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牙髓炎的預(yù)防保健小辦法

2014-06-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:牙髓炎急性期,疼痛劇烈難忍,有“牙痛不算病,一痛就要命”的諺語。所以在日常生活上,我們也要預(yù)防牙髓炎的發(fā)生。

  牙髓炎俗稱牙神經(jīng)痛。本病大多數(shù)是由齲齒發(fā)展到牙本質(zhì)深層,細(xì)菌通過牙本質(zhì)小管,或由穿通的齦洞進(jìn)入髓腔所引起。臨床表現(xiàn)主要是劇烈的牙痛,尤以夜間為甚。以下總結(jié)了幾個預(yù)防牙髓炎的小辦法。

  1、避免異物損傷

  有不少牙周病是由于長期的食物嵌塞、創(chuàng)傷等原因造成的,應(yīng)引起患者及口腔醫(yī)生的注意,及時予以糾正。尤其應(yīng)當(dāng)避免因工作質(zhì)量不高而造成牙周病。如充填體或修復(fù)體過高所產(chǎn)生的創(chuàng)傷合,接觸點不良而造成食物嵌塞,潔治時器械損傷齦溝底的上皮附著,以致形成牙周袋等。

  2、早檢查早治療

  早期牙周病在除去了牙石等刺激物,炎癥消退后,可取得滿意的療效。晚期治療的效果則很差,因此,應(yīng)該經(jīng)常開展口腔疾病的普查,以便盡早發(fā)現(xiàn)和治療。

  3、牙宜洗刷

  倡導(dǎo)每晚刷牙,以清除污垢,保護(hù)牙齒。牙刷之毛不可太硬,硬則會損傷牙齦,有損于牙齒。刷牙是清潔口腔、保護(hù)牙齒的最好的方法。正確地刷牙,能夠清除口腔的軟白污垢,食物殘渣和部分牙面菌斑,并能防止一部分牙石的產(chǎn)生,起到按摩牙齦的作用,從而減少口腔的致病因素,促使組織健康,增強其抗御疾病的能力。

  4、注意口腔衛(wèi)生

  牙宣從發(fā)病因素來看,農(nóng)村發(fā)病率較高,口腔不潔是主要原因。注意口腔衛(wèi)生,自身保護(hù)得較好的人,可以少患或不患病,即使患病后,早期治療,可取得較好的療效,并且療效是穩(wěn)定的。因此加強衛(wèi)生宣傳教育,努力提高人們的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,對不潔性齦炎開展普及治療等,都可起到預(yù)防作用。

  5、齒宜常叩

  叩齒既鞏固了牙根和牙周組織,又興奮了牙神經(jīng),血管和牙髓細(xì)胞,這對牙齒的健康有很大好處的。常用叩齒的方法是:先叩臼齒三十六下,次叩門牙三十六下,再錯牙叩犬齒各三十六下,最后用舌舔牙周三、五圈即告結(jié)束。每天只要用兩分鐘的時間,即可收到強健牙齒的良好效果。

  6、小勞強身

  勞動能夠舒展筋骸,流暢氣血,調(diào)濟(jì)精神,強身健體。尤其是腦力工作者以及老年人,更應(yīng)經(jīng)常參加一些力所能及的體力勞動,使身體得以運動,則于身心大有好處。

  并且加強身體鍛煉,勞逸結(jié)合,使體質(zhì)健壯,御邪在外。保持口腔衛(wèi)生,早晚刷牙,飯后漱口是個重要環(huán)節(jié);口腔良好的衛(wèi)生環(huán)境可減少牙石的積聚和細(xì)菌的繁殖。采用合理的刷牙方法,可減少牙垢和牙石,正確的刷牙方法是:順著牙縫的方向刷,上牙由上向下刷,下牙由下向上刷,根牙的里面外面和咀嚼面都刷刷。定期清除牙頸部的結(jié)石,使牙頸部保持清潔、光滑,食物殘渣不易再附著。牙髓炎的預(yù)防保健并在牙里面涂上碘甘油,引起消炎收斂作用,減少膿性膿性分泌物,縮小齦袋。牙髓炎的預(yù)防保健要注意病后應(yīng)以調(diào)整理腎本為主,可根據(jù)患者身體情況,選用金匱腎氣丸或六味地黃丸,以調(diào)胃臟陰陽平衡,健骨固齒。

  以上這些小辦法,都可以有效預(yù)防牙髓炎的發(fā)生,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和保持口腔衛(wèi)生,是預(yù)防一切口腔疾病的根本。

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