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淺黃色牙齒最健康

2014-05-19 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:現(xiàn)在有很多牙齒美白的技術(shù),人們也都希望自己的牙齒越白越好,其實,這是錯誤的認(rèn)識,牙齒并非越白越好,健康的牙齒顏色應(yīng)該是淡黃色的。

  淡黃色牙齒才最健康

  專家建議,除了養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和定期到醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查之外,日常的口腔護(hù)理和保健更為重要,也是最有效的預(yù)防方式。

  市場上有很多的牙膏廣告,有主打美白效果的,也有針對抗過敏和清熱去火等功效的,有調(diào)查顯示90%的人主要是根據(jù)廣告選牙膏。專家認(rèn)為,這是一個嚴(yán)重的誤區(qū)。醫(yī)學(xué)上認(rèn)為淡黃色的牙齒才是健康的,過分追求美白是心理作用,反而會犧牲牙齒健康。

  切勿過份迷信洋品牌

  專家還提醒消費者不要過分迷信國外品牌。北京市消協(xié)副秘書長屈建輝先生介紹,他們曾經(jīng)做過的一項比較實驗,他們專門購買了幾十種牙膏產(chǎn)品,送到專業(yè)檢測機(jī)構(gòu),結(jié)果顯示,高價位、進(jìn)口大品牌的牙膏并不一定比國產(chǎn)牙膏好。中國消費者協(xié)會副秘書長武高漢先生也發(fā)表了類似的看法,他認(rèn)為,消費者應(yīng)根據(jù)自身口腔健康需求選購口腔清潔用品,不要過度依賴廣告。

  漱口水作為一種口腔護(hù)理的“時尚品”受到生活層次較高人群的追捧。丁鵬認(rèn)為,漱口水里面一般會添加藥物,在殺死有害細(xì)菌的同時,也會殺死有益的細(xì)菌,除非有口腔炎癥,日常不需要用漱口水護(hù)理口腔。

  牙周病是“隱形殺手”

  據(jù)專家介紹,大量的實證研究已經(jīng)證實,牙周炎可以影響心臟、肺臟、腎臟等重要臟器的功能。對孕婦而言,牙周病不僅危害自身健康,還可能導(dǎo)致低體重嬰兒出生等危險,且這一概率高出了近7倍,完全可以用“隱形殺手”來形容牙周病的危害。

  不良的生活習(xí)慣是導(dǎo)致成年人染上牙周疾患的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

  專家指出,吸煙、酗酒、精神緊張、無規(guī)律作息、以及不正確的口腔護(hù)理習(xí)慣都可能惹“病”上身。但很多人對此不為意,直到病變侵入牙周纖維,導(dǎo)致發(fā)炎、化膿,牙齒松動甚至脫落時才重視。為此,專家提醒必須對牙周病的危害足夠的重視。

  專家介紹,引起牙周病的主要因素是牙菌斑和牙石,僅靠漱口和草率的刷牙是不能徹底清除的,必須通過洗牙去除。一般一年到一年半洗一次牙;刷牙習(xí)慣不太好,容易長牙石的人群則半年洗一次。

  初秋時節(jié)很多朋友喜歡喝各種各樣的飲料,其中碳酸飲料對牙齒的傷害是很大的,長期大量的飲用碳酸類的飲料可能會導(dǎo)致牙齒大面積的腐蝕,尤其是小孩子要特別特別的注意。少喝或者不喝碳酸類飲料,喝完立即漱口都是防止碳酸類飲料侵害牙齒的必要措施。

  秋天最好多吃高纖維的食品,比如蔬菜,粗糧,芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜等,除有利于保護(hù)牙齒,對促進(jìn)青少年兒童的下頜發(fā)達(dá)和牙齒整齊等,也很有效果。

  當(dāng)然,最重要的還是我們平時注意保護(hù)牙齒的意識,以及定期看牙醫(yī),出現(xiàn)牙齒的疾病不要忌疾諱醫(yī),及時找牙醫(yī)處理,在專業(yè)牙醫(yī)的指導(dǎo)下用藥。

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