兒時預(yù)防“蟲牙”很重要
兒童最常見的口腔疾病是齲齒(俗稱“蟲牙”),據(jù)調(diào)查,5歲至7歲的兒童患齲率為76.55%,人均患齲齒4.18顆。
兒童防齲應(yīng)從飲食習(xí)慣抓起,不吃過甜、酸、辣的食物,影響初期恒牙的成長,而且兒童要特別注意對牙齒的保護(hù),堅硬的食物少吃為好,把重點(diǎn)放在防齲固齒上。
成年對抗“牙周”要及時
牙周病不僅可導(dǎo)致整排牙齒脫落,它還可引起心臟病、腎病、關(guān)節(jié)炎等多種全身疾病,牙周炎患者發(fā)生冠心病和中風(fēng)的幾率分別為牙周正常者的1.4倍和2.1倍。據(jù)權(quán)威數(shù)據(jù)顯示,我國達(dá)到口腔衛(wèi)生良好指標(biāo)的成人只有0.22%,成年人中牙周不健康的高達(dá)97%。專家提醒,成年人群千萬別小看了牙周病。
預(yù)防牙周疾病培養(yǎng)健康的口腔保健清潔習(xí)慣最重要,早晚刷牙、飯后漱口,掌握正確的刷牙方法,堅持“豎刷牙法”,堅持半年洗一次牙。另外,還應(yīng)積極戒除吸煙、飲酒的不良生活習(xí)慣。
老年穩(wěn)固牙齒是關(guān)鍵
現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)研究表明,大部分中老年人的牙齒不是“老”掉的,而是在成年階段不注意口腔護(hù)理,沒有對牙周疾病進(jìn)行及時防治所導(dǎo)致的結(jié)果,因此,找對癥結(jié),對癥下藥,這才是口腔護(hù)理的“量體裁衣”之道。
人一生中的不同時期,對口腔保健有不同的需求:兒童階段重在防齲固齒;成年人群重在防治牙周病,應(yīng)選用對牙齦腫痛、牙齦出血、口腔潰瘍等有獨(dú)特預(yù)防效果的中草藥功效牙膏為宜,如云南白藥牙膏等。
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