最近,不少朋友給留言「聽說吃饅頭可以治反酸、胃痛等胃部不適,想確認(rèn)一下真假」。
所以呢,我們就請(qǐng)來了消化科醫(yī)生黃銜,為大家解答疑惑。
先了解一下我們的胃
為了消化食物,胃會(huì)分泌大量胃酸,而胃酸正是引起反酸、胃部不適的直接物質(zhì),因?yàn)槠涓g性和酸性。
愛思考的朋友可能會(huì)問了「既然每次消化食物都會(huì)有胃酸分泌,為什么有的時(shí)候又不會(huì)反酸、胃部不適呢?」
對(duì)于常做飯的人,這個(gè)問題應(yīng)該好理解:人的胃和豬肚類似,表面有一層滑滑的黏液,這層黏液和胃黏膜一起組成了「保護(hù)屏障」,能讓胃免遭胃液腐蝕。
正常狀態(tài)下,胃酸分泌與胃黏膜的保護(hù)機(jī)制保持平衡,既保證了食物的消化,又不會(huì)出現(xiàn)胃黏膜的損害。
但是當(dāng)酒、煙、細(xì)菌、藥物等破壞了胃部保護(hù)機(jī)制時(shí),就會(huì)出現(xiàn)胃黏膜的損傷,表現(xiàn)為胃不舒服、反酸的癥狀。
饅頭能緩解反酸、不適,但不能治病
饅頭通過以下兩個(gè)方面來緩解反酸等不適:
1.中和胃酸
食物可以中和胃酸,使胃內(nèi)酸度減輕,對(duì)胃黏膜細(xì)胞損害減輕,從而緩解癥狀的效果。
2.食糜隔離
饅頭在消化過程中還會(huì)變成糊狀的食糜,可以隔離胃酸與胃黏膜上皮細(xì)胞,有少許的保護(hù)作用,這也是一些胃炎患者進(jìn)食后自覺癥狀稍好轉(zhuǎn)的原因。
雖然饅頭具有緩解反酸、胃部不適的作用,但作用時(shí)間短暫,隨著胃腸的排空、胃酸的持續(xù)分泌,它的作用很快就會(huì)消失。
并且反酸、胃部不適只是癥狀,隱藏在癥狀下的病因,小到煙酒刺激,大到胃食管返流、胃潰瘍、胃癌等。
所以,有長(zhǎng)期反酸、胃部不適的朋友,最好找消化科醫(yī)生明確原因后再針對(duì)病根處理。不可迷信食療的效果,以免延誤病情。
醫(yī)生這樣治療反酸、胃部不適
最佳的治療原則應(yīng)該是優(yōu)先消除病根、合理控制和緩解癥狀。
醫(yī)生治療胃黏膜損傷,首要的是去除病根,如去除焦慮情緒、戒煙、戒酒、殺滅幽門螺旋桿菌、停止服用可能損害胃黏膜的藥物等。
同時(shí),醫(yī)生會(huì)使用藥物抑制胃酸的分泌,給胃黏膜一個(gè)緩沖時(shí)間,讓防御保護(hù)機(jī)制得到恢復(fù)。我們常聽到的奧美拉唑、雷貝拉唑、西咪替丁、雷尼替丁等都是抑制胃酸分泌的藥物。
此外,也可使用堿性藥物中和胃酸,使胃內(nèi)酸度下降,來減少胃黏膜所受到的損害。這類藥物與饅頭緩解癥狀的方式類似,但是停留在胃黏膜表面的時(shí)間比饅頭久,能起到更有效的保護(hù)作用。
希望大家都能掌握科學(xué)的養(yǎng)胃知識(shí),吃嘛嘛香,身體棒棒!
舒氣、化瘀、逐寒止痛。用于胃寒痛,胃氣痛,食積疼。
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健客價(jià): ¥420適用于治療與胃酸有關(guān)的胃部不適用癥狀(如胃疼、胃酸、胃脹、胃燒灼、酸性噯氣、飽脹等)急、慢性胃炎,胃及十二指腸潰瘍,反流性食管炎,膽汁反流性胃病,神經(jīng)性消化不良;預(yù)防非甾體類藥物,化療藥物等引起的胃黏膜損傷。
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健客價(jià): ¥21