壹
我手機(jī)里面有個(gè)APP,叫“吾記”,是一個(gè)筆記軟件。我這半年來習(xí)慣把看到的喜歡的或者自己靈感迸現(xiàn)的文句,都摘存在其中,第一個(gè)句子是:“我愿與你披星戴月地征伐時(shí)間”。記不得是自己寫的還是哪里看到摘錄的。
不知道這是不是成了一句詛咒,真的開始披星戴月,這半年來我鮮少在前半夜入睡,反倒是時(shí)常在天大亮的周末,五六點(diǎn)的早晨去四條巷路口吃一碗餛飩,然后再熬到八九點(diǎn),接著沉沉睡去,再于晚上醒來時(shí),夜燈已初上。
從農(nóng)村到小城市再到大城市,從六歲到十六歲再到二十六歲,我眼中的夜色越來越長。
我記得我很小的時(shí)候,夏天四五點(diǎn)放了學(xué)洗過澡,六點(diǎn)不到的樣子祖父母就在院子里的葡萄架下支起一張小木桌,爾后端上一大碗白粥、一大碗去皮涼拌的黃瓜,吃完這樣簡單的晚飯,大概夜色就撲朔了起來,最多在院子里外與妹妹追鬧兩圈,就早早地被祖父母趕到了床上。
那時(shí)候電視的節(jié)目不多,喜歡看的動(dòng)畫片在五六點(diǎn)結(jié)束。那時(shí)候沒有手機(jī),自然刷不了朋友圈。那時(shí)候更沒什么思慮,至多惦記著第二天早晨祖父送我上學(xué)的路上,能不能給我買兩個(gè)肉包子。最后早早地睡去,第二天早早地醒來。
那時(shí)候,生活沒有后半夜。
貳
前段時(shí)間,聽到一位頗有養(yǎng)生心得的朋友說,“早上吃硬,晚飯喝稀”是一輩子都不過時(shí)的養(yǎng)生法則。原本自然遵循千百年的本能,反倒成了超脫生活的選擇。而很久后的現(xiàn)在,我跟朋友約晚餐,朋友問吃什么呢,我偶爾會(huì)莫名其妙地說:好想喝碗白粥。朋友噗嗤一聲笑了:“別開玩笑了”。
從幼時(shí)五點(diǎn)多吃晚飯,再到后來上學(xué)的時(shí)候大約六點(diǎn)多吃晚飯,工作后晚飯就到了七點(diǎn)的樣子。從彼時(shí)晚飯吃稀的簡單,到現(xiàn)在逃不脫的晚間盛筵,而無論是飯點(diǎn)還是飲食習(xí)慣的改變,總能找到一些合理的解釋。
晚餐越來越多變成了一種交際的需要,無論是借之工作的應(yīng)酬,還是親朋間的小聚。有時(shí)我們也喜歡用“晚上吃頓好的”來慰藉一整個(gè)白日的奔波疲憊。
總之是口舌在夜色里的狂歡。
我們有時(shí)聊起為什么睡的越來越晚的話題,飲食是誘因之一。吃的越晚,吃的愈雜,身體消化的時(shí)間便拉長了,還在躁動(dòng)的器官自然不能允許我們早睡。
只是有時(shí),我是真想:在夏天太陽落山的時(shí)候,喝一碗稀薄的白粥,咬一口咸酸的黃瓜,停箸的時(shí)候恰好適逢夜色降臨。
叁
除卻飲食習(xí)慣的影響,我們似乎還可以為晚睡找到很多的理由。
白日是你的,夜晚才是我的。
有的人熱衷于這段看不清臉的夜晚,是因?yàn)闊o論是城市的紅燈綠酒,還是黑暗里噴薄的情愛,我們都可以在夜生活里深埋白日的燥熱孤獨(dú),尋得夜色的慰藉。而有的人眷念這段下班后到上班前的夜晚,是因?yàn)樗覄?dòng)人,你可以安靜的看書,寫字,側(cè)臥著聽窗外的夜雨,說舒服的情話。
很長一段時(shí)間里,我覺得深夜是寫東西最好的時(shí)間。窸窸窣窣地料理完生活瑣事,洗完澡不吹干的頭發(fā),任一杯熱氣升騰的濃茶攪動(dòng)思緒,靜下來的夜色給你更多的靈感和更自在的筆觸。
聽起來似乎很美好,但這是一種最理想的狀態(tài),卻不是最現(xiàn)實(shí)的狀態(tài)。往往,我會(huì)被手機(jī)突然跳動(dòng)的推送所吸引,抱著手機(jī)就是一夜。我也會(huì)被白日遺留的燥熱感染,腦中一片空白,筆下全然無意又是一夜。更甚時(shí),把黑夜過成了白日,白日還是白日。
反而我絕大多數(shù)的稿子還是在白日里最人聲鼎沸的時(shí)候堆砌起來的。所以有時(shí)我想,在關(guān)于時(shí)間扮演的角色里,我們是不是領(lǐng)會(huì)錯(cuò)了劇情?
肆
這個(gè)世界上有著太多錯(cuò)誤的示例,卻往往被我們奉為真理。譬如工程師在深夜里勞作,為我們打造探索世界的工具。作家在深夜里寫字,為我們奉上精神的經(jīng)典。思想家在深夜里踱步,為我們打開思想的黎明。
造物者在白日之外為我們作了黑夜,根本上就是讓我們用來睡覺的。所以即便是回不到日出而作、日落而息的自然狀態(tài)。我還是越來越愿我們睡個(gè)好覺。我們總說在夜色里尋找光明,別在光明來的時(shí)候我們卻困的睜不開眼。
更何況如果我們連覺都睡不好,那還能干好什么事?
因而就請?jiān)谝圭娗眠^十一點(diǎn)的時(shí)候。
放下手機(jī),放下遙控器,放下書,放下筆,放下所有的努力和執(zhí)念。
閉上燈光,閉上屏幕,閉上眼睛,閉上心房,閉上所有的思緒和夢想。
告別凌晨四點(diǎn)的夜色。
去看早上六點(diǎn)的黎明。
祛痘。
健客價(jià): ¥2461.原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥,尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥。 2.反復(fù)發(fā)作或慢性痛風(fēng)者。 3.痛風(fēng)石。4.尿酸性腎結(jié)石和(或)尿酸性腎病。 5.有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價(jià): ¥45用于①原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥,尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥;②反復(fù)發(fā)作或慢性痛風(fēng)者;③痛風(fēng)石;④尿酸性腎結(jié)石和(或)尿酸性腎?。虎萦心I功能不全的高尿酸血癥。
健客價(jià): ¥54用于①原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥,尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥;②反復(fù)發(fā)作或慢性痛風(fēng)者;③痛風(fēng)石;④尿酸性腎結(jié)石和(或)尿酸性腎?。虎萦心I功能不全的高尿酸血癥。
健客價(jià): ¥731. 原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥,尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥;2.反復(fù)發(fā)作或慢性痛風(fēng)患者;3.痛風(fēng)石;4.尿酸性腎結(jié)石和/或尿酸性腎??;5.有腎功能不全的高尿酸血癥。
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健客價(jià): ¥10祛風(fēng)止咳,除痰散結(jié)。用于肺熱咳嗽,痰多,氣喘,胸悶,咳痰不爽或久咳不止。
健客價(jià): ¥10