問：為何體檢？

　　答：公司安排的。

　　問：你知道要查什么嗎？

　　答：不知道，安排查什么就查什么。

　　問：體檢前應該注意什么？

　　答：不知道。

　　......

　　看完是否覺得好笑？說的就是你。我們絕大多數(shù)人的體檢覺悟就是這么的低，說了還別不服氣，看著這篇文章，6分鐘讓你全方位了解體檢。

　　1好好的，為什么要做體檢

　　體檢很重要，但是關(guān)我什么事！——路人甲

　　2這五類人需要定期體檢

　　當你需要的時候，廣告不是廣告；當你不需要的時候，廣告就是廣告。這句話你是不聽蒙圈了。

　　通俗講就是，當你身體開始出現(xiàn)癥狀時，你就需要體檢了?；蛟S這種癥狀不足以致病，但是防范未然才是體檢的宗旨所在。

　　按數(shù)據(jù)來說，我們每個人都需要體檢：在對11000余份體檢結(jié)果進行計算后發(fā)現(xiàn)，35歲以上人群亞健康比例幾乎達100%，25歲至35歲人群亞健康比例達92%。而亞健康，就是絕大多數(shù)疾病的根源。

　　另外還有四類人也需要時刻提防疾病，不急，我們一一道來：

　　白領(lǐng)一族

　　白領(lǐng)一族首當其沖站在第一位，這是為什么呢？權(quán)威數(shù)據(jù)顯示：4000多名31—60歲的白領(lǐng)職員中，脂肪肝發(fā)病率高達12.9%，肥胖癥患病率達31.6%，高脂血癥患病率為12.8%，冠心病患病率為3.1%。

　　活在天朝，且行且珍惜。巨大的生活壓力導致他們經(jīng)常習慣于在茶餐廳及快餐店用餐，快餐中過多的高飽和脂肪對心臟健康構(gòu)成極大威脅。

　　不吃早餐、進食速度過快、嗜飲咖啡、餐后吸煙等不規(guī)則的飲食為脂肪肝、心血管疾病、肥胖癥的發(fā)病供給了條件，因而脂肪肝和高脂血癥等疾病的患病率較高。

　　慢性病患者

　　慢性病患者是指那些已經(jīng)患有心腦血管疾病、高血壓、糖尿病、慢性肝炎、腎炎等疾病的人。

　　這些患者在醫(yī)生的幫助下，可能病情已經(jīng)穩(wěn)定，但是仍需定期的復查，因為，不管是什么樣的疾病都存在并發(fā)癥的可能性。

　　亞健康人群

　　隨著年齡的增長，潛在疾病狀態(tài)的比例就會陡然升高，如果你現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)失眠多夢、疲勞感、記憶力下降、心悸、胸悶、長時間的不良情緒、容易生氣、經(jīng)常感冒或口腔潰瘍等癥狀，毫無疑問，你已經(jīng)成為亞健康人群中的一份子。

　　毫不夸張的告訴你：長期處于亞健康狀態(tài)，會對人的身心產(chǎn)生很多不良影響，比如器官組織的衰老加快、肥胖、貧血等能夠誘發(fā)高危病癥的多種疾病，因此早日脫離亞健康狀態(tài)是當務之急。

　　腫瘤高發(fā)人群

　　說到腫瘤，我不得不再細分一下：

　　?中老年人群

　　50歲被定義為腫瘤發(fā)病高峰期，腫瘤發(fā)病的風險是隨年齡增加而不斷增大的。50歲以上的中老年人群中，1/5到1/10的疾病就是腫瘤。

　　?接觸致癌物質(zhì)的人群

　　這主要是指職業(yè)腫瘤，如放射線工作者，鈾礦及反應堆工作人員等，在致癌物質(zhì)環(huán)境中工作的人若吸煙、飲酒，勢必加快致癌物質(zhì)的生長。

　　?遺傳因素造成的高危人群

　　某些腫瘤有家族聚集性和遺傳易感性，就是說有腫瘤家族史的人比一般人患腫瘤的機會要高。

　　對于有遺傳基因和患癌家族史的人，應積極進行預防腫瘤的宣傳，定期檢查。

　　?治療后的腫瘤患者

　　如果沒有得到根治，腫瘤還會復發(fā)或轉(zhuǎn)移，腫瘤患者中大部分有重復癌。

　　而且腫瘤患者身上還可能存在許多癌前病變，不斷惡變出現(xiàn)新的病兆，因此治療后要定期復查隨診。

　　?有癌前病變的患者

　　腫瘤發(fā)病之前，可能只是發(fā)生某種良性疾病，最終在致癌因素作用下演變?yōu)槟[瘤，體檢能夠了解和防治這些癌前病變，制止癌前病變的演繹。

　　有長期不良生活習慣者

　　如果你經(jīng)常熬夜、酗酒、抽煙、久坐不動，經(jīng)常吃垃圾食品，拒絕蔬菜瓜果的話，那么建議你應該及時去做一次全面體檢。

　　因為乳腺癌、前列腺癌、結(jié)腸癌、肺癌、胃癌、食管癌等病癥的魔爪也許正在悄悄伸向缺乏維生素的你。

　　同時專家指出，熬夜不僅會造成生物鐘紊亂，而且夜間燈光會破壞人體褪黑素的形成，缺少它容易讓白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上門來。

　　3定期體檢有哪些好處

　　說到這兒，我不得不又拿出這句經(jīng)典的對白了：“健康是1，財富、權(quán)利、美色等是0，如果沒有健康，一切是空談。”而體檢，就是保護好1的利器。

　　培養(yǎng)良好健康意識

　　生命不易，且行且珍惜。去過火葬場、醫(yī)院、太平間的人更懂得生命的珍貴。定期體檢的人，或許能夠明白這點。

　　及時發(fā)現(xiàn)身體潛在疾病

　　世界衛(wèi)生組織指出，在所有癌癥中，30%是完全可以預防的；40%是可以通過早期檢查、早發(fā)現(xiàn)、早治療而達到治愈的效果；

　　還有30%是可以通過及時發(fā)現(xiàn)疾病、積極進行治療而延長病人生命的。

　　癌癥的早期往往沒有任何癥狀，定期體檢可以敦促我們預防癌癥，即使不小心惹上癌癥，也可以通過定期檢查及時把這個病魔找出來，從根本上保證自己的身體健康。

　　脫離亞健康人群

　　近日一則28歲女編輯因肝癌去世新聞在朋友圈瘋傳，該女子得上癌癥的原因很簡單：經(jīng)常熬夜、壓力大、持續(xù)疲勞狀態(tài)、飲食無規(guī)律。

　　這就是亞健康的癥狀和病因，她的離世也很好地說明一個問題：大多數(shù)疾病都是由亞健康轉(zhuǎn)化為疾病的。

　　你若在意，便是晴天；你若不在意，便是雨天。定期體檢，能讓你更好地自省，調(diào)整自身習慣，健康生活。

　　花小錢省大錢

　　一份體檢套餐最多不過1萬，可是，一種癌癥的診治至少需要10萬，而且存活率也不高。

　　當然這僅僅只是金錢上的對比，而非肉體、心靈上的權(quán)衡。我想，這兩者是沒法相對比的。

　　建立個人專屬健康檔案

　　別人可以吃的東西你卻不能吃，別人可以放肆去玩的地方你卻不可以去，這是為什么呢？

　　如果這時你的身邊有一位醫(yī)學專家的話，他會這樣做：針對你的體檢報告，專家團隊會為你量身定制個性化健康管理方案。

　　對于你的健康可能存在的風險，專家會提示你注意預防，并提出科學的預防方案，從工作休息到飲食起居，事無巨細，面面俱到。一份科學完善的健康管理方案，為你的生活提供立體化的服務。

　　4體檢需要注意哪些？

　　?體檢前多吃清淡食物，海產(chǎn)、內(nèi)臟、血制品以及三高食品都會影響檢測結(jié)果，另外，維生素C也會對血糖、尿糖的化驗有影響。

　　?為了保證血液檢查正常，抽血前6-8小時要空腹，口渴也要少喝水。

　　?采血時間別太晚，一般在8點左右，最晚不要超過9點。因為即使沒吃東西，時間較晚的話，體內(nèi)分泌的激素也會影響血糖檢測。

　　?做膀胱、前列腺以及婦科B超前一定不要排尿，尿液充足才能保證檢查準確。做這些檢查前要多多喝水。

　　?女生做婦科檢查和驗尿一定要避開生理期。

　　?有病史或處在治療期的小伙伴要帶上相關(guān)報告，給體檢醫(yī)生參考。

　　?衣服最好方便穿脫，女生別帶首飾，內(nèi)衣也最好別穿帶鋼圈的。

　　?體檢完，幾天之后不要忘記拿體檢報告。

　　5體檢查些什么？

　　體檢一般需要咨詢體檢醫(yī)生，通過自身癥狀得出體檢項目。但是，目前市場上的體檢多是一個模子印出來的，毫無個性化（樂檢查找準這個市場，現(xiàn)在做精準體檢）。

　　這時，你就需要根據(jù)自己的年齡和身體判斷重點需要關(guān)注哪項體檢了。

　　我們借助一張圖，可以很好知道每個年齡段需要重點檢查哪些疾病。

　　當然，體檢前我院會提供醫(yī)師為您定制個性化體檢套餐，讓您放心的健康體檢?。?！