2016-10-13
刷牙的時(shí)候 到底要不要刷舌頭？
不知道刷牙時(shí)刷舌頭的人多不多，反正舌苔發(fā)白或者有口氣的時(shí)候，我會(huì)刷舌頭，不過，舌頭到底應(yīng)不應(yīng)該刷呢？
警惕!藥物也會(huì)引起口腔潰瘍!
生活中有許多人會(huì)洗牙，但是多數(shù)人不知道怎么洗牙才是適合自己的，下面為大家介紹常見的4種洗牙方式，供大家了解。
牙垢堆積時(shí)間久了就形成了牙結(jié)石，牙垢一般刷牙就可以清除，而牙結(jié)石用簡(jiǎn)單的刷牙是清除不了的，這個(gè)時(shí)候可以用醋含在口腔里蠕動(dòng)2-3分鐘，然后再刷牙，能夠起到去除牙垢、牙結(jié)石的作用。
不知道刷牙時(shí)刷舌頭的人多不多，反正舌苔發(fā)白或者有口氣的時(shí)候，我會(huì)刷舌頭，不過，舌頭到底應(yīng)不應(yīng)該刷呢？
很多人都在說自己天天都有刷牙，沒有口腔問題，但刷牙后卻總是會(huì)吐出粉紅色的泡沫，或咬下蘋果后總會(huì)默默留下一些斑駁的小紅點(diǎn)，注意，這不是口紅！
堅(jiān)持早晚用淡鹽水漱口，漱口時(shí)也是頭部后仰，張口發(fā)“啊”聲，漱口后，不妨喝一杯淡鹽水，主要是對(duì)咽部殺菌、清潔和濕潤(rùn)，改善咽部環(huán)境，預(yù)防細(xì)菌感染。堅(jiān)持半年一載，慢性咽炎在臨床癥狀上可以消失。
總體而言，孩子選擇的牙刷需要刷頭小一些，這樣可以轉(zhuǎn)動(dòng)自如，刷毛3-4束，刷毛硬度中等或者軟毛，小朋友的刷柄粗一些。孩子的牙刷最好選擇品牌好一些的，在正規(guī)商場(chǎng)和超市購(gòu)買為佳。
目前有網(wǎng)站盤點(diǎn)日常生活有損健康的6個(gè)小習(xí)慣，其中刷牙過久和蹺二郎腿、壓指關(guān)節(jié)、常挖耳朵、手?jǐn)D痘痘、蒙頭睡覺均位列其中。
有些愛干凈的白領(lǐng)，會(huì)專門在辦公室里準(zhǔn)備一套刷牙工具，飯后也得刷牙。然而，這可不是什么好習(xí)慣。來看看常見的四種牙齒健康誤區(qū)，你是否也“中招”了？
洗牙到底應(yīng)不應(yīng)該呢？有朋友說牙齒要洗，有些人則認(rèn)為洗牙對(duì)牙齒的傷害很大，今天不如就讓小編帶你來重新認(rèn)識(shí)下洗牙到底都有哪些好處吧。
洗牙可以清除牙結(jié)石、牙菌斑，預(yù)防牙齦炎、牙周炎等口腔疾病，是堅(jiān)持護(hù)齒的理想方法。目前最受歡迎的便是超聲波潔牙術(shù)，但是超聲波洗牙真的是百利而無一害嗎？
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