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常見血管疾病

摘要:應(yīng)避免進(jìn)食過多的動(dòng)物性脂肪和富含膽固醇的食物,如肥肉、奶油、肝、腦、腎等內(nèi)臟和骨髓、魚子、蛋黃、椰子油等。飲食宜清淡,多進(jìn)富含維生素的蔬菜、水果和富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、豆類及其制品等,并盡可能以豆油、菜油、麻油或玉米油作為食用油。

  一、概述

  血管是指血液流過的一系列管道。人體除角膜、毛發(fā)、指(趾)甲、牙質(zhì)及上皮等處外,血管遍布全身。按血管的構(gòu)造功能不同,分為動(dòng)脈、靜脈和毛細(xì)血管三種。每平方人體皮膚包含19英尺血管,血管總長62000英里(1英里=1.61千米)以上,如果全部首尾相接,大概可以繞地球2.5圈。

  二、分類

  血管是運(yùn)送血液的管道,依運(yùn)輸方向可分為動(dòng)脈(Artery)、靜脈(Vein)與毛細(xì)血管(Capillary)。動(dòng)脈從心臟將血液帶至身體組織,靜脈將血液自組織間帶回心臟,微血管則連接動(dòng)脈與靜脈,是血液與組織間物質(zhì)交換的主要場(chǎng)所。

  三、血液循環(huán)

  血液由心室射出,經(jīng)動(dòng)脈、毛細(xì)血管、靜脈再環(huán)流入心房,循環(huán)不已,根據(jù)循環(huán)途徑的不同,可分為大(體)循環(huán)和?。ǚ危┭h(huán)兩種。

  1、體循環(huán):血液由左心室射出經(jīng)主動(dòng)脈及其各級(jí)分支流到全身的毛細(xì)血管,在此與組織液進(jìn)行物質(zhì)交換,供給組織細(xì)胞氧和營養(yǎng)物質(zhì),運(yùn)走二氧化碳和代謝產(chǎn)物,動(dòng)脈血變?yōu)殪o脈血;再經(jīng)各小、中靜脈最后經(jīng)過上、下腔靜脈及冠狀竇流回右心房。

  2、肺循環(huán):血液由右心室射出經(jīng)肺動(dòng)脈干的各級(jí)分支到肺毛細(xì)血管,在此與肺泡進(jìn)行氣體交換,吸收氧并排出二氧化碳,靜脈血變?yōu)閯?dòng)脈血;然后經(jīng)肺靜脈流回左心房。

  四、常見血管疾病

  血管疾病主要有動(dòng)脈粥樣硬化、炎癥性血管疾病、功能性血管疾病、血管的真性腫瘤性疾病等。其中以動(dòng)脈粥樣硬化、靜脈曲張等最為常見。

  動(dòng)脈粥樣硬化(atherosclerosis,AS)

  定義:是最常見的和最具有危害性的疾病,是動(dòng)脈硬化的一種,大、中動(dòng)脈內(nèi)膜出現(xiàn)含膽固醇、類脂肪等的黃色物質(zhì),多由脂肪代謝紊亂、神經(jīng)血管功能失調(diào)引起。

  由于在動(dòng)脈內(nèi)膜積聚的脂質(zhì)外觀呈黃色粥樣,因此稱為動(dòng)脈粥樣硬化。該病常導(dǎo)致血栓形成、供血障礙等,是冠心病、腦卒中發(fā)病的主要因素。

  靜脈曲張(varicosis)

  定義:靜脈曲張是指由于血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素,導(dǎo)致的靜脈迂曲、擴(kuò)張。身體多個(gè)部位的靜脈均可發(fā)生曲張,靜脈曲張本身可能是其他病變的繼發(fā)表現(xiàn)。

  靜脈曲張最常發(fā)生的部位在下肢。下肢靜脈曲張主要發(fā)生在大隱靜脈,表現(xiàn)為淺靜脈伸長、擴(kuò)張和蜿蜒屈曲,多發(fā)生于持久從事站立工作和體力勞動(dòng)的人群。單純性下肢淺靜脈曲張病情一般較輕,手術(shù)治療常可獲得較好的效果。

  主動(dòng)脈夾層(aorticdissection)

  定義:動(dòng)脈夾層是指由于內(nèi)膜局部撕裂,受到強(qiáng)有力的血液沖擊,內(nèi)膜逐步剝離、擴(kuò)展,在動(dòng)脈內(nèi)形成真、假兩腔。從而導(dǎo)致一些列包括撕裂樣疼痛的表現(xiàn),是最常見的主動(dòng)脈疾病之一。

  主動(dòng)脈是身體的主干血管,承受直接來自心臟跳動(dòng)的壓力,血流量巨大,出現(xiàn)內(nèi)膜層撕裂,如果不進(jìn)行恰當(dāng)和及時(shí)的治療,破裂的機(jī)會(huì)非常大,死亡率也非常高。

  五、血管疾病常用檢查

  有血管方面疾病的患者,或者易患血管疾病的高?;颊呓ㄗh做定期體檢,有助于早發(fā)現(xiàn),早治療。

  六、預(yù)防措施

  1、合理飲食飲食總熱量不應(yīng)過高,應(yīng)避免進(jìn)食過多的動(dòng)物性脂肪和富含膽固醇的食物,如肥肉、奶油、肝、腦、腎等內(nèi)臟和骨髓、魚子、蛋黃、椰子油等。飲食宜清淡,多進(jìn)富含維生素的蔬菜、水果和富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、豆類及其制品等,并盡可能以豆油、菜油、麻油或玉米油作為食用油。

  2、堅(jiān)持適量的體力活動(dòng)體力活動(dòng)量需根據(jù)原本身體情況而定,要循序漸進(jìn),不宜勉強(qiáng)作劇烈運(yùn)動(dòng),老年人提倡散步做保健體操和打太極拳等。

  3、合理安排工作及生活應(yīng)注意勞逸結(jié)合,生活規(guī)律,保持心情愉快。

  4、戒煙限酒控制煙草,適度飲酒對(duì)于血管疾病的發(fā)病有一定抑制作用。

 

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