又到了打盹的時候了,每年到這個季節(jié),尤其午后,睡意來襲的時候,往往都是各部門老大神出鬼沒的時候。睡呢,就會被領(lǐng)導(dǎo)抓現(xiàn)行,將來會當(dāng)?shù)湫?,不睡呢,卻止不住的“困”擾,說不出的疲倦。唉,有沒有什么方法能輕松的緩解這種疲勞的感覺呢?小編也試過很多方法,跟大家分享下,我們一起精力充沛,爭取優(yōu)秀員工吧!
清涼爽口第一招——來塊薄荷糖
薄荷:辛、涼,具有疏風(fēng)散熱,避穢解毒的功效。薄荷糖以其辛辣為特點(diǎn),含進(jìn)口內(nèi),絲絲涼風(fēng)席卷而來,瞬間清爽,可是薄荷糖小編吃完會有一種胃里火熱的感覺,所以,如果有像小編一樣的朋友,就可以試試第二個方法。
精力充沛第二招——握拳舒展法
握住拳頭,舉起胳膊過頭頂,閉上眼睛,然后用力握緊,五秒后松開手,胳膊放下,就會感覺到很放松,可以即刻緩解疲憊。這個方法小編試過,效果真的不錯哦!
接下來,小編會從飲食、睡眠等各個方面來對抗夏季是睡神,你愿意和我并肩作戰(zhàn)嗎?歡迎關(guān)注小編接下來的挑戰(zhàn)“困”擾的系列文章,我們一起應(yīng)對睡意來襲!
3個月為1周期 建議按照周期服用 效果更加 修正集團(tuán)榮譽(yù)出品 修正的 良心的 放心的 管用的
健客價: ¥1683個月為1周期 建議按照周期服用 效果更加 修正集團(tuán)榮譽(yù)出品 修正的 良心的 放心的 管用的
健客價: ¥98強(qiáng)效驅(qū)蚊、祛痱止癢、清涼舒爽、提神醒腦、祛除異味。1.祛痱:涂擦本品后即有顯著效果。2.預(yù)防:浴水中加入適量本品,即可預(yù)防痱子。經(jīng)常便用可預(yù)防各種夏季皮炎,清涼舒爽,增進(jìn)皮膚健康。3.止癢:對蚊叮蟲咬引起的奇癢和腫痛,即擦即。4.醒腦:頭暈疲勞時涂于太陽穴,即感精神振奮。
健客價: ¥16益氣活血,養(yǎng)血安神,消除疲葷,恢復(fù)體力。用于過度疲勞引起的心悸氣短,四肢酸痛,全身無力,精神疲憊,煩躁失眠,食欲不振和病后體質(zhì)虛弱。
健客價: ¥58用于植物神經(jīng)功能紊亂引起的頭暈?zāi)垦?、精神疲倦以及低磷血癥。
健客價: ¥20消翳明目。用于老年性初、中期白內(nèi)障;視疲勞,癥見眼部疲倦、眼酸脹痛、眼干澀、視物模糊。
健客價: ¥39抗疲勞、延緩衰老。
健客價: ¥278抗疲勞、延緩衰老。
健客價: ¥2580清利肝膽濕熱。用于濕熱蘊(yùn)結(jié)所致的納呆,肋痛,疲倦,乏力,尿黃,苔膩,脈弦。
健客價: ¥25清利肝膽濕熱。用于濕熱蘊(yùn)結(jié)所致的納呆,肋痛,疲倦,乏力,尿黃,苔膩,脈弦。
健客價: ¥27補(bǔ)腎助陽。用于腎陽不足引起的腰酸腿軟,精神疲倦,陽痿遺精。
健客價: ¥55補(bǔ)腎助陽。用于腎陽不足引起的腰酸腿軟,精神疲倦,陽痿遺精。
健客價: ¥98補(bǔ)腎填精,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)身健腦。用于因腎精不足,肝氣血虧所引起的精神疲憊,失眠多夢,頭暈?zāi)垦?,體乏無力,記憶力減退等。
健客價: ¥48緩解體力疲勞。
健客價: ¥4000