★每天補充細胞肽:

  細胞肽是金槍魚蛋白的化身,是通過專利技術(shù)將金槍魚肉蛋白精煉得到的肽制品。天然有機硒的含量高達284μg/100g,且利用轉(zhuǎn)化率高達90%以上,被譽為“抗癌之王”、“心臟的保護神”、“生命的火種”、“長壽元素”和“天然解毒劑”等美譽!

  細胞肽含豐富的天然有機硒能提高谷胱甘肽過氧化物酶活性,通過直接或間接的抗氧化作用,減輕或阻止脂質(zhì)過氧反應,降低體內(nèi)膽固醇濃度,提高體內(nèi)的硒含量,可以減少心血管病的易患因素,從而對心肌細胞、腦細胞有保護作用,對高血壓、高血脂、腦動脈硬化、冠狀動脈硬化、粥樣動脈硬化、冠心病、腦血栓后遺癥、心悸、心悶、心慌等心血管疾病癥狀均有明顯改善。

  細胞肽降血脂案例

  ▼服用細胞肽前后血檢結(jié)果對比

  服用前膽固醇原指標6.78mmol/L,

  服用細胞肽一個月后為3.61mmol/L;

  甘油三酯4.71mmol/L,

  服用細胞肽一個月后為1.97mmol/L;

  低密度脂蛋白4.27mmol/L,

  服用細胞肽一個月后為2.13mmol/L。

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