膽囊結(jié)石
隨著各色高脂食品和不規(guī)律的飲食習(xí)慣“侵入”生活，膽結(jié)石的發(fā)病率不斷攀升。有人說，不吃早飯很容易得膽結(jié)石，也有人說，多吃高脂食物容易染膽結(jié)石...什么是膽結(jié)石，得了膽結(jié)石又會怎么樣?
膽囊結(jié)石是指發(fā)生在膽囊內(nèi)的結(jié)石所引起的疾病，在自然人群中發(fā)病率達(dá)10%左右，膽結(jié)石會引起疼痛，其帶來的急性炎癥、膽囊胃腸道瘺等也會影響健康與安全，此外，有數(shù)據(jù)表明，約有70%-80%的膽囊癌與膽結(jié)石有關(guān)。哪些因素會誘發(fā)膽結(jié)石，又該如何預(yù)防。
易惹膽結(jié)石的飲食因素關(guān)鍵詞：膽結(jié)石、早餐、節(jié)食
不吃早餐及飲食不規(guī)律-----不吃早餐，膽囊不能及時(shí)排空，容易使膽汁濃縮和膽固醇沉積，久之易形成結(jié)石。
長期節(jié)食減肥-----原因與不吃早餐相同，都與膽汁濃縮和膽固醇沉積有關(guān)。
飲食不均衡，蔬菜吃的少，高脂高熱量食物攝入過多-----高熱量、高膽固醇的食物容易引起肥胖和高膽固醇血癥。蔬菜中膳食纖維有助于預(yù)防不膽結(jié)石形成。
過分吃素-----蛋白質(zhì)和脂類攝入不足，膽汁中缺乏能夠抑制結(jié)石形成的酶和磷脂等物質(zhì)，膽固醇和膽色素也容易沉積形成結(jié)石。
需警惕膽結(jié)石的癥狀關(guān)鍵詞：膽結(jié)石、疼痛、燒心
膽結(jié)石癥狀在初期并不明顯，出現(xiàn)以下癥狀應(yīng)警惕或有膽結(jié)石可能：
持續(xù)性右上腹痛伴輕重交替，可放射到肩背部
燒心、噯氣、惡心、嘔吐、餐后飽脹和消化不良等癥狀，進(jìn)食油膩后更加明顯。
急性發(fā)作還伴有發(fā)熱，黃疸
需注意的是：慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍也會出現(xiàn)不同程度的上述癥狀。因此，一些膽石癥患者早期很容易被誤診為胃病。
膽結(jié)石高危人群關(guān)鍵詞：年齡、女性、飲食
年齡大-----膽石癥的發(fā)病率隨年齡的增長而逐漸增高，因此40歲以上的中老年人比青年人更容易患膽石癥，年齡越大，患膽結(jié)石的人就越多。
女性-----與男性相比，女性更容易患膽固醇結(jié)石，男性和女性的基本上比例是1：2。由于女性身體中雌激素水平高，會影響肝內(nèi)葡萄糖醛酸膽紅素的形成，使非結(jié)合膽紅素增高;雌激素又影響膽囊排空，引起膽汗郁滯，這樣極易形成結(jié)石。
肥胖人群-----肥胖人群由于其體質(zhì)和飲食結(jié)構(gòu)的關(guān)系，脂肪和膽固醇攝入過多，大多數(shù)人活動少，易生膽結(jié)石。
飲食不規(guī)律不均衡的人-----飲食偏葷喜甜會導(dǎo)致脂肪和膽固醇攝入多，易形成膽固醇結(jié)石。而經(jīng)常不吃早餐或不按時(shí)吃飯則會使膽酸含量減少，膽汁濃縮，利于結(jié)石形成。
多次生育者-----性在妊娠期間膽道功能容易出現(xiàn)紊亂，造成平滑肌收縮乏力，使膽囊內(nèi)膽汁潴留，加之妊娠期血中膽固醇相對增高，容易發(fā)生沉淀，形成膽結(jié)石的機(jī)會則大大增加，而多產(chǎn)婦女發(fā)病率則更高。
有膽結(jié)石家族史的人-----膽結(jié)石在膽固醇膽石癥患者的近親中更經(jīng)常產(chǎn)生。
利膽排石，活血止痛。用于肝膽濕熱蘊(yùn)結(jié)所致膽囊炎、膽石癥。
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