陰天刮風(fēng)下雨,我躲在家里看美劇。
胖胖問我在干嗎?
我回她:“看恐怖片呢。”
胖胖異常興奮兩眼放光:“什么片,不會(huì)是動(dòng)作大片吧?”
我一本正經(jīng)地對(duì)她胡說八道:“好歹你也是個(gè)黃花大閨女,滿腦子邪惡的想法,對(duì)的起你保存了三十年的貴體嗎?你啊,相親的次數(shù)沒有一百也有八十了吧,還沒嫁出去,考慮過貴體的感受嗎?”
胖胖忽然深情黯淡下來(lái),長(zhǎng)須一口氣,對(duì)我說:“以前就是對(duì)它太好了,往后可能就沒那么好的待遇了。”
胖胖是個(gè)吃貨,從小就圓潤(rùn),忽然這么虐待自己,也著實(shí)讓我下了一跳。
胖胖說出原因,我才明白,她這么痛徹心扉告別美食,下定決心減肥的目的何在。
胖胖家庭條件還不錯(cuò),父母都是老師,書香門第,小資生活??墒?,胖胖唯一的問題就是對(duì)吃毫無(wú)抵抗能力,一直沒把自己賣出去,也是因?yàn)檫@個(gè)理。
這次,親戚介紹了個(gè)相親對(duì)象,男方是從澳洲留學(xué)歸來(lái)的,據(jù)說長(zhǎng)得一表人才,做金融的。
單單聽條件,已經(jīng)夠讓人心動(dòng)了。
但是那天,胖胖沒吃飯就被媽媽攆出去相親了,當(dāng)她坐在咖啡館等待男方的時(shí)候,餓的饑腸轆轆,被周圍的香味饞的立刻點(diǎn)了一份牛排簡(jiǎn)餐。
這一吃不要緊,關(guān)鍵胖胖是個(gè)對(duì)吃特別專注的女孩,壓根兒沒注意到對(duì)方早就坐在了自己對(duì)面。
她就是那種心大到風(fēng)卷殘?jiān)浦?,猛一抬頭才看到相親對(duì)象的女漢子。
男方還算比較有禮貌有教養(yǎng),跟她打了招呼,陪她坐了一會(huì)兒,兩人天南海北地聊了聊天,大概半小時(shí),男方就推脫有事先走了。
花癡的胖胖,第一次見到這種優(yōu)質(zhì)男,無(wú)論從顏值還是內(nèi)涵教養(yǎng),都讓她想要收入囊中。
但是,她幾次三番向親戚要男方的聯(lián)系方式,親戚卻語(yǔ)焉不詳?shù)匚窬芙^,直到她厚著臉皮再三央求,親戚才說出實(shí)情:男方回去后委婉地對(duì)親戚說,胖胖的自控能力太差,和他對(duì)自己生活的要求不太符合。
其實(shí),說穿了無(wú)非是:他想要找的是一個(gè)有毅力控制自己身材的女性,而不是一個(gè)撒開了歡大快朵頤的吃貨。
第一次有人公然說胖胖“胖”,也是胖胖第一次因?yàn)?ldquo;胖”自尊心受到傷害。
所以他信誓旦旦跟我說:“瑤瑤,我要減好了肥把他拿下!”
我盯著屏幕,電腦里正播著美劇《吸血鬼日記》,女主Elena開學(xué)的第一天對(duì)自己說“Iwillstartfresh(我要重新開始,做全新的自我)”,宛如此時(shí)的胖胖。
減肥這回事,是女人的終身事業(yè)。從前我以為世界上就是有那種女人,全世界都嫌棄她胖,但她就是自我歡喜。原來(lái),是沒有遇上讓她減肥的那個(gè)“動(dòng)力”。
我以為胖胖不會(huì)堅(jiān)持下來(lái),如我這樣三天兩天喊著減肥的女人,曾經(jīng)一個(gè)星期瘦過六斤,也曾經(jīng)一個(gè)星期胖過十斤。對(duì)胖胖這樣合格的資深吃貨來(lái)說,減肥該是多么痛苦的事。
我打賭,她堅(jiān)持不會(huì)超過一個(gè)星期。
賭資一百塊。
一開始,胖胖開始跑步,剛跑了一分鐘就停下來(lái)說“累得不行了,再跑就斷氣了”,于是她開始每天走一萬(wàn)步。
一萬(wàn)步倒是每天都能堅(jiān)持,但是美食戒了三天便有點(diǎn)叫苦連天了,餓的頭昏眼花,開始補(bǔ)償性地大吃一頓。這一吃,前幾天的功夫都白費(fèi)了。
胖胖沒有因此而放棄,又開始嘗試其他方法,不用節(jié)食不用運(yùn)動(dòng)就能夠瘦的方式:吃網(wǎng)上那些瘦身藥。
我以我多年的減肥經(jīng)驗(yàn)告訴胖胖,管不住嘴邁不開腿,吃瀉藥都不管用。因?yàn)樽屇愠掷m(xù)性高強(qiáng)度的腹瀉一個(gè)星期,你便會(huì)放棄這種魔鬼式減肥方式,回頭該吃吃該喝喝。
胖胖動(dòng)搖了,想要放棄減肥。
可是,她卻在毫無(wú)征兆的前提下遇到了相親男,男方身邊已經(jīng)有個(gè)身材高挑的女孩,他們看起來(lái)郎才女貌天生一對(duì)。
胖胖再次被刺激了。
我對(duì)胖胖說:“你該做的不是減肥,而是重生。像男方那樣的男人,需要的不僅僅是身材窈窕的女生,而是一個(gè)從內(nèi)而外都和他有一樣追求和生活品味的女孩。”
胖胖失落地問我她是不是真的很差?
我實(shí)話實(shí)說:你不差,只是比他的要求略低。
你有多優(yōu)秀,你便能配得起多么優(yōu)秀的伴侶。這就相當(dāng)于,你本身是個(gè)白富美,背著淘寶買來(lái)的A貨也像真品;若你只是個(gè)普通上班族,耗盡年薪買個(gè)奢侈的包包,也沒幾個(gè)人相信它是真品。
唯有經(jīng)營(yíng)自己是一本萬(wàn)利。
“心比天高,命比紙薄”的命運(yùn),大抵都有一個(gè)胸有大志、身無(wú)長(zhǎng)物的狀態(tài)。
胖胖在我的洗腦中點(diǎn)頭稱贊。
我伸手向她要一百塊錢,她卻篤定地說勝負(fù)還沒分。
我笑她嘴硬,看她幾時(shí)能兌現(xiàn)。
結(jié)果,這次之后,胖胖開始了魔鬼式的閉關(guān)生活,關(guān)閉了一切電子設(shè)備,將所有的電話都來(lái)電轉(zhuǎn)移到家里的座機(jī)。
消失了三個(gè)月的胖胖,在站到我面前時(shí),我愣是沒認(rèn)出來(lái)。
那天,我正在排隊(duì)買蛋撻,一個(gè)女孩一直擋在我前面,我讓,她繼續(xù)湊過來(lái),待我正準(zhǔn)備擼起袖子理論一番,卻發(fā)現(xiàn)眼前這個(gè)對(duì)我傻笑的女孩似曾相識(shí)。我在腦海里搜索了一陣子,才恍恍惚惚地確定,于是小心翼翼地詢問:“這位小姐,請(qǐng)問你是胖胖的妹妹嗎?”
她噗嗤笑了,“胖你妹,是老子。”
我驚呆了,眼前這位妙齡窈窕的少女,居然是我那三十歲一直嫁不出去的大齡老剩女。
天壤之別。
我拽過來(lái)仔細(xì)瞧著,第一句話就是:“怎么減的,瘦了多少,快跟我說說。”
我對(duì)女人短時(shí)間暴瘦一向很有興趣。
我遞過去一個(gè)蛋撻,讓胖胖邊吃邊說。胖胖義正言辭地拒絕了我的好意,并說:“我已經(jīng)戒了。”
連美食都能戒的吃貨,真讓人毛骨悚然啊。
胖胖說,她每天早上六點(diǎn)起床,快走一個(gè)小時(shí);晚上不回家吃飯,因?yàn)槔蠇尩拿朗痴T惑讓她沒有絲毫抵抗力,到圖書館學(xué)習(xí)到圖書館關(guān)門,然后走一個(gè)小時(shí)到家直接洗澡睡覺。
這三個(gè)月,她的生活特別的規(guī)律和健康,現(xiàn)在她面對(duì)美食已經(jīng)沒有了當(dāng)初的沖動(dòng),反而更關(guān)注自己的健康;每天看書學(xué)習(xí)也成了她必須要做的事情,她說公司有個(gè)名額去國(guó)外進(jìn)修一年,在業(yè)務(wù)考試和英語(yǔ)口語(yǔ)測(cè)試中,她以絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)贏得了這個(gè)名額。
其實(shí),從前她的英語(yǔ)也不弱,只是遇到這種內(nèi)部考核,她向來(lái)沒有毅力競(jìng)爭(zhēng),大多數(shù)不過是個(gè)陪考。
但是這一次,她堅(jiān)持了下來(lái)。
我開玩笑地說:“以后該叫你瘦瘦了。”
她笑著看著我,抿著唇,曖昧地說:“你猜我現(xiàn)在還單著不?”
我再次被驚呼:“你不會(huì)談戀愛了吧?”
她搖搖頭,“不過應(yīng)該快了。”
原來(lái),她以重生的姿態(tài)再次站在相親男的面前,以驚艷的方式讓對(duì)方狠狠地記住了她。
男方身邊窈窕的女孩,竟然是他的姐姐。看來(lái),不是一家人不進(jìn)一家門,這一家子都是極其有自控能力的,無(wú)論是對(duì)身材的管理還是事業(yè)上的規(guī)劃,業(yè)余生活的計(jì)劃,都有一套自律模式。
就這樣,胖胖加入了他們的自律計(jì)劃,慢慢地近水樓臺(tái)。
結(jié)果呢,自然不用說了。
胖胖從二十四歲就開始相親,一直到三十歲,七大姑八大姨的遠(yuǎn)方親戚近處鄰居全部被胖胖閱覽過,但卻終究有緣無(wú)分。
三個(gè)月的自律生活,卻讓胖胖脫胎換骨,桃花旺盛起來(lái)。
一個(gè)人的氣場(chǎng)與他內(nèi)在的追求息息相關(guān),若不能自律一百天,就算相親一百次也枉然。
那么想談戀愛的你,不必費(fèi)心相親一百次,只需要自律一百天,成為一個(gè)積極健康還擁有正能量的小太陽(yáng),足矣。
能堅(jiān)持下去的自律,都會(huì)成蛻變的契機(jī)。
周圍神經(jīng)病,各種神經(jīng)炎神經(jīng)痛,自律性神經(jīng)障礙等。
健客價(jià): ¥32糖尿病性神經(jīng)障礙;糖尿病性視網(wǎng)膜病變;各種神經(jīng)炎神經(jīng)痛;自律性神經(jīng)障礙; CVA后遺癥、腦外傷;巨幼紅細(xì)胞貧血
健客價(jià): ¥18糖尿病性神經(jīng)障礙;糖尿病性視網(wǎng)膜病變;各種神經(jīng)炎神經(jīng)痛;自律性神經(jīng)障礙; CVA后遺癥、腦外傷;巨幼紅細(xì)胞貧血。
健客價(jià): ¥33用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥55對(duì)于2型塘尿病(非胰島素依賴性糖尿病,NIDDM)患者,鹽酸吡格列酮可與飲食控制和體育鍛煉聯(lián)合以改善和控制血糖。鹽酸吡格列酮可單獨(dú)使用,當(dāng)飲食控制、體育鍛煉和單藥治療不能滿意控制血糖時(shí),它也可與磺脲、二甲雙胍或胰島素合用。 2型糖尿病的控制還應(yīng)包括營(yíng)養(yǎng)咨詢,必要的減肥和體育鍛煉。這些努力不僅在2型糖尿病的初始治療時(shí)很重要,在藥物維持治療時(shí)也是如此。
健客價(jià): ¥19有利于心血管健康,對(duì)腦細(xì)胞和腦細(xì)胞突起的延伸、生長(zhǎng)起著重要作用,可以增強(qiáng)免疫力、有益胎兒智力開發(fā),幫助人體對(duì)鈣的吸收,保護(hù)人體視力健康。
健客價(jià): ¥179用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運(yùn)動(dòng),可控制2型糖尿病患者的血糖。對(duì)于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對(duì)服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運(yùn)動(dòng)均有助于提高胰島素的敏
健客價(jià): ¥27用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運(yùn)動(dòng),可控制2型糖尿病患者的血糖。對(duì)于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對(duì)服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運(yùn)動(dòng)均有助于提高胰島素的敏
健客價(jià): ¥50??虅谶m用于治療下列敏感菌株引起的感染: 中耳炎:由肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌、葡萄球菌、化膿性鏈球菌(A組β溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 下呼吸道感染(包括肺炎):山肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌?;撔枣溓蚓?A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 上呼吸道感染(包括咽炎和扁桃體炎):由化膿性鏈球菌(A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 注:青霉素是治療和預(yù)防鏈球菌感染(包括預(yù)防風(fēng)
健客價(jià): ¥261、氣血和膠囊基礎(chǔ)裝(大盒):疏肝理氣,活血止痛。用于婦女月經(jīng)過少,經(jīng)期后錯(cuò),行經(jīng)不暢,經(jīng)色黯紅有血塊,小腹或少腹疼痛,乳房脹痛,或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。 2、上宮莊膠原蛋白片糖 :膠原蛋白是皮膚的主要成份,也是人體骨骼、牙齒、關(guān)節(jié)軟骨等結(jié)締組織中重要的粘合物質(zhì);膠原蛋白像彈力網(wǎng)一樣牢牢鎖住皮膚中的水分,支撐著皮膚。
健客價(jià): ¥896.241、氣血和膠囊加強(qiáng)裝(大盒):疏肝理氣,活血止痛。用于婦女月經(jīng)過少,經(jīng)期后錯(cuò),行經(jīng)不暢,經(jīng)色黯紅有血塊,小腹或少腹疼痛,乳房脹痛,或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。 2、上宮莊膠原蛋白片糖 :膠原蛋白是皮膚的主要成份,也是人體骨骼、牙齒、關(guān)節(jié)軟骨等結(jié)締組織中重要的粘合物質(zhì);膠原蛋白像彈力網(wǎng)一樣牢牢鎖住皮膚中的水分,支撐著皮膚。
健客價(jià): ¥1218.111、氣血和膠囊鞏固裝(大盒):疏肝理氣,活血止痛。用于婦女月經(jīng)過少,經(jīng)期后錯(cuò),行經(jīng)不暢,經(jīng)色黯紅有血塊,小腹或少腹疼痛,乳房脹痛,或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。 2、上宮莊膠原蛋白片糖 :膠原蛋白是皮膚的主要成份,也是人體骨骼、牙齒、關(guān)節(jié)軟骨等結(jié)締組織中重要的粘合物質(zhì);膠原蛋白像彈力網(wǎng)一樣牢牢鎖住皮膚中的水分,支撐著皮膚。
健客價(jià): ¥1440