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抑郁癥不治療會(huì)怎樣,會(huì)自己好嗎?

摘要:實(shí)踐證明,這其實(shí)也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。也可能有一天我們發(fā)現(xiàn)了抑郁癥的“根源”,但還是寧愿選擇現(xiàn)有的治療,就像我們明知道長(zhǎng)江黃河的源頭在哪里,還是要修建堤壩一樣。

  很多朋友加我微信問這個(gè)問題,有些人我沒有回答,有些也只是簡(jiǎn)單答復(fù)一下,沒有細(xì)說。

  我為什么不愿意在微信上回答這個(gè)問題呢?

  因?yàn)檫@個(gè)問題太大,一兩句話說不清楚,在微信里對(duì)每個(gè)人都長(zhǎng)篇大論我實(shí)在吃不消,所以今天專門寫篇文章來分析一下:

  先說第一個(gè)問題:抑郁癥不治療會(huì)怎樣?

  大致會(huì)有以下三種情況:

  第一種:過段時(shí)間抑郁癥自己好了,對(duì)你沒造成大的影響,而且很幸運(yùn),抑郁癥將來也不再?gòu)?fù)發(fā);

  如果你是這種情況,只能說,你真幸運(yùn),這種情況10個(gè)里面頂多也就出現(xiàn)一兩個(gè)。

  如果你堅(jiān)信自己就是那少數(shù)的幸運(yùn)者,請(qǐng)?jiān)賳枂栕约?,你的根?jù)是什么?

  不要問我需要哪些根據(jù),因?yàn)槲乙膊恢?。我只知道確實(shí)有少數(shù)這樣幸運(yùn)的人,但只要一個(gè)人還活著,我就沒法肯定他將來不會(huì)再發(fā)抑郁癥。

  第二種:過段時(shí)間抑郁癥也自己好了,但抑郁癥發(fā)作期間,你遭受了很大的痛苦,而且將來會(huì)復(fù)發(fā),如果你仍然堅(jiān)持不治療,很可能越發(fā)越重,越來越難治,而且可能終身反復(fù)發(fā)作,或者變成慢性抑郁癥,甚至成為精神殘疾或自殺。

  關(guān)鍵是,這部分患者如果第一次能得到規(guī)范治療,后面的罪可能就不用受了。甚至?xí)兂珊偷谝环N差不多的情況,將來也不會(huì)再?gòu)?fù)發(fā)了。

  當(dāng)然,話不能說絕對(duì),第二種里面也可能會(huì)有些人雖然沒治療,也只發(fā)作個(gè)兩三次就不再發(fā)作了,但這種可能性就更小了。

  第三種:第一次抑郁發(fā)作就沒挺過去,自殺了?;蛘叩谝淮伟l(fā)作就很久不緩解,變成慢性抑郁,甚至造成終身痛苦,成為精神殘疾。

  ▼

  為什么會(huì)這樣呢?

  如果我們把抑郁發(fā)作比作洪水泛濫的話,你就容易理解了。

  想一想發(fā)洪水時(shí)不治理會(huì)怎樣,是不是大致也分3種情況:

  過段時(shí)間水自己退了,沒造成大的損失,而且很幸運(yùn),這條河再也沒有發(fā)洪水;

  這種情況就大致相當(dāng)于前文的第一種情況,抑郁癥自己好了,而且不再?gòu)?fù)發(fā)。

  水自己退了,但造成很大損失,運(yùn)氣不好的話,可能你還沒來的及重建家園,下?lián)芎樗謥砹耍?/p>

  這種情況就大致相當(dāng)于第二種情況,抑郁癥雖然自己好了,但你遭受了很大痛苦,而且留下了隱患,將來容易反復(fù)發(fā)作,可能越來越難治。

  水一直沒退,損失不斷加大,或者還沒等到水退的那一天,整個(gè)家園已經(jīng)先被毀滅了......;

  這種情況大致相當(dāng)于前文中的第三種情況,會(huì)造成無法挽回的后果。

  ▼

  而及時(shí)治療的話,就相當(dāng)于洪水到來時(shí),你盡快修了一道防洪堤壩,可以將損失降到最低,即使下次洪水來臨,因?yàn)橛辛朔篮榈虊?,你也不用害怕了?/p>

  為什么不想辦法根治抑郁癥呢?

  如果有一天,我們能知道這些“抑郁的洪水”源頭在哪里,我們就可能從“源頭”治理,徹底杜絕洪水的到來,只是現(xiàn)在,我們還沒有這個(gè)能力,只能選擇先修個(gè)防洪堤壩。

  實(shí)踐證明,這其實(shí)也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。也可能有一天我們發(fā)現(xiàn)了抑郁癥的“根源”,但還是寧愿選擇現(xiàn)有的治療,就像我們明知道長(zhǎng)江黃河的源頭在哪里,還是要修建堤壩一樣。

  ▼

  再說說第二個(gè)問題:抑郁癥不治療會(huì)自己好嗎?

  其實(shí)如果前面看懂了,現(xiàn)在應(yīng)該已經(jīng)知道答案了。

  我覺得這個(gè)問題就跟“買彩票會(huì)中大獎(jiǎng)嗎?”差不多,你總是能聽到很多人中大獎(jiǎng)的故事,讓你不斷的心生幻想,但是你去買的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn),中大獎(jiǎng)的怎么總也輪不到你。

  因此,抑郁癥不治療會(huì)自己好嗎?我的答案是“可能會(huì),但是機(jī)會(huì)太渺茫”

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