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每日二問:強(qiáng)迫癥有好的治療或者緩解方法嗎?&經(jīng)常轉(zhuǎn)學(xué)搬家會(huì)對孩子心理產(chǎn)生影響嗎?

2017-09-17 來源:小崔不抑郁  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:所以說,經(jīng)常轉(zhuǎn)學(xué)搬家對于孩子的心理健康百害而無一利,父母其實(shí)不必刻意強(qiáng)求孩子的外部學(xué)習(xí)條件。而當(dāng)父母不得不搬家和給孩子轉(zhuǎn)學(xué)的時(shí)候,一定要做好充分的前期準(zhǔn)備。

  強(qiáng)迫癥有好的治療或者緩解方法嗎?

  強(qiáng)迫癥從傳統(tǒng)的分類上屬于“神經(jīng)癥”范疇。但實(shí)際上,強(qiáng)迫癥的治療比抑郁癥焦慮癥要難得多。癥狀改善緩慢,患者痛苦感明顯,久治不愈的話社會(huì)功能的喪失并不亞于精神分裂癥。因此,最新的美國精神疾病分類標(biāo)準(zhǔn)干脆將強(qiáng)迫癥從“神經(jīng)癥”范疇中剔除出來,成為獨(dú)立分類。

  目前強(qiáng)迫癥的常用藥物治療方法仍然是大劑量抗抑郁劑治療,目前公認(rèn)效果最好的還是氟伏沙明。相比治療抑郁癥,強(qiáng)迫癥的治療往往需要使用氟伏沙明到最高劑量。直至今日,在藥物治療上并沒有更好的技術(shù)突破。

  但是,在心理治療上還是有一些好方法可以借鑒。治療強(qiáng)迫癥目前公認(rèn)療效穩(wěn)定的方法是森田治療和認(rèn)知行為治療。隨著正念靜觀技術(shù)在全球開始迅速發(fā)展,也有學(xué)者開發(fā)出諸如靜觀體悟療法(MEIT)等新型強(qiáng)迫癥心理干預(yù)技術(shù),也許會(huì)在未來給患者帶來福音。

  不管怎樣,強(qiáng)迫癥最難治療的原因是來自患者自己的“苛求完美”的個(gè)性,這一個(gè)性特點(diǎn)既是強(qiáng)迫癥的致病根源,也是維持因素。所以,強(qiáng)迫癥患者需要培養(yǎng)一種“允許不完美、順其自然、活在當(dāng)下、為所當(dāng)為”的心態(tài),才能在生活中逐漸擺脫強(qiáng)迫的困擾。

  經(jīng)常轉(zhuǎn)學(xué)搬家會(huì)對孩子心理產(chǎn)生影響嗎?

  “可憐天下父母心”,有的父母為了讓孩子有更好的未來,會(huì)尋求更好的工作機(jī)會(huì)、或者孩子更好的就學(xué)機(jī)會(huì),為此去為孩子轉(zhuǎn)學(xué)和搬家。但是這樣做反而會(huì)給孩子的心理造成嚴(yán)重的負(fù)面影響,因?yàn)檫@是以損傷孩子的“安全感”為代價(jià)的。

  安全感是心理健康的基石。從孩子的出生直到長大,安全感的培養(yǎng)貫穿全程。而孩子的安全感來自與對內(nèi)部和外部環(huán)境的把控感和穩(wěn)定感。例如熟悉的生活環(huán)境、簡單而穩(wěn)定的人際關(guān)系、家庭關(guān)系和睦、沒有太多的生活變故等因素,對安全感的培養(yǎng)都非常重要。

  顯然,經(jīng)常轉(zhuǎn)學(xué)和搬家會(huì)讓孩子常處于一個(gè)陌生的環(huán)境中,而任何一次重新適應(yīng)其實(shí)都是一次心理耗能過程,讓孩子已經(jīng)建立的安全感被破壞。同時(shí),孩子新的就學(xué)和生活環(huán)境對于父母而言也是一個(gè)應(yīng)激源,也會(huì)無形中消耗父母的心理能量。父母能量降低時(shí),本能地會(huì)希望孩子更“聽話”、“老實(shí)”,但是孩子的哭鬧和不聽話恰恰反映了孩子心理能量不足,需要父母的支持,在這個(gè)時(shí)候父母對孩子的要求,反而會(huì)對孩子造成二次傷害。

  所以說,經(jīng)常轉(zhuǎn)學(xué)搬家對于孩子的心理健康百害而無一利,父母其實(shí)不必刻意強(qiáng)求孩子的外部學(xué)習(xí)條件。而當(dāng)父母不得不搬家和給孩子轉(zhuǎn)學(xué)的時(shí)候,一定要做好充分的前期準(zhǔn)備。

 

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