2014-07-05
不輕信清除牙垢偏方 牙齒并非越白越好
其實，要保持牙齒的長期潔凈、美白，刷牙是一種簡單易行、行之有效的基本方法。將沉積在表面的污點、色斑去除掉，就能使牙齒恢復(fù)自然、本色的美白。牙膏中的摩擦劑、發(fā)泡劑等的作用是摩擦清除牙齒表面的污垢以達到潔齒爽口，有些牙膏還添加一些有效成分，減緩牙結(jié)石的形成，抑制煙斑、茶垢等色素在牙齒表面粘附。
警惕!藥物也會引起口腔潰瘍!
生活中有許多人會洗牙，但是多數(shù)人不知道怎么洗牙才是適合自己的，下面為大家介紹常見的4種洗牙方式，供大家了解。
牙垢堆積時間久了就形成了牙結(jié)石，牙垢一般刷牙就可以清除，而牙結(jié)石用簡單的刷牙是清除不了的，這個時候可以用醋含在口腔里蠕動2-3分鐘，然后再刷牙，能夠起到去除牙垢、牙結(jié)石的作用。
其實，要保持牙齒的長期潔凈、美白，刷牙是一種簡單易行、行之有效的基本方法。將沉積在表面的污點、色斑去除掉，就能使牙齒恢復(fù)自然、本色的美白。牙膏中的摩擦劑、發(fā)泡劑等的作用是摩擦清除牙齒表面的污垢以達到潔齒爽口，有些牙膏還添加一些有效成分，減緩牙結(jié)石的形成，抑制煙斑、茶垢等色素在牙齒表面粘附。
一般來說，吃完食物后的10分鐘是牙齒保健的關(guān)鍵時期，因為此時口中的pH值由6.8降到4.5，酸性達到高峰，此時若未立即清潔牙齒，這些酸性物質(zhì)就會侵蝕牙齒表面的琺瑯質(zhì)，形成脫鈣現(xiàn)象，造成蛀牙。
正確的刷牙方法不但能清除牙菌斑、軟垢和食物碎屑，還能按摩牙齦，促進牙齦的血液循環(huán)，增進牙齦的健康。但刷牙也是有學(xué)問的，并不是隨便刷兩下就能達到目的的。
有些人認為有了好的牙膏就可以防止一切牙病，其實在刷牙的3大要素(牙刷、刷牙方法和牙膏)中，只有具各了前兩個條件，牙膏才能發(fā)揮最大的效用。
我國蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形勢十分嚴峻，患病率高達97.6％。牙科專家提醒，口腔疾病的高發(fā)和不正確的牙齒護理清潔習(xí)慣有很大關(guān)系。
也許很多人不太明白為何四大護齒習(xí)慣中會有“餐后和零食后咀嚼無糖口香糖”這一條，據(jù)牙科專家介紹，這是目前最方便又流行的防齲方法了。
喝水之前為什么要先刷牙呢？因為夜晚睡覺時，牙齒上容易殘存一些食物殘渣或污垢，當(dāng)它們與唾液的鈣鹽結(jié)合、沉積，就容易形成菌斑及牙石。
健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們