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養(yǎng)生館/每天喝蜂蜜會(huì)得糖尿病嗎?

2017-05-09 來(lái)源:清遠(yuǎn)市養(yǎng)生協(xié)會(huì)健康養(yǎng)生大平臺(tái)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:蜂蜜中含有豐富的葡萄糖,果糖,維生素,礦物質(zhì)和氨基酸等成分,對(duì)人體的健康有很大的益處,改善血液的營(yíng)養(yǎng)狀況,還可促進(jìn)消化吸收,增進(jìn)食欲,鎮(zhèn)靜安眠等療效很好。

  蜂蜜,是昆蟲蜜蜂在蜂巢中釀制的蜜,生活中,很多人會(huì)將蜂蜜加入適量的水進(jìn)行飲用,那么,天天喝蜂蜜水好嗎?

  蜂蜜的功效

  蜂蜜中含有豐富的葡萄糖,果糖,維生素,礦物質(zhì)和氨基酸等成分,對(duì)人體的健康有很大的益處,改善血液的營(yíng)養(yǎng)狀況,還可促進(jìn)消化吸收,增進(jìn)食欲,鎮(zhèn)靜安眠等療效很好。

  蜂蜜還可以起到美容養(yǎng)顏的作用,是一個(gè)很不錯(cuò)的天然食品,對(duì)身體具有很好的滋補(bǔ)作用,所以是可以天天喝的。

  天天吃蜂蜜會(huì)得糖尿???

  糖尿病的形成原因和生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣都有很大的關(guān)的,蜂蜜以甜著稱,人們普遍認(rèn)為蜂蜜是糖尿病患者的禁忌食品,那么是不是糖尿病人就不能喝蜂蜜了呢?

  據(jù)韓國(guó)蜂療保健研究會(huì)高相基研究,對(duì)糖尿病患者25名和正常人25名為對(duì)象,服白糖后按時(shí)間測(cè)試血糖作比較。

  實(shí)驗(yàn)結(jié)果

  服白糖的糖尿病患者和一般情況一樣,攝取糖后上升的血糖值在很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)沒有下降,持續(xù)性高血糖。

  服蜂蜜的糖尿病患者,在服用后7分鐘,血糖急劇上升,以后開始下降,1小時(shí)后恢復(fù)到服蜂蜜前的血糖值,2小時(shí)后恢復(fù)到正常值,服蜂蜜的糖尿病患者對(duì)血箱位增加的趨勢(shì)和正常人類似。

  由此可見,蜂蜜的葡萄塘和果糖不造成糖尿病患者的高血糖值的持續(xù)危險(xiǎn),相反,能供給營(yíng)養(yǎng)和能量。

 

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