秋風乍起，人們稍不注意，就會患上風寒感冒，出現(xiàn)頭痛、身痛、頸項僵痛、怕冷、無汗、打噴嚏、鼻塞、流清涕等癥狀，有時可伴有發(fā)熱。中醫(yī)認為，艾灸治療風寒感冒很適合。

　　艾灸治療感冒風寒者主要癥狀為惡寒重、發(fā)熱輕，頭痛，咽喉發(fā)癢，周身不短，咳嗽痰稀白，鼻塞或流清涕，無汗等；風熱者見惡寒輕、發(fā)熱重、頭脹痛，咽喉腫痛，口微喝，少汗出，咳嗽吐黃痰等。

　　艾灸治療感冒效果最好。使用艾灸治療感冒是一種非常經濟且有效的治病養(yǎng)生方法。

　　【主穴】大椎、合谷、風池、風府

　　【配穴】風寒者加風門、外關；風熱者加曲池；夾濕者加陰陵泉；鼻塞加迎香?？人约映邼?、列缺；咽痛加少商；身痛加大杼；頭痛加印堂、太陽；虛人感冒加膏肓俞、肺俞。

　　【灸法】每日一片艾灸貼。

　　合谷手中大拇指與食指的虎口處。感冒時灸合谷對鼻塞流清涕非常有效。需要注意的是，如果左鼻塞則灸右合谷穴；右鼻塞則灸左合谷。

　　大椎大椎穴在身后脊柱正中線上，第七頸椎棘突下。主治發(fā)熱、感冒、急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺結核等引起的四肢發(fā)、肩背冷痛、身體虛弱等。每日一片蘄艾灸貼。

　　鳳池風池穴從耳后骨突下緣向后摸，可以摸到一個凹陷處，左右各一。主治頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠等。灸之可解表散寒，治風寒感冒引起的頭頸疼痛。注意此處有少量頭發(fā)覆蓋，可使用艾之初蘄艾灸貼更方便。

　　風府風府穴取穴時，俯伏取穴，在項后正中，枕骨粗?。ê竽X勺）往下兩筋（兩側斜方?。┲g摸到凹陷處。主治頭痛、眩暈、項強等頭項病癥。感冒灸之可解表散寒，緩解頸項強直。注意此處有少量頭發(fā)覆蓋，可使用艾之初蘄艾灸貼更方便。