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運(yùn)動(dòng)護(hù)齒器:在運(yùn)動(dòng)中保護(hù)你的牙齒

2019-04-26 來(lái)源:北醫(yī)三院口腔科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:運(yùn)動(dòng)護(hù)齒器能夠分散作用在牙齒上的外力,避免上下頜牙齒直接碰撞,隔開(kāi)牙齒與周?chē)浗M織,緩沖對(duì)上下頜骨的直接撞擊,從而有效降低口腔內(nèi)牙齒、唇舌及頜骨的外傷。

什么是運(yùn)動(dòng)護(hù)齒器?

護(hù)齒器是由無(wú)毒無(wú)味的彈性塑膠材料制成的一種護(hù)具,可在參加體育運(yùn)動(dòng)或游戲時(shí)使用,以保護(hù)牙齒、口腔軟組織及顳下頜關(guān)節(jié)免受外傷。很多發(fā)達(dá)國(guó)家的運(yùn)動(dòng)中如籃球、冰球、曲棍球、橄欖球等,運(yùn)動(dòng)員們廣泛使用。

運(yùn)動(dòng)護(hù)齒器有什么用?

研究表明,運(yùn)動(dòng)護(hù)齒器能夠分散作用在牙齒上的外力,避免上下頜牙齒直接碰撞,隔開(kāi)牙齒與周?chē)浗M織,緩沖對(duì)上下頜骨的直接撞擊,從而有效降低口腔內(nèi)牙齒、唇舌及頜骨的外傷。

美國(guó)疾病控制中心報(bào)告指出,在美國(guó),每年有60萬(wàn)年輕人因牙及面部運(yùn)動(dòng)傷害而送進(jìn)急診室,每年有 500萬(wàn)顆牙齒在運(yùn)動(dòng)傷害中缺失,每年有20萬(wàn)人次得益于運(yùn)動(dòng)護(hù)齒而免遭傷害,減少了50%腦震蕩的風(fēng)險(xiǎn),31%的運(yùn)動(dòng)傷害與牙齒、面部、頭部有關(guān)。據(jù)估計(jì),美國(guó)每年有20萬(wàn)人次得益于護(hù)齒器而免遭傷害,減少了50%腦震蕩的風(fēng)險(xiǎn)。

任何參與運(yùn)動(dòng)的成人或兒童都有必要使用護(hù)齒器。護(hù)齒器適用于人體對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,例如:籃球、足球、棒球、壘球、曲棍球、冰球、橄欖球、拳擊、跆拳道、柔道、摔跤、武術(shù)、滑冰、輪滑(旱冰)、滑雪、自行車(chē)、競(jìng)技體操、滑板和滑板車(chē)等。

運(yùn)動(dòng)護(hù)齒器的種類有哪些?

第一類:市售成品運(yùn)動(dòng)護(hù)齒器,最簡(jiǎn)單,可以直接從市面獲得,但由于是預(yù)先成形,不能與牙齒貼合,不能很好地覆蓋、包裹口腔組織,固位力較差,佩戴不舒適,容易影響呼吸與發(fā)音;由于護(hù)具比較大,在口中不能穩(wěn)固就位,在外力作用下極易導(dǎo)致第二次傷害的發(fā)生,防護(hù)效果較差。

第二類:市售半成品運(yùn)動(dòng)護(hù)齒器,需放在沸水中軟化后,在口中咬合待冷卻成形。優(yōu)缺點(diǎn)介于成品型和定制式之間。但控制和操作比較難,極易變形,使護(hù)具達(dá)不到理想的狀態(tài)。使用時(shí)影響呼吸和說(shuō)話也是市售護(hù)齒器的常見(jiàn)問(wèn)題。

第三類:定制式運(yùn)動(dòng)護(hù)齒器,須在醫(yī)院有醫(yī)生為佩戴者取得個(gè)體牙模后,由專業(yè)機(jī)構(gòu)制作完成,才能佩戴使用。防護(hù)較好,適合性佳,固位良好;初戴時(shí)使用者有一定異物感,佩戴1-2小時(shí)后即可適應(yīng)。缺點(diǎn)是個(gè)別使用者感覺(jué)唾液分泌量有所增大,而同時(shí)亦有個(gè)別使用者佩戴時(shí)感覺(jué)口干。研究表明,由專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)為運(yùn)動(dòng)者個(gè)別制作的定制式運(yùn)動(dòng)護(hù)齒器具有明確的運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷防護(hù)作用。

制作定制式運(yùn)動(dòng)護(hù)齒器一般需到醫(yī)院兩次:第一次為您的牙齒取模型,第二次教您佩戴做好的運(yùn)動(dòng)護(hù)齒器。

運(yùn)動(dòng)護(hù)齒器怎么護(hù)理?

運(yùn)動(dòng)護(hù)齒器作為一種口腔內(nèi)使用的產(chǎn)品,和假牙一樣需要護(hù)理和維護(hù),以延長(zhǎng)其使用壽命,護(hù)理時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

1、放在通風(fēng)的盒子里,不要暴曬或放在溫度高的地方。

2、使用前、后應(yīng)充分沖洗或用牙刷和牙膏刷洗。

3、如果磨耗較多應(yīng)及時(shí)更換。

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