網(wǎng)上說口腔潰瘍是因?yàn)楸╋嫳┦程嗔?，營(yíng)養(yǎng)不均衡缺維生素，吃點(diǎn)維生素C就好了，小編得說，這都是

亂講啊！

一、得了口腔潰瘍，吃水果補(bǔ)維C沒啥用

小編有個(gè)同事是個(gè)好孩子，每天按時(shí)作息，三餐規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，積極補(bǔ)充各種維生素，但口腔潰瘍還是反反復(fù)復(fù)...

誒，聽起來不合常理啊。這要從口腔潰瘍的病因開始說起。

1.口腔潰瘍，不是因?yàn)槿本S生素

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，口腔潰瘍的病因是不明確的，目前，只知道口腔潰瘍跟遺傳有關(guān)，另外，壓力太大、生活挫折、環(huán)境變化都有可能誘發(fā)口腔潰瘍。

此外還有一種損傷性口腔潰瘍，是因?yàn)槿粘Ｉ钪胁恍⌒脑斐煽谇火つて茡p引起的。吃東西時(shí)咬了自己一口、吃甘蔗等纖維粗硬的食物、吃太燙的食物都可能導(dǎo)致口腔潰瘍。

2.吃水果補(bǔ)維C，為啥不靠譜

目前，沒有任何確切的證據(jù)表明，補(bǔ)充維生素C可以治療和預(yù)防口腔潰瘍，而且，瞎補(bǔ)充維生素C可能會(huì)讓你的口腔潰瘍更糟糕。

比如傳說中把維生素C貼在潰瘍上的方法，就大錯(cuò)特錯(cuò)。因?yàn)榫S生素C是酸性的，會(huì)對(duì)潰瘍面形成刺激，讓你的潰瘍更紅更腫，痛上加痛。

不吃維生素C，吃水果補(bǔ)充不是更天然嗎？那你就又錯(cuò)了。蘋果、草莓、橘子、西紅柿這幾種水果，可能因?qū)е逻^敏而誘發(fā)口腔潰瘍。

果酸還會(huì)進(jìn)一步刺激潰瘍面，導(dǎo)致情況加重。如果你的口腔潰瘍反反復(fù)復(fù)總是不好，還是遠(yuǎn)離這些水果吧。

二、真正靠譜的方法在這

雖然說目前口腔潰瘍不能徹底治愈，防止復(fù)發(fā)，但它和感冒一樣，都是自限性疾病，80%的口腔潰瘍，在出現(xiàn)5 天之后會(huì)開始愈合，在7-14天內(nèi)可以自己好的嗷。

不過如果痛得實(shí)在厲害，或者可以考慮一下下面的方法。

1.疼得厲害，試試這幾種藥

蒙脫石散：蒙脫石散原本是用來治療腹瀉的，不僅能修復(fù)腸道黏膜，對(duì)口腔黏膜同樣有作用。它可以隔絕潰瘍面，減少外界刺激對(duì)潰瘍的影響，有利于減輕疼痛，促進(jìn)潰瘍愈合。

醫(yī)用硝酸銀10%溶液：可以燒灼傷口，使?jié)兠嫔系鞍踪|(zhì)沉淀而形成薄膜保護(hù)潰瘍面，減輕疼痛，加快愈合。

甲醛甲酚溶液：原理和效果與硝酸銀溶液相似。

苯佐卡因含片、凝膠：苯佐卡因是一種輕度的局部麻醉藥，可以幫助緩解疼痛。

PS：使用前，請(qǐng)遵循醫(yī)囑，仔細(xì)查看說明書。

2.用含有效成分的漱口水也行

口腔潰瘍痛得厲害的時(shí)候，用漱口水漱口之后會(huì)覺得沒那么痛了，那是因?yàn)橐恍┦谒锏谋『纱?、桉樹腦有清涼、鎮(zhèn)痛的作用，而麝香草酚可以產(chǎn)生極輕度的局麻作用。

此外，一些漱口水中含有的水楊酸甲酯等殺菌成份有一定的消炎鎮(zhèn)痛作用，也會(huì)對(duì)口腔潰瘍起到一定的效果。

PS：別想用漱口水代替刷牙喲，口腔潰瘍也不是不刷牙的借口。

三、注意！別把它們和口腔潰瘍搞混了

其實(shí)，對(duì)于持續(xù)2個(gè)星期沒好，而且還加重了的口腔潰瘍，小編還是建議你去看醫(yī)生，誰知道你嘴里破了是因?yàn)榭谇粷儯€是因?yàn)橄旅孢@些原因呢？

如果出現(xiàn)下面這些癥狀，別猶豫，趕緊掛口腔科。

1.嘴里長(zhǎng)這些，不是口腔潰瘍

如果嘴里長(zhǎng)水泡并且糜爛，要懷疑是不是天皰瘡的原因：50%的尋常性天皰瘡?fù)ǔＪ菑目谇婚_始發(fā)病。

如果嘴里長(zhǎng)了不能刮擦掉的白斑，有可能是口腔扁平苔蘚或者是口腔白斑。

前者會(huì)有疼痛、粗糙不適等癥狀，在皮膚、指甲上也可能有對(duì)應(yīng)的癥狀；后者通常除了粗糙、發(fā)硬之外沒有別的感覺，但癌變的可能高達(dá)10-30%。

2.有這些癥狀，可能是其他疾病

如果確定自己是口腔潰瘍，但還伴有以下癥狀，就要懷疑有這些疾病的可能。

發(fā)現(xiàn)自己皮膚上出現(xiàn)紅斑、脫發(fā)嚴(yán)重，經(jīng)常發(fā)低燒：有可能是系統(tǒng)性紅斑狼瘡，找風(fēng)濕免疫科的醫(yī)生。

肚子不舒服（痛、脹），大便帶血或黏液并且持續(xù)6周：有可能是潰瘍性結(jié)腸炎，需掛消化內(nèi)科。

口腔出現(xiàn)不明腫塊，口腔潰瘍深且大，長(zhǎng)期不好，有可能是口腔癌。

該去醫(yī)院的時(shí)候，還是別犯拖延癥嗷。